Diskuze
Jak poznat, že jsou vaše běžecké boty zralé na odpočinek?
Děkujeme za pochopení.
M32i76c61h16a67l 54Z54o34u62b16e88k
Já bych to nebral jako reklamní trik. Jasně, určitý podtext v tom samozřejmě je, ale.............já běhám v Mizuno Rider a po cca 1000 Km prostě poznám, že už to není ono. Prostě najednou mě připadá, jakoby ty boty ztvrdly. Nejsem začátečník , běhám přes střed nohy a běhám už pár let, ale ty pocity jsou skoro vždy stejné okolo té tisícovky Km. Taky mě více bolý nohy, chodidla atp. prostě to najednou poznám, aniž bych si cokoliv počítal (počítám si to samozřejmě taky :-) ) . Na druhou stranu ale znám lidi, kteří opravdu mají boty 3 roky a mají na nich namotáno 5 tisíc a pořád v nich běhají---těm jen závidím. Druhá sorta lidí co znám , tak to mají podobně, ale měsíčně naběhají třeba jen 150 Km a jejich nohy si tedy stihnout více odpočinout, než u toho, kdo běhá denně. No a pak jsou ti, kteří boty nemění do doby, než z nich spadnou a také tvrdí, že se jedná o triky a že je to v podstatě jedno v čem se běhá atd. Říkám jim OK, ale pak poslouchám, jak je bolí kolena, kyčle, kotníky, chodidla atd. Ale rozhodně to nebude tím, že běhají v ošmajdaných botech--kdepak :-) Já prostě musím měnit...........ale zatím mě naštěstí nic nebolí ani při kilometráži okolo 400Km /měs.
M97a62r53t35i71n 13Ž92á95k
Viděl bych to stejně. Pořád to mám v pohodě, v pohodě, hudrám na bolavé nohy... a nakonec vlezu po 1700 km do nových bot, cítím pod patou mnohem víc materiálu a bolesti náhle mizí. Pravda nedokážu si představit svoje boty s náběhem 5000 km, to by byly dávno na cucky. Možná si holt kupuju špatné boty a nebo mám blbou techniku...holt prostě věčný běžecký nýmand
P10e87t90r 31P41e23t78ř78í24k
vždyť už se to tady řešilo - "tlumící vrstva" hahahaha, to je jen reklamní trik jak z nás tahat peníze, bez legrace, mám několik kvalitních párů běhacích bot, ale klíďo vyběhnu i v "ťamankách" za stovku, kdo běhá na špici, nemá problém stejně jako já, a to mám docela na běžce nadváhu si myslím...
M82a72r60t67i85n 67Ž97á32k
Každý to má jinak. Já běhal přes špičku v botech s tlumící vrstvou skoro nepoužitou, ale začaly mě dost bolet nohy od kolena dolů. nepomohl strečink, pauza, pomohl až přesun došlapu doprostřed chodidla. od té doby mám pokoj. tak bych to viděl já, ale třeba taky pravdu nemám
David Škára
Prý u závodních bot 200 - 500 Km!? Moje závodní NB za 2000 Kč mají minimálně 6000 Km! Pořád v nich trénuju a závodím. Svršek je jako nový bez jakékoliv známky opotřebení a podrážka je taky téměř úplně OK. Většinou je klíčová technika běhu, ne boty. Často jde jen o marketing prodejců. Hlavně prodat!!!
N12o32r81b89e10r83t 50Š23t65ú92r
Technika běhu bez diskuze a také terén. A důležité je kolik vážíš, já mám běh jako doplněk kondice k bojovým sportům a moc mi do metráku nechybí. A po 6000 km podrážky téměř OK? Co to je za boty? Chci je, i kdyby mi sloužily čtvrtinu te doby! Teď mám Mizuno wave.
J70a16r50o91s83l40a11v 68R41y54c29h91t88á74ř
Náklady spotřeby bot na jeden kilometr běhu jsou tedy podobné jako náklady za benzín na jeden kilometr autem.
J39a92n 78J43e37ž39e75k
Záleží v čem běháš a čím jezdíš. Ale ty boty vyjdou spíš dráž...
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...
Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží
Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...
V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice
Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...
Svatý grál na suchou kůží na nohou. Přečtěte si, co vám pomůže!
30 uživatelů eMimina mělo možnost otestovat krém na nohy od Manufaktury z kolekce Louka. Pomohl vám na suchou a hrubou pokožku chodidel? Přečtěte...