Jak se běží za špičkou

  9:09
Rád bych Vám představil We Run Prague z pohledu amatérského běžce. Běhám asi čtyři roky a letos v létě jsem konečně běh přestal brát jako individuální sport, ale začal běhat v tréninkové skupině. Využil jsem možnost tréninkové skupiny Running clubu v Letenských sadech. Mým hlavním letošním cílem je totiž maraton v New Yorku, který se poběží 2. listopadu.

| foto: Jakub Špirkpro iDNES.cz

WRP jsem osobně bral jako trénink do rychla a neupravoval jsem k němu nikterak trénink. Ale je pravda, že běžecká skupina tímto závodem žila a společné tréninky směřovaly k tomuto vrcholu.

Sobotní dopoledne proběhla rozcvička v nákupním centru, já pomohl manželce a ona mě večer dělala doprovod. V poledne jsem se již přeorientoval na závodní den. Dal si pozdní oběd a odpočinek. Hodinu před startem jsem dorazil do Žlutých lázní, kde již byla hlava na hlavě.

Před startem protažení, rozběhání a jde se na to. Vybral jsem si pravý koridor, který byl u startovní brány méně zaplněn a mohl jsem startovat z první řady.

Jelikož to byla má první desítka, zatím jsem běhal jen ½ maratony a maratony, tak jsem vůbec netušil jaké tempo zvolit. Hlavně na společných tréninkách jsem nepatřil k nejrychlejším a přišlo mi, že jsem poslední dobou spíše pomalejší, unavenější.

Endorfiny stoupaly na maximum a byl tu startovní výstřel. Na držení tempa jsem úplně zapomněl, respektive ani jsem nevěděl jaké mám běžet. Viděl jsem před sebou jen jediného závodníka a toho jsem se nechtěl za žádnou cenu pustit. Super pocit záběr kamer a já běžím na druhém místě. Po souběhu obou koridorů jsem pochopil, že v levém byla elita a rázem jsem někde okolo dvacátého místa.

Popisovat trasu moc nebudu, pamatuji si jen dlouhé čekání na první balonek, prý byly po trati na každém kilometru, já ho poprvé viděl až na pátém. Dále mě utkvělo v paměti, že jsem si v duchu nadával, proč jsem to sakra rozběhl tak rychle, proč to tak bolí, kostky a nepříjemné otočky na mostech. Pak již jen cíl a čas 39:16.

Do závodu jsem šel s cílem zkusit si jak rychle se běží deset kilometrů a neudělat si ostudu.

Zjistil jsem, že se desítka běží sakra rychle a ostudu jsem s časem 39:16 snad taky neudělal. Do úplné spokojenosti mě chybí celkové umístění do stého místa, což mi o kousek uteklo, ale aspoň mám důvod být na startu i příští rok.

Kdo ještě váha zdali se příští rok zúčastnit tak JUST DO IT

Napiš svůj článek i TY

Tahle rubrika je určena těm, kteří se chtěji podělit o své zážitky, zkušenosti nebo tipy kolem běhání. Může jít o reportáž, test, tip na zajímavou trasu nebo jen zamyšlení. Nejsou dány žádné mantinely ani tématické okruhy. 

Tohle je místo, které je určené pouze vám. Lhal bych však, kdybych tvrdil, že to bude hřiště bez pravidel. Vaše příspěvky nepůjdou hned na stránky Rungo.cz, ale projdou "rychlým" okem někoho z redakce, nikdo ale nebude řešit vaše stylistické a gramatické záležitosti. Tento prostor berte jako blog-neblog, kde si za svůj obsah ručíte sami.

Psaní o běhání je někdy náročné.

Ale tím to nekončí. Pokud se nám něco opravdu hodně zalíbí, může se stát váš příspěvek i hlavním textem na Rungo.cz. I vy tak můžete aktivně tvořit obsah a být součástí našeho týmu. Nejsme nejchytřejší, nejsme nejrychlejší, ale jsme otevření a to, co děláme, nás baví. Přidejte se.

Pokud odešlete svůj příspěvek, redakce si vyhrazuje právo na to, co zveřejní a co ne, bez udání důvodů.

Marek

Autor:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...