Ona

Diskuse k článku

Chcete zrychlit, ale nejde vám to? Poradíme, jak na to

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

28. 10. 2018

S autorem článku plně souhlasím. Již tři měsíce chodím do fitka na lekce alpiningu, které prokládám bosu a pošer jógou. Čas jsem zlepšila o 2,5 minuty na 5 km. Běhat jsem začala letos v březnu a můj první čas byl 30,54 min na posledních závodech to bylo 30,03 min. Mám z toho obrovskou radost. Takže fitko pomáhá. :-)

0 0
 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít
Více už toho není