• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Ponožky: alfa a omega pohodlného běhání. Poradíme, jak vybrat ty pravé

    Trpíte při běhu kvůli odřeninám, puchýřům nebo pálení chodidel? V tom případě je dost možné, že problém není v běžecké botě nebo ve tvaru vašeho chodidla, ale ve špatně zvolené ponožce.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    M46a33g23d59a62l67e97n27a 87H96r71o16n42o79v98s15k13á 3580132544389

    Na běhání beru vždy nejtlustší ponožky a nikdy nemám, až na občasné běžné otlačeniny, problém, ani po bězíchnad 3 hodiny. Puchýř jen někdy dočasně, než zaběhám nové boty. Ale to hlavní: vždy dbám, aby ponožky byly především BAVLNĚNÉ:-) s příměsí nějakých coolmax vláken apod. Tak nevím...

    +1/0
    28.5.2018 0:10

    P35e54t61r 10K28a74ň67o33v62s84k53ý 1154112767879

    Já naopak běhám v tenkých ponožkách a problémy též nemám, někteří běhají i v botách zcela bez ponožek.

    0/0
    28.5.2018 0:45

    M15a76g14d91a38l32e60n46a 81H66r83o85n63o43v82s41k78á 3310672214779

    Mám kostnatou nohu:-) Asi bych mohla mít i ty tenké, v těch tlustých mi pak i lépe drží bota na nožce. Kupuju si trochu větší boty, pokud možno široké. A jakmile se bota trochu roztáhne, už v nich s tenkými ponožkami trochu plavu. V téhle souvislosti mi přijde, že tenké v botě víc kloužou. To je obecně trochu problém - bota se časem roztahuje a je nutné víc utahovat.

    Ale třeba adidasky, které mám moc ráda, jsou užší, to by pak šlo i s úzkou.

    0/0
    28.5.2018 13:45

    P61a58v43l92a 39H93r34a22d28i11l41o12v21a 3107351531214

    Ja mam zas nohu kaceri, sirokou, jen mi chybi ty blany mezi prsty; ) A bavlna se osvedcila rovnez, i kdyz na kratsi behy je syntetika ok. U me jsou problem boty. S sirokou tlapou se vejdu pohodlne do maloceho. Takze momentalne New Balance, pac maj boty na ploutve.

    0/0
    28.5.2018 22:40

    P25e15t74r 17M79i42š44k88á13ř 1885796527735

    Bavlněný základ ponožek se mi taky osvědčil

    0/0
    28.5.2018 12:12





    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.