Výlety

Běžecký výlet je jiný způsob, jak poznávat krajinu

Vyjděte vstříc poslední chodecké výzvě RUNGO.cz a nachoďte více než Petra

6. listopadu 2018  6:42

Společně vcházíme do posledního měsíce tradiční výzvy pod hlavičkou RUNGO.cz. Pořádně do toho...

Z Nového Zélandu do Evropy na kole: Za polárním kruhem

20. října 2018

Je to jakoby najednou někdo vypnul léto, vynechal příjemný podzim a nastavil počasí na začátek...

Motivujte se v chůzi, soutěžte a vyhrajte

10. září 2018  12:57

Chůze je zdravý a přirozený pohyb. V denním shonu se však cítíme často unavení a těžko hledáme vůli...

Splněný běžecký sen se jmenuje Ragnar Relay Wattenmeer

5. září 2018

Zaběhat si kolem řeky, změřit rychlost a síly s čluny na vodě, probíhat ohradami s ovcemi a po...

Po žebřících a mezi skalami: prošly jsme s krosnami Českosaské Švýcarsko

16. srpna 2018

Českosaské Švýcarsko je kouzelný kraj plný skal a lesů. Romantická místa se střídají s...

Skotsko: poznejte nehostinnou zemi hor a jezer na vlastní kůži

18. července 2018

Také patříte mezi ty, kteří na dovolené nevydrží pouze ležet na pláži hotelové rezortu a číst...

Vykročte na prázdniny pravou nohou a soutěžte s námi v chodecké výzvě

5. července 2018  19:38

Dětem školou povinným začaly prázdniny, mnoha dospělým období dovolených. Využijte je k pěším...

Pád z kola mě uvěznil v nicnedělání. Naučím se být trpělivý

16. června 2018

Ani nevím, co se přesně stalo. Jedeme po krásné cyklostezce kolem Trentina směrem na Veronu....

Z Nového Zélandu do Evropy na kole: v Tádžikistánu skoro jako doma

9. června 2018

Po téměř dvouměsíčním pobytu v Nepálu jsme věděli, že bude těžké překonat zážitky nabyté v...

Předhánějte se s námi v chůzi a vyhrajte

5. června 2018  8:06

Chyťte se naší soutěže a nachoďte v červnu více kilometrů, než Petra. Jak se do soutěže zapojit...

TEST: Karbonové trekingové hole z Lidlu fungují jak mají

10. května 2018

S trekingovými holemi jsem toho v minulosti moc nenachodil, ale vždy mě lákaly. A když jsem viděl...

Vydejte se na májové výšlapy a předhánějte se v naší výzvě

3. května 2018  9:29

Stezky a lesní cesty rozkvetly výletníky. Buďte jedněmi z nich, zaznamenávejte kilometry do naší...

Duben, všichni ven půjdem aneb předhánějte se s námi v chůzi

2. dubna 2018  19:32

Kolikrát si člověk řekne, že se mu ven nechce, protože je tam... nějak a kolikrát je to jen...

Ze Zélandu do Evropy na kole: o Kambodži, lidech a neustálých změnách

11. března 2018

Na cestě domů jsme už přes čtyři měsíce. Společně s najetými kilometry získáváme cenné zkušenosti....

Nevyzpytatelnost Laosu: země pohledem turisty

24. ledna 2018

Po více než třech letech jsme opustili Nový Zéland a po prvních asijských zkušenostech v Thajsku...

Blíží se svátky. Nevěšte boty na hřebík a choďte s námi

2. prosince 2017  8:13

Vánoční svátky už klepou na dveře, tak zavažte tkaničky a pojďte jim s námi naproti. Pořádáme...

Fototip: Romantická pláž, tajemné stavby i pouliční umění Portugalska

1. prosince 2017

Navštívili jsme Portugalsko a našli jsme v něm monumentální katedrály, dechberoucí pláž, zažili...

Sledujte zážitky redaktora: ze Zélandu do Evropy na kole

25. listopadu 2017

Po dvouletém pobytu v Novém Zélandu jsme se rozhodli vrátit domů do Beskyd. Naplánovali jsme si...

