Běžecké boty se prodávají pro různé typy povrchů, dělí se ale i podle úsilí, s nímž běháte. A pak jsou tu ještě ony minimalistické a maximalistické boty... a teď se v tom vyznejte. Je v tom zmatek, chcete si koupit první kvalitní boty, ale čtení etiket v obchodě vás vycucne víc než první desítka pod hodinu. Pokud nemáte poblíž speciálku s proškolenými prodavači, máme pro vás velký speciál o botách s výběrem těch nejlepších článků, které jsme o nich dosud napsali.
Vyznejte se v nich
Nejdřív se podívejme na základy - na druhy bot. Ten, kdo ví, jaký je rozdíl mezi tempovými, závodními, objemovými a tak dále botami, může článek přeskočit rovnou k orientaci v číslování. Pojmy US, UK, EURO zamotají hlavu leckomu, ale rozmotá ji tento článek.
Možná znáte druhy obuvi, ale běháte jak po asfaltu, tak v terénu - a přitom nemáte dost prostředků na koupi dvou párů. Pomůžeme vám článkem Jak vybrat boty 2v1 a ušetřit.
Pokud už ale víte, že sháníte objemové boty v čísle UK 11, a lámete si hlavu, jaký je v té spoustě značek rozdíl, vězte, že každá z nich si zakládá na jiném tlumicím materiálu, který kromě jiného určuje pohodlí a životnost boty - více čtěte zde. Při výrobě bot se rovněž používají různé pryžové směsi na podrážky, které zase určují to, zda uklouznete, nebo ne.
Kdo má to štěstí a chlubí se fyziologicky zdravou nohou, může běhat s nadsázkou i bosky. Pro ty, jejichž postavení nohou není, jak by mělo být, se vyrábějí boty s podporou. Abyste zjistili, jak se vaše noha při běhu chová, navštivte běžeckou speciálku, kde vás nechají proběhnout po pásu a natočí si vás. Odborníci s vámi záznam rozeberou a ... více o tom v článku Pronace, neutrál nebo supinace? Vyberte si správně běžeckou botu.
Pokud máte ve své blízkosti pouze obchody s „podavači“ místo „prodavačů“, budete si muset poradit sami. Podle čeho boty vlastně vybírat vám poradí specialista Vít Kněžínek.
Když už jste si nějaký model vybrali, není od věci si ho potěžkat. Zátopek sice trénoval ve vojenských kanadách, ale proč si nedopřát současný komfort lehčích bot? Na váze rozhodně záleží v případě závodních bot. Otázce, jak moc vás zpomalí každý gram, jsme se věnovali v tomto článku.
Jak se o ně starat a kolik vydrží
Pokud jste si své nové miláčky donesli domů, měli byste o ně správně pečovat, aby co nejdéle vydrželi (Jak dlouho vydrží a kdy je vyměnit?) a taky abyste pak byli silní v kramflecích při reklamaci a mohli bojovat za svá práva.
Někdy se zdá být výběr bot alchymií, ale základem je spolehnout se na pocit, jaký v botách máte, a investovat do osvědčené kvality. Mnoho zdaru při výběru!
Chybí vám článek o některém jiném aspektu běžecké obuvi? Napište nám do diskuze pod článek nebo na náš Facebook.
