Trasy
Rungo trasy: Přírodou kolem vltavské přehrady jen kousek za Prahou
Je-li vám Praha běžecky malá, vydejte se jen pár kilometrů na jih do nedalekých Štěchovic....
RUNGO trasy: Šalinou do přírody aneb poznej Brno jinak
RUNGO trasy: Vydejte se do Obřan a vyhrajte Pojďte se proběhnout nebo vezměte rodinu na šestnáctikilometrový výlet mimo rušné vozovky stranou...
Máme 80 000 kilometrů tras, říká generální sekretář Klubu českých turistů
Po jejich značkách chodí nebo běhá většina z nás. Klub českých turistů (KČT) se stará o to, abychom...
RUNGO trasy: Vydejte se beskydskými kotáry a vyhrajte
Hned když kolega Filip napsal první článek o RUNGO trase, začal jsem přemýšlet, co bych ukázal z...
SOUTĚŽ: známe vítěze soutěže Rungo trasy za měsíc srpen
Minulý měsíc jsme vystřelili soutěž, ve které jsme dokázali skloubit dvě věci, které pro vás děláme...
Dva dny po hřebeni Jeseníku: pohorky, pes a kamzíci
Dvoudenní přechod Hrubého Jeseníku s přespáním na Švýcárně jsme měli naplánovaný několik měsíců...
Pražská pivní nebezpečí aneb chladné a orosené číhá na běžce všude
V Praze je několikanásobně víc hospod než věží. Ve vedrech, při kterých už ani Češi nenosí ponožky...
RUNGO trasy: Vydejte se v našich stopách údolím Jizery a vyhrajte
Připravili jsme pro vás seriál nádherných tras, které nám učarovaly a každý měsíc bychom na jednu z...
Kitzbühel: běžecký ráj s horskou prémií
Stojím před rozcestníkem se spoustou šipek a v ruce držím mapu 170 kilometrů barevně značených...
Pivní trail mého života
Jednoho dne mě přestalo bavit běhat pořád dokola oblíbené kolečko, na kterém jsem sama sobě...
Pražská stovka: porazily mě křeče, ale bylo to krásné
Vzdal jsem to po více než jednadvaceti hodinách, na 105. kilometru, se zbývajícími čtyřiceti jsem...
Hvězda Rungo.cz Štěpán: Na svém prvním ultra závodu skončil čtvrtý
Závod Ponitrianská stovka absolvoval se zhmožděnou nártní kůstkou. Urputný boj v horách na trati s...
Průvodce Prahou pro běžce. Pro běžce, kteří mají rádi pivo a klobásy
Běh městskou džunglí s sebou nese jistá úskalí, ale budete-li se držet našich receptur, užijete si...
I v okolí Prahy jsou kopečky. Říčanský Lesní běh byl zážitek
Komorní, krásný, rychlý, pohodový, udýchaný a … samozřejmě místy i bolavý. Lesní běh Říčany, to je...
Technický a zenový, takový bude šumavský ŠUTR
Tento závod nemusíte vyhrát, nemusíte zlomit žádný rekord, ani národní, ani traťový, ani osobní....
Hvězda Rungo Vasil: během jsem začal krmit tamagoči
Odstartoval v roce 2008 a od té doby zvládl půlmaraton, teď míří k maratonu. A potom přijde na řadu...
TRAILTIP: Část Jeseníků jinak. Třeba v poklusu
Výběh na Praděd se sice skví krásnými výhledy, ale obnáší jen asi sedm kilometrů, což je trochu...
TRAILTIP: Příjemných devětadvacet kilometrů kolem Sázavy
Pokud máte rádi běhání v přírodě a nevadí vám sem tam trochu těžší terén, mohla by se vám zamlouvat...
Naordinoval jsem si vlastní maraton. A přežil peklo na slunci
Mám za sebou asi desítku městských maratonů s občerstvovačkami každých pět kilometrů, davy běžců a...
Poradny
Ptáte se gynekologa
Beru antikoncepci poprvé, po sexu jsem krvácela, řeknete mi... Vstoupit do poradny
Ptáte se lékárníka
Dobrý den, prosím Vás může se meduňkový čaj pít pravidelně? Vstoupit do poradny
Ptáte se onkologa
Jak dalece jsou ohroženy moje dvě vnoučata dědičností leukemie... Vstoupit do poradny