Trailové běhání
TEST: Saucony Xodus ISO 3 je krosový tank s maximálním tlumením
Krosovka Saucony Xodus je bota, která místo na minimalismus a nízkou hmotnost vsází na perfektní...
Běh vám nic neodpustí, říká Pavel Paloncý
Člověk by měl mít jasno, proč chce vyběhnout, neměl by běhat proto, že to dělají všichni. A začít s...
TEST: Krosovka Supertrac Ultra RC je ztělesněné pohodlí a odolnost
Běhání v terénu, to není pouze Salomon, Inov-8 nebo Hoka One One. Existuje i několik dalších...
TEST: Hoka One One Torrent je nová povedená závodka do terénu
Že Hoka One One umí vyrobit povedené výkonnostní boty, už jsme se přesvědčili v případě silniční...
UTMB: Běžecký závod s atmosférou Tour de France
Chvilka nepozornosti, malé zaškobrtnutí a v plné rychlosti na úzké pěšince pár kilometrů nad...
Beskydskou sedmičku ovládli Zemaník s Najvertem. Slavné UTMB Thevenard
Přelom srpna a září je už tradičně svátkem ultra trailu. Na beskydských svazích se v tomto termínu...
Novinky ze světa: CrossFit v tréninku a závod s michelinskou hvězdou
Závod s nejvíce podvodníky na trati nebo první s občerstvovačkou na té nejvyšší možné úrovni. Konec...
Chystáte se na běžecký výlet do hor? Poradíme vám co si s sebou sbalit
Tištěná mapa, lékárnička, hůlky... Máme pro vás celou řadu tipů, co si sbalit, aby vám běžecký...
TEST: Vyzkoušeli jsme kompresní oblečení od Compressportu a Skins
Komprese, to nejsou pouze podkolenky a návleky na lýtka. Pro běžce se výborně hodí i kompresní...
Muž, který uběhl celou Tour de France
Jak docílit toho, aby ultra vypadalo jako krátká večerní procházka? Které boty potěšily fanoušky...
TEST: Zkusili jsme první běžecké boty na světě s podrážkou z grafenu
Po dlouhém čekání jsme se konečně dočkali. První běžecká bota Inov-8 Terra Ultra 260 s grafenem je...
Skotsko: poznejte nehostinnou zemi hor a jezer na vlastní kůži
Také patříte mezi ty, kteří na dovolené nevydrží pouze ležet na pláži hotelové rezortu a číst...
TEST: Dynafit Feline Up Pro je Ferrari mezi krosovými botami
Rádi testujete své limity při běhu v horách? Pokud ano, a pro své tréninky a závody hledáte...
Poučte se: jak na kvalitní přípravu před prvním horským závodem
Chystáte se na svůj první dlouhý závod v horách a jste nervózní? Pokud nepodceníte přípravu a...
TEST: krosovka Dynafit Alpine Pro vás podrží nejen v alpském terénu
Německá značka Dynafit u nás začíná být vidět čím dál víc. Není se ale čemu divit, protože každá z...
Bezpečnost při běhání: dejte o sobě vědět a nezapomeňte na počasí
Dlouhé běhy v terénu mohou být až neuvěřitelně osvobozující, ale nikdy byste neměli zapomínat na...
TEST: Krosovka Supertrac RC od Scottu s vámi zdolá jakýkoliv terén
Švýcarskou značku Scott není potřeba dlouze představovat. Ne každý ale ví, že tento gigant z...
TEST: Sbalitelné kelímky a lahve od Hydrapaku můžete mít vždy po ruce
Vyřešte doplňování tekutin při tréninku a závodech. Měkké lahve a kelímky od Hydrapaku jsou lehké,...
TEST: Salewa Ultra Train 2 vás podrží při chůzi i běhu v horách
Trávíte hodně času v horách a hledáte botu, která bude pevnější, spolehlivější a odolnější než...
