Zapojte se do Craft RUNGO výzvy, běhejte s námi i v únoru a vyhrajte

  11:50
Nenechte svá předsevzetí ladem. Přidejte se do Craft RUNGO výzvy pro měsíc únor, naběhejte alespoň 50 kilometrů a vyhrajte! Nyní se můžete zapojit také do chodecké výzvy, která vám pomůže zhubnout.
Přidejte se do Craft RUNGO výzvy a užijte si s námi zimní běhání.

Přidejte se do Craft RUNGO výzvy a užijte si s námi zimní běhání. | foto: archiv Magdalény OndrášovéiDNES.cz

Lednové výzvy bývají svou účastí rekordní a nejinak tomu bylo i letos. Jsme rádi, že se přidáváte a děkujeme všem 1 501 lidem za účast. Celkem jsme naběhali více než 121 tisíc kilometrů a spálili přes deset milionů kalorií. Od ledna je novým partnerem RUNGO výzev značka Craft, která také věnovala ceny v podobně zimního běžeckého vybavení. To aby se vám lépe běhalo, třeba ve výzvách pro další měsíce.

Nezapomeňte

Baví vás naše výzvy? Přehlaste se již nyní do výzvy na příští měsíc.

K tomu abyste mohli být zařazeni do slosování jste museli naběhat alespoň 30 kilometrů a to se nakonec podařilo 996 z vás. Jako výherce termotriček Craft Extreme jsme vylosovlali Petra Malečka (396. v pořadí výzvy) a Milana Hubáčka (717. v pořadí výzvy), reflexní běžecké čepice Craft Briliant vyhrávají Aleš Slavík (73. v pořadí výzvy) a Martina Popilková (539. v pořadí výzvy), a na běžecké rukavice opět z řady Craft Briliant se mohou těšit Lenka Černá (885. v pořadí výzvy) a Jan Konecny (690. v pořadí výzvy). Za redakci RUNGO.cz navíc přidáváme čtyři trička v RUNGO designu, která získávají Lucie Šimáně (739. v pořadí výzvy), Musil Uzda (75. v pořadí výzvy), Marek Fleisner (971. v pořadí výzvy) a Eva Berná (411. v pořadí výzvy). Všem výhercům gratulujeme a prosíme, aby se ozvali s kontaktními údaji na e-mail filip.marvan@rungo.cz

Do únorové výzvy na Endomondu se zapojte zde

V únorové výzvě budeme pokračovat v nastaveném trendu. Tentokrát budete mít úkol naběhat alespoň 50 kilometrů, abyste mohli být zařazeni do slosování o parádní reflexní běžeckou bundu CRAFT Brilliant 2.0 Ligh a speciální reflexní tričko CRAFT Mind Reflective. Neváhejte a přidejte se, pokud budete běhat pravidelně celý měsíc, bude pro vás 50 kilometrů hračka!

O co se hraje

CRAFT Brilliant 2.0 Ligh dámská verze.

CRAFT Brilliant 2.0 Ligh pánská verze.

Tričko CRAFT Mind Reflective dámské.

Tričko CRAFT Mind Reflective pánské.

A pokud běhat nechcete nebo nemůžete a bojujete třeba s nadváhou, připravili jsme pro vás také výzvy chodecké. Zapojte se do nich spolu s Veronikou a zaznamenávejte si na Endomondu i vaše procházky. Společná podpora a motivace funguje, uvidíte. Ve výzvě nejde o pořadí ani o ceny, rádi bychom vás však motivovali ke zdravému pohybu a třeba i k výměně zkušeností s lidmi, kteří jsou na tom stejně jako vy. Budeme rádi, pokud se zapojíte do diskusí na Endomondu, které jsou pod každou výzvou.

Do chodecké výzvy s Veronikou se můžete přidat zde

Takže neváhejte a vydejte se s námi ven za zdravým pohybem. Vždyť kouzlo letošní zimy za to stojí.

Jak se zapojit

Pro nové Rungo výzvy používáme mnoha běžci oblíbenou platformu Endomondo. V prvé řadě se tedy zaregistrujte na jejich stránkách, což lze kromě klasické registrace s uživatelským jménem a heslem i pomocí vašeho Facebook účtu (pokud máte). Po přihlášení na Endomondo si pak si pak zvolte jeden z týmů v tomto článku a přidejte se!

