• Vstupte s námi do nového roku pravou nohou. Chodecká výzva se soutěží

      8:57
    Zdravý člověk by měl denně nachodit deset tisíc kroků. V dnešní době sedavého zaměstnání a dopravních prostředků však musí trochu chtít, aby toho dosáhl. Pojďte chodit s námi. Jako motivaci máme pro vás výzvu se soutěží.

    Vstupte aktivně do nového roku - pravou nohou napřed | foto: Magdaléna Ondrášová, Rungo.cz

    S novým rokem začneme trochou bilancování. Pokud jste s námi v Brně na pravidelných úterních výšlapech prochodili celý rok 2017, máte v nohách přes 250 kilometrů. K nim jsme si přidali ještě nejeden delší víkendový výšlap. Pokud jste s námi chodili na výšlapy v Praze, pak máte v nohách přes 300 kilometrů. Je tu však spousta z vás, kteří chodíte sami, ale sdílíte s námi svou vášeň pomocí aplikace Endomondo. Počet individuálně našlapaných kilometrů v naší výzvě se zastavil na neskutečném čísle 206 488 kilometrů - pětkrát jste s námi obešli zeměkouli. Děkujeme za přízeň!

    Snad jste si na chůzi našli čas i během svátků. Jestli ne, nevadí. Začněte s námi chodit nyní, setřeste kila navíc a vybudujte si kondici. Chůze je ten správný pohyb. S tradicí výšlapů totiž pokračujeme!

    Přihlaste se k lednové chodecké výzvě zde

    Pravidelně chodíme v Praze a Brně, poměrně často se nám přidává Ostrava. Sledujte pravidelně vypisované události v kalendáři nebo naši výšlapovou skupinu na Facebooku (kde se s námi můžete podělit třeba o vlastní fotky z výletů). Bez obav se tedy vydejte na procházku sami. Nakonec to přece děláme pro sebe a naše zdraví.

    A pokud si výšlapy zaznamenáváte v Endomondu nebo sporttesterem s ním propojeným, přidejte se do naší lednové výzvy. V lednu bych byla ráda, kdybyste v naší Endomondo výzvě nachodili alespoň 55 kilometrů. Pokud dosáhnete této hranice, budete v losování o překvapení.

    Kdo vyhrál v prosinci

    Bez dalšího napínání si povíme výsledky za prosinec. Limit (50 kilometrů) splnila rovná stovka chodců. Z nich jsme vylosovali „Kamila“ s bezmála 58 kilometry. Gratulujeme. O drobnost od redakce si napište na e-mail:  sarka.spacilova@rungo.cz.

    Autor:


    • tisknout
    • sdílet
    • máte tip?


    Vstupte s námi do nového roku pravou nohou. Chodecká výzva se soutěží

    P81a90v69e34l
    H23e35k
    Jak vidno, mýtus 10 000 kroků nás bude provázet i v roce 2018 . Ale co, chůzi zdar
    P25e20t39r
    H42o87r57s96k68ý
    Mýtus nemýtus, pokud někomu pomůže k pohybu, pak je to jen dobře, Chůzi zdar! :)
    P83a20v46e62l
    H96e64k
    Pomůže to leda ke koupi fitness náramku. Jak jinak napočítáte 10 000 kroků?
    M41i37c97h15a79l
    S36t53e11b86l68o
    To je zase nesmysl

    V diskusi jsou 4 příspěvky, poslední příspěvek 17. 1. 2018, 17:48

    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.