Ultramaraton
Vnímejte soupeřův dech. Tony Krupicka radí, jak na ultra-trail
Všímejte si kamarádství na trati a vnímejte vše, co vás může povzbudit. Americký běžec Tony...
Při ultramaratonu ve dvojici pečujte o slabšího
Někdy je třeba hecovat, jindy nechat odpočinout. Jak motivovat toho, kdo je při ultramaratonu...
Dean Karnazes: mašina, která běhá srdcem
Dean Karnazes uběhne 560 kilometrů v kuse, přeběhl Ameriku a dělá i další šílené věci. Kupodivu...
Pražská stovka: porazily mě křeče, ale bylo to krásné
Vzdal jsem to po více než jednadvaceti hodinách, na 105. kilometru, se zbývajícími čtyřiceti jsem...
Příprava na Spartathlon. Běh kolem pohoří Kirišima mi dal pět poučení
Byla to pro mě ostrá zkouška na letošní Spartathlon a její trasu jsem zvolil dobře. Běh kolem...
Charlie Engle přeběhl Saharu, teď vyběhl z vězení a chce běžet 7 500 km
Běháním utekl drogám, pak se stal slavným, protože za 111 dnů přeběhl Saharu a natočil o tom film,...
Spartathlon: V závěru jsem nemohl běžet, jít, jíst ani zvracet. Ale byl to zážitek
Po loňském úspěšném absolvování Norseman Xtreme triatlonu jsem se rozhodl zvednout laťku. Volba...
Měl poraněnou páteř. Přesto loni proběhl skrz naskrz Islandem
Je nezmar. Po letech běhání si při nehodě vážně poranil páteř. Místo aby dal na radu lékařky a...
Hvězda Rungo.cz Štěpán: Na svém prvním ultra závodu skončil čtvrtý
Závod Ponitrianská stovka absolvoval se zhmožděnou nártní kůstkou. Urputný boj v horách na trati s...
Na horském maratonu Beskydská sedmička je nejdrsnější osmá hora
Šplhali po ostrých kamenech nad srázy jako kamzíci, sunuli se rozbahněnými cestami po čtyřech....
Vegan Scott Jurek: skrze běh můžeme poznat sami sebe
Halucinace, zvracení a stavy téměř na pokraji smrti jsou pro něj rutinou. Nevzpěčuje se jim,...
Bolest je mou součástí, ale kamarádi nejsme, říká ultramaratonec Orálek
Za rok zdolá kolem neuvěřitelných osmi tisíc kilometrů. Běhá za každého počasí, denně, volno si...
VIDEO: Písečné peklo. Ultramaratonci soupeřili šest dnů se Saharou
Má renomé nejtvrdšího běžeckého závodu na světě. Jeho účastníky čeká 251 kilometrů, které musejí...
Poradny
Ptáte se gynekologa
Beru antikoncepci poprvé, po sexu jsem krvácela, řeknete mi... Vstoupit do poradny
Ptáte se lékárníka
Dobrý den, prosím Vás může se meduňkový čaj pít pravidelně? Vstoupit do poradny
Ptáte se onkologa
Jak dalece jsou ohroženy moje dvě vnoučata dědičností leukemie... Vstoupit do poradny