  • Pokud běháte s mobilním telefonem, je to jednoduché. Nainstalujte si mobilní aplikaci Endomondo Sports Tracker, která je dostupná pro všechny rozšířené platformy chytrých telefonů a používejte jí pro zaznamenání svých výběhů. Aplikace po doběhu nahraje váš výkon na web Endomondo.com a kilometry se vám automaticky započítají do Rungo výzvy.
  • Pokud běháte s hodinkami Garmin, můžete si Endomondo účet propojit se službou Garmin Connect (kam se data z Garmin sporttesterů standardně nahrávají) a Endomondo si vaše výběhy bude ze služby Garmin Connect stahovat automaticky. Toto propojení provedete v nastavení Endomonda na webu (stačí zadat přihlašovací údaje pro váš Garmin Connect účet).Garmin sporttestery lze propojit s Endomondo i napřímo pod tlačítkem Add workout, je potřeba mít ale nainstalovaný Garmin Communicator Plugin případně Garmin ANT agent (záleží na konkrétním modelu).
  • V případě, že si zaznamenáváte své běžecký výkony jakoukoliv jinou aplikací nebo sporttesterem, exportujte si vaše výběhy do souboru GPX (standard, který umí drtivá většina aplikací, služeb a sporttesterů) a nahrajte ho na váš Endomondo účet ručně. To provedete kliknutím na tlačítko Add workout a následně vyberte import from file.
  • Využívat můžete také službu Tapiriik.com, která dokáže vzájemně synchronizovat zaznamenaná kilometry mezi službami Endomondo, Strava, Runkeeper, Trainink Peaks a dalšími. Stačí se u této služby přihlásit pod jednotlivé služby a následně stačí vždy jen jedno kliknutí, aby Tapiriik synchronizoval vaše výkony mezi jednotlivými službami.

V případě jakýchkoliv problémů neváhejte napsat do diskuse, my nebo ostatní čtenáři vám jistě rádi poradíme a možná zjistíte, že váš problém tam již někdo před vámi vyřešil.

Autor:
  • Nejčtenější

Jak poznat černý kašel

9. listopadu 2013,  aktualizováno  15.3 11:04

Záchvaty kokrhavého, zajíkavého kašle, které mohou trvat až půl roku. Mnohdy je nemoc spojena se...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

13. března 2024  21:50

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Zdeňka: Chci se stát otcem, moje žena je proti. Kamarádka nabízí řešení

18. března 2024

Vždycky když slyším o tom, jak si ženy stěžují na muže, kteří nechtějí mít děti, tak se musím...

Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra

12. března 2024

Petra vyzkoušela spoustu diet. Dokonce docházela i za výživovým poradcem, ale zhubla jen částečně....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Orgasmus zažijete i při sportu a další zajímavosti ze světa ženského vyvrcholení

14. března 2024

V sexuálním životě sice orgasmus nemusí hrát hlavní roli, ovšem jestli něco vede ke šťastnému...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Muffiny z velikonoční nádivky

Muffiny z velikonoční nádivky
Recept

Střední

60 min

Upečte letos na Velikonoce místo klasické nádivky tyto slané muffiny.

Jehněčí hřbet s kroupami

Jehněčí hřbet s kroupami
Recept

Střední

60 min

Máte rádi jehněčí maso? Pokud ano, vyzkoušejte recept na jehněčí hřebínky.

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou
Recept

Lehké

35 min

Snadný a velmi chutný recept na játra v bramborové omáčce.

Jarní polévka s bylinkovým svítkem

Jarní polévka s bylinkovým svítkem
Recept

Střední

60 min

Báječný vývar plný zeleniny s nadýchanou palačinkou určitě vyzkoušejte. Nakopne vás.

Dětský šampon, který neštípe v očích: Přečtěte si!
Dětský šampon, který neštípe v očích: Přečtěte si!

40 uživatelů eMimina se pustilo do testování jemného šamponu KIND od značky Mádara, který je vhodný pro miminka už od prvních dnů. Jak si šampon...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...