• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Proč běžce bolí holeně: může za to okostice a nadměrné přetěžování

    O bolestech holení se říká, že je to jeden z nejčastějších problémů, který běžce trápí. Většina běžců, především začátečníků, se s bolestí v oblasti holení alespoň jednou za život setkala. Nejčastější příčinou těchto bolestí je zánět okostice.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    J20o43s93e53f 95V94a49l31a 9340533263593

    halo lupo, ...pletete si holen a hlezno. a to kde konci holen, tam hlezno teprve zacina. V clanku se jasne mluvi o hleznu. Pokud boli hlezno, je celkem slusne zadelano na problem a riskujete nevratne poskozeni vazu nebo chrupavky. Pokud boli ale holen, a to vne od hrany holenni kosti, jde v 95% pripadu o zhorseni vady ploche nohy. pricin je vic ale bezne - prilis vysoke treningove davky, nevhodna prilis lehka a malo ortopedicky tvarovana obuv, spatna technika.

    Behu zdar a fotbalu zvlast....

    0/0
    28.8.2018 19:12

    H36o27n78z28a 87B87o44b85u59l70a 9706149903529

    "Nadměrné přetěžování"? Co to je? Přetěžování je něco, co je nadměrné, ne? Jaké jiné přetěžování byste chtěli mít? Jo, já vím, třeba mírné, že? Ale když je něco přetěžování, znamená to, že je to zatěžované nadměrně, že?

    +2/0
    28.8.2018 14:30

    Karel Černý

    opakování matka moudrosti (z roku 2015)

    rungo.idnes.cz

    0/0
    28.8.2018 11:26

    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.