Šárka Spáčilová

Šárka Spáčilová

externí redaktorka (zkratka autora: sas)

Externí redaktorka RUNGO.cz. Běhání je pro ni součást života, cesta k lepší fyzičce a duševní očistě. Vymýšlení běžeckých výzev a motivování lidí ji nutí být neustále v pohybu, nezastavit se. Poznávání nových lidí, krajin a sbírání běžeckých zážitků je pro ni silně návykové. Při běhání přemýšlí o psaní, při psaní myslí jen na běhání.

Poslat vzkaz

Poslední Předežeň výzva skončila, RUNGO se pomalu loučí

Od prvního závodu nemůže člověk moc čekat, říká Jan Zemaník

V poslední Předežeň výzvě vám to šéfredaktor Marek nedá zadarmo!

Běh vám nic neodpustí, říká Pavel Paloncý

Podzim přichází, vyběhni za jeho barvami a předežeň redaktorku Majdu

Při závodu nikdy nezkoušet nic nového, říká Ondřej Pavlů

Amatérští sportovci budou navzájem měřit síly při festivalu sportů

Splněný běžecký sen se jmenuje Ragnar Relay Wattenmeer

Předhánějte se s Michalem, prožene vás i po zoo

Nebojte se běhu, radí Pechek, úspěšný český maratonec

Po žebřících a mezi skalami: prošly jsme s krosnami Českosaské Švýcarsko

Zabojujte s horkem a předběhněte Tomáše

Stačí se zhluboka nadechnout a jít na věc, říká mistryně v ultratrailu

Předhánějte se v běhu! Pravá letní motivace je tu

Padl český rekord: Neskutečně jsem si to užila, říká Kašparová

Běh mě dělá šťastnou, říká Eva Vrabcová Nývltová

Předežeň Brňáka a vyhraj! Běžecká soutěž na měsíc červen

TEST: Sukně na běhání. Varianta pro sportovní holčičí chvilky

Ujasněte si priority, nazujte kecky a vyběhněte, říká Míša Mertlová

Kdo předběhne v květnu Ondřeje, má šanci na výhru

Užívejte si běh a poslouchejte své tělo, radí triatlonista Soukup

Wings for Life: změřte své síly s celým světem pro dobrou věc

Předhánějte se s organizátorkou výběhů, Janou

Dělejte to, co vás baví, a buďte sami sebou, říká ultramaratonec Tomáš

SOUTĚŽ: Předežeňte redaktorku Šárku a vyhrajte

Vždy věřte, že to dokážete, a nepřipusťte pochybnosti, říká Ondřej

Drsný závod v nočních Brdech přilákal milovníky dobrodružství

Trénujte na jarní závody a zkuste v přípravě předehnat Gabrielu

Nesnažte se hned o vrcholový výkon a začněte velice pozvolna

Termínovka je nadupaná závody. Jen si vybrat!

Nový rok je chvíle pro nové začátky: je tu speciální lednová výzva

Základem úspěchu je pravidelnost, radí Tomáš Bystřický

Chopte se výzvy a předběhněte šéfredaktora RUNGO.cz Marka

Být trpělivý a nepodvádět sám sebe, říká Jan Bartas

Chopte se výzvy a naběhejte více kilometrů než Ondra

Pozor na obecné rady, poslouchejte své tělo, říká Katka Kašparová
Načíst další

MS v hokeji 2024

Zaměstnání

Střední školy

Biatlon 23/24

Vláda

Témata

Nepřehlédněte