Diskuze

Tréninkové masky: nezbytnost, nebo jen módní výstřelek?

Ačkoliv nejsou tréninkové masky na trhu sportovních pomůcek žádným nováčkem, stále budí řadu otazníků. Zjistěte, zdali skutečně dokážou pozitivně ovlivnit náš výkon, a zjistěte více i o možných alternativách.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

M87i37c96h94a52e46l 32N32o89v74a98k

10. 9. 2018 2:42

Bohuzel tyto masky pracuji na jinem principu, nez pise autor clanku. Ony jaksi nedokazi simulovat pobyt ve vyssich nadmorskych vyskach - to by totiz musela ta maska umet extrahovat ze vzduchu kyslik, aby dokazala nasimulovat vzduch z, dejme tomu, 3000 metru nad morem.

Ty masky pracuji na principu zvyseni odporu pri nadechu a tim padem POSILUJI DYCHACI SVALY - NIKOLIV pak ze by simulovala maska pobyt ve vysoke nadmorske vysce .... na to se tedy nemusite ptat ani lekaru nebo odborniku, aby na toto bezny clovek prisel.

Posilenim duchacich svalu pak prispivate k efektivnejsimu dychani. Takze do jiste miry maska ma smysl - pokud jste "slaby na plice" ... pokud ale dychate uvolnene a jste silny ve stredu tela, tak ma maska prinos pouze pro prodejce a vyrobce ve smyslu zisku vasich penez, protoze rozhodne nevyrovnava prinos vysokohorskeho treninku/pobytu, kdy se telo adaptuje na prostredi, kde je opravdu nizsi tlak vzduchu a nizsi podil kysliku v nem.

1 0
možnosti
zavřít

Termíny

Střední školy

Předplatné časopisů

Recepty

Zaměstnání

Roman Paulus

Nepřehlédněte