• Hvězda Rungo Pavel: pocit, že vás nic nebrzdí, je nepopsatelný

    S během začal před půl rokem, od té doby si vychutnal tři půlmaratony a dva "sranda" běhy. Ale plány má Pavel Duchan velké, chce dát šumavskou trasu ze Svaté Kateřiny do Lipna nad Vltavou.

    Na trati je Pavel Duchan bojovník. | foto: archiv Pavla Duchana

    Jak jsem začal: Kamarád chtěl běžet maraton, ale začal dříve a já bych tréninkový plán nestihl dokončit, takže jsem začal trénovat na přijatelný půlmaraton, abych se po úrazu alespoň trochu hýbal a nepřibral moc. Poprvé jsem vyběhl 7. února 2013 a neuběhl ani tři kilometry. Od té doby jsem stihl jen tři půlmaratony a dva sranda běhy.

    Moje trasa

    Proč běhám: Dnes už z jediného důvodu: protože mě to ukrutně baví! Ten pocit, že člověk může běžet, kam chce, a nic ho nebrzdí, je nepopsatelný. Proto chci běžet co nejrychleji a co nejdál, abych nebyl omezován ani časem, ani prostorem.

    Běžecký sen: Přeběhnout Šumavu ze Svaté Kateřiny do Lipna nad Vltavou převážně po červené. S Mirkou, svou přítelkyní a snoubenkou, jsme tuhle trasu kvůli puchýřům nezvládli s batohy přejít, takže těm kopcům chci ukázat, že se jich nezaleknu.

    Že je jednou prostě přeběhnu, když přejít se nedají. Asi to nebude za jeden den bez přespání, ale kdo ví. Jen se to nesmí Mirka dozvědět. Jsem si jistý, že by se jí ten nápad nelíbil ani dost málo. Nedávno po mně totiž loudila slib, že nebudu běhat dál než maraton. Nevyloudila.

    Osobní rekordy a výhry: Onen rychlejší půlmaraton jsem dal za 1:54:36, desítku We Run Prague za 46:34.

    Pavel Duchan

    Věk: 29

    Odkud: Všudezdejší. Narozen v Považské Bystrici na Slovensku, vyrůstal v Mostě, po rozvodu rodičů také v Litvínově a Meziboří, od svých jedenácti let v Praze. Po překonání (post)pubertálního vzdoru své snoubenky k vlastním rodičům zřejmě skončím v Písku.

    V rámci tréninku na maraton měřil nejdelší výběh 28 kilometrů. Nejrychlejší kilometr mám podle Runkeeperu za 3:51 (to byl finiš v Karlových Varech).

    Moje trasa: Jsem Pražák, ale protože nemám rád asfalt, volím Sedláčkovu stezku z Písku k Plynové lávce, je to přibližně 11,5 kilometru podél řeky Otavy.

    Cesta se lehce houpe, a pokud je člověk unavený, využije lavičky, na které se dá kdykoliv sednout a kochat se krásami Otavy a okolí.

    • tisknout
    • sdílet
    • máte tip?

    Hvězda Rungo Pavel: pocit, že vás nic nebrzdí, je nepopsatelný

    P13e67t17r
    B88r34é64m
    Foto Pavel je prostě drak. :-) Jen bych rád upozornil všechny začínající běžce, že podobně zběsilé stupňování zátěže, není...
    M27i10c79h30a92l
    H52r92a33b86e46c
    Foto Pavle tesim se az spolu dame PIM a doufam ze to nebude posledni maraton na kterem se probehnem.
    J35a72k62u72b
    S49z87a62b28o
    Pavle, přesně tento pře-chod/běh Šumavy mám v plánu na příští rok! Můžeme to dát spolu, příp. s více...
    P20a33v57e19l
    D60u80c70h14a33n
    Letos nejdu na Šumavu, mám tam ten Prigl..

    V diskusi je 7 příspěvků, poslední příspěvek 22. 9. 2013, 11:02

    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.