Myslete při závodech ekologicky a nerozhazujte kolem sebe odpadky
Když se krajinou při závodě prožene několik stovek nohou obutých do běžeckých tenisek, neměli byste...
TEST: Boty na běhání za 6 tisíc korun. Stojí adidas Super Boost za to?
Před pár lety jsem si říkal, že boty na běhání za tři tisícovky jsou šílenost. Nechápal jsem, kdo...
TEST: Dvě nové závodky pro všechny, kdo si rádi užívají běh v terénu
Těžký terén, hluboké bláto a rychlé tempo. Pokud jsou vám běhy v tomto duchu blízké, pak se vám...
Vyrazte vzhůru do oblak: na těchto závodech budete pouze stoupat
Pokud patříte mezi běžce, kteří milují stoupání, ale nenávidí klesání, jistě vás potěší, že...
TEST: Hoka One One Tor Ultra Hi je první běžecká pohorka na světě
Pokud rádi vyrážíte do hor, ale místo běhu upřednostňujete chůzi, nejspíš jste narazili na dilema,...
Drsný závod v nočních Brdech přilákal milovníky dobrodružství
Noční závod běh na Kokšín - Zimní večírek byl pravý běžecký mejdan, to je holý fakt. Pro pravověrné...
TEST: Inov-8 ParkClaw je nejlepší univerzální bota roku 2017
Vybrat správnou univerzální botu je vždy těžký úkol. Inov-8 ale tento problém vyřešil brilantně....
Termínovka je nadupaná závody. Jen si vybrat!
Začínáte běhat a cítíte se na první závod? Nebo už jste ostřílený běžec a desítka nebo půlmaraton...
TEST: Mizuno Mujin 4 GTX je stabilní a pohodlná krosovka do nepohody
Pohodlná, odolná a stabilní krosová bota do špatného počasí, která zvládne i občasný běh po asfaltu...
Základem úspěchu je pravidelnost, radí Tomáš Bystřický
Hobíci dělají atmosféru závodů, bota musí držet, jídlo po tréninku chutná víc a únavu překonáte...
TEST: Nová čelovka HM50R od Fenixu je drobek s výkonem obra
Jsou pro vás všechny čelovky buď příliš slabé, nebo těžké a nemotorné? Pak by vás mohla potěšit...
Treninkové tipy a triky pro přípravu na první ultra trailový závod
Okouzlila vás představa několika hodinového běhu v přírodě a chystáte se v příští sezóně na své...
Rozšiřte svůj zimní trénink o túry na lyžích. Začíná sezóna skialpů
Češi jsou v zimních měsících národem běžkařů. Existuje ale ještě jeden typ lyží s volnou patou,...
Chystáte se na běžecký kemp? Poradíme, jak vybrat ten pravý
Důležitou roli hraje vaše výkonnostní úroveň, volba správného termínu, ale také důraz na kvalitní...
Sledujte zážitky redaktora: ze Zélandu do Evropy na kole
Po dvouletém pobytu v Novém Zélandu jsme se rozhodli vrátit domů do Beskyd. Naplánovali jsme si...
Čelovky a odrazky: tipy a triky, jak vyzrát na běhání ve tmě a mlze
Začíná zima a před námi je sezóna běhání ve tmě, mlze a sychravém počasí. Málokomu se poštěstí...
V čem a proč běhá náš tester a redaktor Vítek Kněžínek?
Každý máme své oblíbené běžecké boty, tričko nebo kousek elektroniky. Někdy je za volbou dlouhodobé...
Poradny
Ptáte se gynekologa
Beru antikoncepci poprvé, po sexu jsem krvácela, řeknete mi... Vstoupit do poradny
Ptáte se lékárníka
Dobrý den, prosím Vás může se meduňkový čaj pít pravidelně? Vstoupit do poradny
Ptáte se onkologa
Jak dalece jsou ohroženy moje dvě vnoučata dědičností leukemie... Vstoupit do poradny