Diskuze

Ponožky: alfa a omega pohodlného běhání. Poradíme, jak vybrat ty pravé

Trpíte při běhu kvůli odřeninám, puchýřům nebo pálení chodidel? V tom případě je dost možné, že problém není v běžecké botě nebo ve tvaru vašeho chodidla, ale ve špatně zvolené ponožce.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Na běhání beru vždy nejtlustší ponožky a nikdy nemám, až na občasné běžné otlačeniny, problém, ani po bězíchnad 3 hodiny. Puchýř jen někdy dočasně, než zaběhám nové boty. Ale to hlavní: vždy dbám, aby ponožky byly především BAVLNĚNÉ:-) s příměsí nějakých coolmax vláken apod. Tak nevím...

1 0
možnosti

Já naopak běhám v tenkých ponožkách a problémy též nemám, někteří běhají i v botách zcela bez ponožek.

0 0
možnosti