• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    K vysněné postavě jsem si došla přes přešlapy ve stravování. Zkuste to bez nich

    Zdravá výživa je v dnešní době téma číslo jedna. Snad každý někdy slyšel o superpotravinách, bio výrobcích nebo možné škodlivosti lepku. Přehnané zaobírání se stravou však může u některých vygradovat až v psychická onemocnění. Přečtěte si názor redaktorky RUNGO.cz.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Kamila Čejková

    Naprosto souhlasím :) Já od svých 15 (je mi 28) se bimbám mezi 72 a 97kg. Zkusila jsem toho spoustu, nikdy naštěstí žádné drastické diety. Nejlepším lékem je na mojí výhu ale pohyb :) Za poslední 2 měsíce jsem naběhala 150km a váha klesla o 5,5kg a metabolický věk z 43 na 33 let. Jídelníček mám, ale taky se občas bojím, jestli nejsem otrokem. Všeho s mírou, hlavně se z toho nepo a nastavte si takové stravování, u kterého vydržíte napořád... :-)

    0/−1
    14.11.2018 11:11

    P89a11v59l18a 18H59r65a52d70i46l93o79v65a 3857681561364

    Z kolika na kolik jste zhubla? Ja totiz behani nikdy nezhubla ani kilo.

    0/0
    15.11.2018 18:23

    M88a14g36d84a52l98e10n18a 65H82r34o88n40o94v75s32k66á 3710732334379

    Ono dost záleží z kolika na kolik.. Asi netřeba zdůrazňovat, že je rozdíl

    třeba ze 60 kg a 12 % tuku 55/10 a z 90 kg / 40 % na 85/36.

    0/0
    16.11.2018 9:38

    M37a84g27d21a73l10e38n62a 13H46r79o97n58o10v74s95k40á 3470122584109

    55 kg a 8 %☺️

    0/0
    16.11.2018 9:39

    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.