Nadváha
První kila jsou dole a makají dál. Motivují čtenáře a tím i sebe
Počítání kroků, srovnávání se spolubojovníky, první závody i zdravé tréninkové nadšení. První měsíc...
Proměna: představujeme ty, kteří bojují za nižší váhu a aktivnější život
Touha uběhnout půlmaraton, kupovat si hezké oblečení, neumírat v cíli závodu na záduchu i vejít se...
Proměna jara 2016 - souboj s kilogramy začíná!
Známe patnáct statečných, jejichž souboj s kilogramy a kilometry budeme sledovat v přímém přenosu....
Kouřil jsem a měl 114 kilo, dnes mám o 36 kilo méně a běhám maratony
„Jako tisíce běžeckých začátků začíná i ten můj v koupelně na váze. Jeho předehra trvala navíc...
Díky naší výzvě zhubli 91 kilogramů. Jak se jim vede rok poté?
Přesně před rokem jsme vyhlásili výzvu „Proměna jara 2015“, kterou s velkým úspěchem a pytlem...
TEST: Chytrá váha vám řekne, proč jste pomalí a která kila shodit
Nejenže zjistí vaši hmotnost, ale analyzuje a vypočítá dalších osm tělesných charakteristik....
Dělená strava a další diety, které nefungují. Odborník vysvětluje proč
Dietou celebrit je většinou uměle maskovaná liposukce, navenek prezentovaná jako kombinace ranních...
Mírná obezita může být pro člověka výhodou, říká obezitolog Martin Matoulek
Počet obézních a s nadváhou je v naší společnosti kolem 57 procent z dospělé populace, což je...
Zajímavosti ze světa: muž zhubl na pětikilometrových závodech 45 kilo
Zajímavý příběh muže, pro kterého se závody staly vášní i s 280 kilogramy a jemuž se díky nim daří...
Nejčastější přešlapy při hubnutí. Vylaďte svoji mysl
Pro řadu běžců byla jednou z primárních motivací, proč s během vůbec začít, potřeba zhubnout. Jenže...
V těhotenství jsem nabrala. Dostala mě z toho chůze, kočárek a legrační cviky
Začala jsem chozením, poté jsem ho začala kombinovat s legračními cviky, nakonec jsem ale skončila...
Tlusťochův běžecký manuál
Běh je demokratický sport, můžete začít bez ohledu na pohlaví, náboženské vyznání nebo vstupní...
Hvězda Rungo.cz Ivana: Bývala jsem bezkrká holčička zvaná buchta
Tatínek mě vedl ke sportu, abych nebyla tlustou holčičkou. Po jeho úmrtí tu už nikdo takový nebyl,...
Hvězda Rungo.cz Tomáš: Byl jsem tlustý kluk, běhat jsem začal z hecu
Na We Run Prague 2012 se přihlásil z hecu, další ročník už ale běžel po osmiměsíčním pravidelném...
Hvězda Rungo.cz Pavel: Chtěl jsem shodit břicho, pak mě to začalo bavit
Na běh se teoreticky připravoval asi rok, teprve pak začal své běžecké boty používat opravdu k...
Poradny
Ptáte se gynekologa
Beru antikoncepci poprvé, po sexu jsem krvácela, řeknete mi... Vstoupit do poradny
Ptáte se lékárníka
Dobrý den, prosím Vás může se meduňkový čaj pít pravidelně? Vstoupit do poradny
Ptáte se onkologa
Jak dalece jsou ohroženy moje dvě vnoučata dědičností leukemie... Vstoupit do poradny
