Diskuze

Minimalistické boty jsou dobrý sluha, ale zlý pán

Minimalistické boty sice mají období své největší slávy dávno za sebou, ale stále je to žhavě diskutované téma plné emocí. Nová studie přináší zajímavá zjištění o tom, že minimusky mohou pomoci, ale měli byste si dát pozor na počet kilometrů, který v nich naběháte.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

po pravdě řečeno mám pocit, že tu studii dělali lidé, kteří nikdy neběhali.

- minimusy nejsou pro nezkušené běžce, to vám (doufám!) řeknou v každé prodejně, kde je prodávali/prodávají. Dát je někomu běhajícímu přes patu je zločin

- tvrzení, že správná technika běhu se dá naučit i v odtlumené botě s velkým dropem, mi přijde hodně silné a z dat studie nemám pocit, že by bylo čímkoli podložené.

0 0
možnosti

Podíval jsem se i do abstractu té studie, ale marně: nadále dumám, co asi bylo skutečným smyslem této studie... To, že samotné přezutí do minimusek správné technice nenaučí, pochopil celkem rychle každý, kdo to zkusil a pak si léčil achilovky, včetně mně :-). Dnes jsou o tom tuny článků a kdo trochu čte internet, začne technikou. To ale nebyl případ těchto vědců. Malý zázrak, že jim nevyšlo, že minimusky škodí zdraví...

0 0
možnosti

Tomáš Zachoval

17. 9. 2018 21:10

Chudáci, co museli běhat přes patu v minimuskách 8-o8-o8-o

1 0
možnosti

Můj osobní názor je takový, že žádná bota za běžce nikdy moc práce neudělá a klíčem k zdravějšímu a efektivnímu běhání není v tom, co obouváte, ale jakou máte techniku.

Co dodat - docela by mě zajímala technika v "přeskáčích" ....

Moderní běžecká bota je tady pár desítek let - vysvětlí mi někdo jak vůbec mohli lidé dříve běhat a vůbec se dožít až do dnešního dne ????

1 1
možnosti

Ehm, takže jsme se dozvěděli, že pokud se v minimalistických botách běhá tak, jak se nemá (přiloženo ke každému páru), tedy přes patu, jsou přínosy sporné. Super, díky za info. ;-D

2 3
možnosti

Jo, taky jsem dočetla jen sem :-D

1 3
možnosti
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...