Vydejte se na Island, do země vodopádů, hor a krásné přírody

14. listopadu 2017

Je to země ohně a ledu. Syrová, autentická. Letos v létě jsme na Islandu strávili čtrnáctidenní...

Tůň v Srdci zachráněna

10. listopadu 2017

Malá tůň schovaná uprostřed lesa. Schovaná ve stínu stromů pomalu mizela pod nánosy sedimentů....

Běžecké pobíhání kolem Loun

23. října 2017  16:51

V minulých povídáních jsme se proběhli postupně východně, jižně a pak severně od Loun. Zbývá nám už...

Ze Zélandu do Evropy na kole. Dobrodružství začíná

4. října 2017

Vydali se žít na Novém Zélandu. Teď po dvou letech je to táhne zpět domů do rodných Beskyd. Cestu...

TEST: Ultralehký stan pro dva Hannah Hawk 2 zvládne i drsné podmínky

1. září 2017

Malý a velmi lehký stan pro dvě osoby, se kterým můžete vyrazit na pěší výpravy, na kole nebo na...

Tip na výlet: Najděte prastarý vzkaz v tajuplných Brdech

15. srpna 2017

Divoká příroda na každém kroku dýchající historií a pověstmi, to jsou Třemšínské Brdy. Vyrazili...

Nachoďte kilometry, podělte se o ně a vyhrajte

2. srpna 2017  11:56

Prázdniny a dovolená jsou ideálním časem rozhýbat se a dát tělu tolik zasloužený pohyb. Naše...

Výběh za Sluncem

30. července 2017

Když Rungo zveřejnilo prázdninovou výzvu s názvem Buďte šílení, jen jsem ji s pousmáním přešla a...

Tip na dovolenou: Vysoké Tatry a Slovenský ráj, poklady kousek od nás

11. července 2017

Během týdenní dovolené jsme spojili výšlapy po nádherných Vysokých Tatrách s procházkami po...

První prázdninová chodící výzva je tu! Přidejte se a vyhrajte

3. července 2017  13:08

Chůze je skvělý prostředek k hubnutí i navození psychické pohody. Chůze je zdravá. Občas však chybí...

Jelení žlíbek: na brněnskou přehradu nejen za lodí a koupáním

1. července 2017

Vydejte se s námi na procházku po naučné stezce nedaleko Brna. Projdeme se přírodním parkem a...

Tip na výlet nedaleko Brna: Vratíkovský kras

25. června 2017

Pět kilometrů severně od Boskovic, podél cesty mezi Vratíkovem a Hrádkovem, najdete něco jako...

Tip na dovolenou: čistá příroda Slovinských hor vás uchvátí

16. června 2017

Slovinsko je nádherná země, kde jsme našli nádhernou čistou přírodu, majestátné hory, krásná města,...

Zábava pro celou rodinu: naučná stezka Les Království

26. května 2017

Je to výlet, při kterém se nebude nudit žádný člen rodiny. Zabalte si svačinu, něco na opékání a...

Adventure Menu: jídlo pro outdoorové nadšence očima gurmána

9. května 2017

Vložit do ohřevného sáčku, zalít vodou, počkat pár minut a můžete si pochutnávat. Tak by se dala...

Historie turistiky: co odhalil Máchův deník a kdy se přestalo bloudit

15. března 2017

Turistika má u nás bohatou tradici i historii. Na výlety s dětmi chodil už Komenský, Mácha si vedle...

Tip na výlet: jeden menší katalánský útěk před českou běžeckou zimou

21. ledna 2017

Českou republiku sevřely mrazy. Běžci úpí u televize a čtení článků na Rungo.cz. Jak to udělat, aby...

V Pekingu zapomeňte na rýži a objevte okolí Zakázaného města

22. srpna 2016

Ranní proběhnutí parky v okolí Zakázaného města, trailová vložka na Velké čínské zdi a na závěr...

Poradny

Databáze nemocí