Moje běžecká bilance roku dva

Běhat jsem začala před dvěma lety po zjištění, že v jakémkoliv svém oblečení můžu dál buď dýchat, nebo jíst. Obojí zároveň ne. Tréninková válka s vlastním tělem mě sice stála krev na patách, pot i slzy, ale zvolna jsem se rozběhala z módu klušu/do-kopce-jdu do polohy klušu-i-do-kopce.

Optimalizace iontové rovnováhy příjmem vhodných tekutin | foto: archiv Barbora Topinkové

To mě naplnilo běžeckým optimismem, protože v průběhu jedné sezóny se přece nezlepší na půlmaratonu o desítky minut jen tak leckdo, že jo. A tak jsem plna nadšení vběhla do roku dva.

Základním úkolem v zatím poslední sezóně pro mě bylo držet se hlavní běžecké skupiny a necítit se tudíž po valnou část závodu jako Bludný Holanďan. Běžec odrůdy Hobík je osamělostí frustrovaný tvor, který své kolegy potkává jen při jejich pozávodním výklusu, kdy mu blahosklonně kynou. V sezóně dva jsem se proto rozhodla, že k takovému potupení už nikdy nedojde. I kdybych měla v nejbližší škarpě zhynout se vší hrdinskou pompou na otravu laktátem.

Uplynulý běžecký rok dva mě stál 58 gramů náplasti, pětatřicet centimetrů čtverečních kůže na chodidlech, kolenou a bradě (a důkladné vysvětlování provázené bujarým smíchem a výměna tkaniček za sucháče), jeden rozšlápnutý bidon, dvoje rozšlápnuté tenisky, několik centilitrů krve, jeden falešný infarkt a nepočítaně propocených trik.

Fotogalerie

Dal mi sedmadvacet běžeckých přátel na Nike+, sedmnáct na Facebooku a šestnáct v reálném offline světě, sedm upomínkových triček ze závodů, umění smrkat za běhu bez použití kapesníku a osobní rekord na půlmaratonu za vydatné (a porotou povolené) konzumace vína z Beaujolais.

Uběhla jsem tolik kilometrů, kolik jsem v minulých sezónách dala sotva na kole, a zhubla o jednu konfekční velikost. Také jsem si vedle závislosti na čokoládě a pivu vybudovala závislost na endorfinech a poučena o stravovacích návycích sportovců jsem si konečně mohla dát vytisknout na dres oblíbené Descartesovo motto "Běhám, tedy žeru!".

Rok dva mi přes všechny nesnáze a sebeomezování se při požírání vepřových žebírek přinesl poznání nejcennější – že konečně můžu dýchat a běžet zároveň. A jak přestávám nadměrně vyplňovat své kalhoty, příjemně se mi zaplňuje termínovka na příští rok. Povltavský běh, Silva Nortica Run, Bufo Cross, Miřejovické půlení, Marathon de Beaujolais, Dresden Marathon, We Run Prague, Horolezecký krosmaraton, Srdcervoucí běh! Konečně mohu svému tělu věřit, že sportovní výkon neukončí v nejbližší hospodě nebo na jednotce intenzivní péče.

Končí rok Hada a začíná rok Koně. Protože podle tvrzení antropologů dokáže člověk tohoto živočicha předběhnout na trase delší osmdesáti kilometrů, můžeme se my běžci opravdu těšit na ideální planetární konstelaci. Ať vám rok 2014 uběhne v ideálním tempu i tepové frekvenci!

Autoři: ,
  • tisknout
  • sdílet
  • máte tip?

Nejčtenější

Nevěra přináší víc bolesti než radosti, říká psychoterapeutka

Nora Vlášková, psychoterapeutka

Vystudovala práva, pracovala i s nejtěžšími zločinci propuštěnými z vězení. Po narození dětí zvolila Nora Vlášková...

Příběh Anny: Nechci být vnuččinou chůvou, dcera to nechápe

Ilustrační snímek

Dceru jsem od jejích deseti let vychovávala sama. Nemohly jsem si příliš vyskakovat, i tak jsem se dceři snažila dát,...

Rebelství vévodkyně Meghan. Co vše dělá proti královským pravidlům

Vévodkyně Meghan (Peacehaven, 3. října 2018)

Přivdala se do královské rodiny, která ji vřele přijala. Mladý pár obdivují miliony lidí a fandí mu i proto, že Meghan...

Leklá ryba, otlapkávač nebo svazek mrkví. Co prozradí podání ruky?

Podání ruky

Vlastně na tom nic není. Vždyť dneska se ruka podává pořád – při pozdravu, seznamování, gratulacích, kondolencích nebo...

Jejich věkový rozdíl je pětapadesát let a chtějí spolu miminko

Alexis Tadlocková a její partner

Alexis Tadlocková (24) a její manžel Charles (79) z Ameriky plánují založení rodiny. Ačkoli nejstaršímu dítěti Charlese...

Další z rubriky

Bulharský dřep i mrtvý tah. Vyzkoušejte sedm cviků pro dokonalý zadeček

Ilustrační fotografie

Kdo to nestihl před létem, může ještě během několika týdnů vytvarovat své pozadí do požadovaného tvaru pomocí snadných...

Dietní trendy tohoto léta. Zhubnout se dá i jen tak mimochodem

Ilustrační fotografie

Svět dostává rozum, ve stravování se upouští od nesmyslných vylomenin a na první místo se dostává dobrá kondice....

Menstruace jako byznys. Pomůcky pro ženy zažívají nebývalý boom

Ilustrační fotografie

Ačkoli patří do života většiny žen, stále je menstruace tabu. Což je zvláštní paradox ve chvíli, kdy právě menstruační...

Najdete na iDNES.cz