• Byl jsem jako tank a bál se infarktu. Tak jsem si pořídil boty na běh

      12:17,  aktualizováno  13:17
    Chcete začít běhat, ale zrovna začalo moc svítit slunícko? Málo svítí? Moc prší? Po dešti se špatně běhá? Tohle všechno znám, taky jsem si uměl najít výmluvu úplně vždycky. A přitom začít je tak snadné. Já to taky zvládl.

    Kup si boty a pojď do toho | foto: Marek OdstrčilíkRungo.cz

     Rád bych, aby od prvních řádků bylo jasno. Rozhodně nejsem sportovcem od útlého dětství. V celé naší rodině byli vždycky lidé pokoušející se o sport, jen banda lidí, co je nadměrně cítit potem. Tenhle postoj si ale samozřejmě vybral svoji daň na mé fyzické kondici. Dlouhé roky moje nejdelší procházky vedly mezi počítačem, ledničkou a televizí. Až jednoho krásného dne, psal se tuším rok 2007, jsem se večer vracel z nějaké kalby na vysoké a k smrti mě vyděsila silueta strašlivého tlouštíka, která se objevila v lesklé výloze. Až po chvíli jsem pochopil, že ta silueta tlouštíka, která nápadně připomíná bitevní tank Mark IV, není brněnský nájemný vrah, ale moje maličkost. A já si řekl, že takhle to dál nejde a nehodlám jít naproti nevyhnutelnému infarktu.

    Při nejbližší příležitosti jsem si zašel koupit boty, kraťasy a slušivé tričko a rozhodl se, že se dostanu do formy. Povím vám, začátek nebyl jen tak, jak já ten pohyb nenáviděl. Pokud si budu fandit, tak řeknu, že jsem začal pomalým indiánským během, ale spíš to byla pomalá procházka chromého indián, kterému zbývají poslední okamžiky života. První rok jsem poctivě každý den pokládal základy fyzické kondice, až jsem se dostal na úroveň, kdy jsem byl schopen pravidelně běhat vzdálenosti kolem tří kilometrů. Taky jsem zapracoval na jídelníčku, takže jsem během dvou let shodil přes 60 kg (ne, není to překlep). Postupně počínající náznaky civilizačních chorob a zničených kloubů odezněly.

    Dneska, o sedm let později, se pro mě stal běh opravdovým kamarádem. Ne, nestal se ze mě pokořitel maratonských vzdáleností, ani pravidelný účastník všech půl maratonů v okolí a zaručený vítěz závodů. Běhám, protože mě to baví. Běhám, protože si při tom odpočinu. Protože během té hodiny a půl stihnu promyslet v klidu tolika věcí, na které v ordinaci není čas. A hlavně protože se nikdy necítím tak dobře, jako po osvěžujícím výběhu do přírody. 

    Takže všem, kteří o běhu zatím jen přemýšlejí, přeji, ať konečně najdou odvahu, zajdou si koupit boty, protože když jsem začal já tak začít může opravdu každý. A třeba se někde potkáme s propoceným trikem a dobrou náladou po vydařeném tréninku!

    Napiš svůj článek i TY

    Tahle rubrika je určena těm, kteří se chtěji podělit o své zážitky, zkušenosti nebo tipy kolem běhání. Může jít o reportáž, test, tip na zajímavou trasu nebo jen zamyšlení. Nejsou dány žádné mantinely ani tématické okruhy. 

    Tohle je místo, které je určené pouze vám. Lhal bych však, kdybych tvrdil, že to bude hřiště bez pravidel. Vaše příspěvky nepůjdou hned na stránky Rungo.cz, ale projdou "rychlým" okem někoho z redakce, nikdo ale nebude řešit vaše stylistické a gramatické záležitosti. Tento prostor berte jako blog-neblog, kde si za svůj obsah ručíte sami.

    Psaní o běhání je někdy náročné.

    Psaní o běhání je někdy náročné.

    Ale tím to nekončí. Pokud se nám něco opravdu hodně zalíbí, může se stát váš příspěvek i hlavním textem na Rungo.cz. I vy tak můžete aktivně tvořit obsah a být součástí našeho týmu. Nejsme nejchytřejší, nejsme nejrychlejší, ale jsme otevření a to, co děláme, nás baví. Přidejte se.

    Pokud odešlete svůj příspěvek, redakce si vyhrazuje právo na to, co zveřejní a co ne, bez udání důvodů.

    Marek

    Autor:
    Článek se mi líbí


    • tisknout
    • sdílet
    • máte tip?


    Byl jsem jako tank a bál se infarktu. Tak jsem si pořídil boty na běh

    Gratuluju!  Chce to hodně duševní síly-hlavně na ZAČÁTEK, pak už se to rozbíhá čím dál tím víc samo A jak se říká, kdo...
    J33a95n
    R52i25c96h27t13e69r
    A když tu hodinu a půl denně nemám? Cestou do práce často potkávám lidi v teniskách kraťasech, tričku a nezbytnou...
    J83i72ř27í
    H26á42l78e30k
    Běh nemusí bavit každého, to je jasné. Je ale mezi námi spoustu takových, kteří by se sebou upřímně rádi něco udělali,...
    M81i94c19h60a49l
    K39r80u55p86i64c13k83a
    Respekt! Jsem prave nekde v te fazi polozchromleho indiana. Zajimave je, ze jsem taky zacal tim, ze jsem si koupil...

    V diskusi je 6 příspěvků, poslední příspěvek 4. 6. 2014, 17:26

    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.