Red Bull 400: Nejdrsnější závod v Česku se blíží. Pojeďte podpořit běžce

  10:49
Extrémní vertikální výběh na vrchol skokanského můstku K120 v Harrachově od konce dopadu až po rozjezdovou lavici. Tak vypadá závod Red Bull 400, který se poběží 15. srpna přímo na prudkém svahu Čertovy hory. Mnozí si to peklo prožijí dokonce už podruhé. „Je to obrovská výzva, ve které si každý účastník může sáhnout až na dno svých vlastních sil. Fyzických i psychických,” říká jeden z účastníků minulého ročníku, triatlonista Jan Kubíček.

Red Bull 400 2014 Česká republika | foto: Zdroj: Red BullRungo.cz

Zajímavý víkend si ale může užít i doprovod běžců včetně dětí. Harrachov nabízí širokou škálu sportovních aktivit a atrakcí. Hned u spodní stanice lanovky na Černou horu mají k dispozici dětský park, který se skládá z velkého dřevěného hradu, vzduchové trampolíny a nafukovacího skákacího hradu. Ke vstupu na trampolínu a nafukovací hrad stačí mít platnou vstupenku na lanovku. Další hřiště s pískovištěm, lavičkami, dřevěnou věží a skluzavkou v Novém světě není oplocené a lze ho využívat zcela volně.

Speciální trénky s Red Bull v Praze

Tréninky s triatlonistou Janem Kubíčkem

Termíny: ve středy 17.6. / 22.7. / 12.8. 2015 v 18.15h obora Hvězda (Praha)
Více informací a možnost přihlášení také na Facebookučervenčervenecsrpen.
Náplň: společné rozklusání, protažení, bežecká abeceda, dynamická cvičení, opakované výběhy kopců ( 30-40vt.) stanovení dle výkonnosti
Délka tréninku: cca. 60minut ( délku běhu stanovíme individuálně)
S sebou: běžecké boty, vhodné oblečení dle počasí, v čem se cítíte pohodlně, dobrou náladu, pokud někdo vlastní sportester, klidně vezměte s sebou!

Pár rad:

  • nechoďte běhat hladoví ani přecpaný, poslení jídlo před během cca. 2hodiny (svačinu jako banán či tyčinku nepočítám)
  • dodržujte pitný režim a choďte řádně zavodněni
  • přijďte vhodně oblečeni, spíše méně, během se zahřejeme
  • pokud bude někdo nachlazen, nepřijde (kašel, silná rýma...)
Jan Kubíček, triatlonista

Skvělým tipem jsou dvě lanová centra. Přírodní lanový MonkeyPark leží u poslední zatáčky bobové dráhy Harrachov. Je 273 m dlouhý se 14 překážkami zavěšenými na lanech mezi stromy ve výšce tří až sedmi metrů.

Druhé lanové centrum Proud – Harrachov najdete na soutoku řeky Jizery s Mumlavou. Návštěvníky tu čeká areál nízkých překážek, tréninková stěna, vysoké překážky zavěšené od čtyř do jedenácti metrů nad zemí a na závěr Krakonošova věž s vertikálními překážkami a plošinou ve výšce 12 metrů. Z plošiny vede lanovka dlouhá 80 metrů. O děti se nemusíte bát, mají vždy klasické horolezecké jištění.

Kdo by stále neměl dost, může se spustit z 1000 metrů dlouhé bobové dráhy s převýšením 38 metrů, 17 zatáčkami a dvěma nadzemními kříženími. V areálu Hilbert v centru Harrachova si pak děti můžou vyzkoušet jízdu na horských tříkolkách. Vlek je vyveze na start, odkud už malé závodníky čeká svižná jízda po sjezdovce.

Autor:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Arcon Personalservice GmbH
Instalatér do Německa

Arcon Personalservice GmbH

nabízený plat: 75 260 - 90 320 Kč

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...