RUNGO běhá v Kolíně o ceny, přidejte se a získejte víc, partu přátel

Je to již taková tradice, že se v neděli vybíhá od kolínských medvědů. V prosinci parta běžců vyběhne již po 150. Vedou si takovou malou statistiku účastí a o Vánocích budou vyhlášeni ti nejvěrnější - a to i z řad nováčků. Přidejte se taky.
Tradiční sraz výběhů

Tradiční sraz výběhů | foto: Ondřej Bubník

Od samotného začátku má RUNGO.cz výběhy v Kolíně pod palcem Ondra Bubník. Kluk, který byl nejen u jejich začátků, ale i u samého počátku Runga, které se zrodilo v hlavě vedoucího redaktora rubriky Xman na iDnes.cz, Marka Odstrčilíka. O tom, jak začal Ondra běhat a co vše vás může čekat na výbězích našeho webu, jsme si společně popovídali.

Jak jsi začal běhat?

Mám pocit, že alespoň trochu běhám od dětství. Dnes potkávám dost lidí, kteří říkají, že běh nesnášeli a někomu to vydrželo. To naštěstí není můj případ. Já měl na škole běh docela rád. A jako školák několikrát běžel Mladé Běchovice. Pak nastala běhací pauza.

Zpátky mezi běžce jsem se zas přidal na podzim 2012. Potkal jsem se s prstovými botami a pocit, že běžím skoro bos mě hodně bavil. Když na jaře roztál sníh, dával jsem měsíčně padesát až šedesát kilometrů. Dnes mi to přijde úsměvné, ale tenkrát mi to přišlo jako velké číslo. S tímto „tréninkem“ jsem na jaře 2013 absolvoval první půlmaraton v Českých Budějovicích. Zásadní zlom přišel v červnu 2013 s výzvou Předežeň Xman.cz. Aktivoval jsem si účet na FB, přihlásil se do skupiny, zjistil, kolik tam ti blázni mají běžně za měsíc naběháno a chtěl se odhlásit. Marek mi to rozmluvil. Prý tam je veselo a díky skupinovému šílenství kilometry naskakují samy. Pravdu měl jen napůl. Veselo v té partě bylo, to zase jo, jenom kilometry musel každý naběhat sám. Tato taškařice pokračuje mimo jiné i na RUNGO.cz a přidávají se stále noví a noví soutěžící, kteří hledají motivaci.

Kdy a kde v Kolíně

Tradiční sraz výběhů

Výběh se pravidelně koná v neděli. O místě a čase srazu se vždy dozvíte ve facebookové skupině KOLÍN - RUNGO.cz výběhy

Proč pořádáš výběhy?

Výběhy pod hlavičkou RUNGO vznikly v Praze a mně to přišlo jako skvělý nápad. Vůbec jsem neváhal a Kolín se do seznamu měst s pravidelnými běžeckými tréninky zařadil mezi prvními.

Důvodů, proč stále pokračujeme, je celá řada. Výběhy jsou příležitostí setkat se s podobně postiženými kamarády. Máme možnost probrat, jak se komu dařilo na závodech, zjistit, kam se kdo chystá a kde se utkáme na závodní trati. Je to úžasný způsob, jak k pohybu přivést i nováčky, kterým se nechce začínat samotným. A v neposlední řadě je to občas jediný důvod, který mě donutí vyběhnout, i když je opravdu nevlídné počasí.

Čím jsou výběhy v Kolíně zvláštní?

Nemám srovnání s ostatními městy. Moc se mi u nás líbí, že se potkávají běžci s různou výkonností a přesto výběh opravdu absolvují společně. Myslím, že to je pěkná motivace, když s úplným nováčkem běží Milan, který umí maraton za tři hodiny. Potkáváme se na kraji Kolína, kde začíná lesopark, tak velká část našich tras vede po lesních cestách.

V Kolíně máte soutěž o nejvěrnějšího běžce. O co jde?

V podzimním sychravém počasí je většinou těžší donutit se jít běhat ven. Abychom naše běžce motivovali o trochu víc, vyhlásili jsme soutěž o nejčastější účastníky. Od 30. října si vedeme „docházku“. Na Štědrý den počítáme se svátečním výběhem, kde vyhlásíme nejvěrnější běžce v kategoriích „nováček“, „mazák“ a dodatečně jsme přidali i kategorii „dítko školou povinné“.

Jaké máš oblíbené trasy?

S tím, jak pomalu navyšuji objemy, se mění i moje oblíbené trasy. V Borkách je vyznačen pětikilometrový okruh. V mých běžeckých začátcích jsem používal jen ten. Někdy jsem si ho zkrátil na pouhé tři kilometry. Dnes už potřebuji naběhat víc a kroužit jeden okruh víckrát mě nebaví. Proto přes Borky většinou zamířím podél Labe do lužního lesa u Veltrub. Přes zimu, kdy se brzo stmívá, využívám i cyklostezku mezi Kolínem a Velkým Osekem.

RUNGO výběhy

Najdi si město a přidej se do skupiny podobných běžeckých nadšenců

  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Pár nemohl mít děti, v náhradní péči vychoval čtyřiasedmdesát nevlastních

30. dubna 2024  12:10

Třiaosmdesátiletá Norma Shawová z USA se svým manželem Ianem vychovala v pěstounské péči...

OBRAZEM: Rebelii mají v genech, sestra Kate Mossové se ráda obnažuje

30. dubna 2024  8:09

Šestadvacetiletá modelka Lottie Mossová je ještě větší rebelkou, než její nevlastní sestra Kate...

Udělejte z každého jídla zážitek. Nečíst a vypnout telefon je základ

30. dubna 2024

Schválně, zkuste popsat, co jste měli dnes k snídani. A snažte se nevynechat ani jeden detail....

S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů

30. dubna 2024

Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...