• Diskuse k článku

    Vložit příspěvek bez přihlášení
    Vložit příspěvek bez přihlášení
    Pro uveřejnění příspěvku musíte zadat skutečné jméno a příjmení a funkční mail. Příspěvek uveřejníme po schválení administrátorem. Odesláním příspěvku nevzniká nárok na jeho publikování.


    Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
    Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.

    Zbývá 2000 znaků nebo 10 odstavců.

    Zobrazit příspěvky: Doporučované
    Čekáme na více doporučených příspěvků
    Všechny podle vláken Všechny podle času

    P22e90t20r 96D56i56v72i52š 7725936323773

    já mám dobrou zkušenost s trenkama na trail Kalenji od Decathlonu, maj 4 kapsy do kterých se mi vejdou dva 250ml softflasky, telefon, nějaký jídlo (banán, gel), klíče a kapesníky :D

    0/0
    doporučit
    23.5.2018 21:03

    M18a12g94d70a30l64e32n67a 67H19r24o19n34o30v51s83k54á 3310212474959

    Právě tuhle věc řeším a rozhoduju se, co koupit. Poté, co jsem letos odběhla dva sólo maratony na startu se dvěma 0,5l lahvemi (a levným pásem se dvěma 0,2 lahvičkami), uznávám, že něco kvalitnějšího se hodí. Posilovat ruce až tolik nepotřebuju:-P Akorát nevím, zda je lepší jednoduchý pás se třemi 0,2l lahvičkami, nebo jen na jednu větší lahev.Ráda si míchám různé směsi a ty často potřebují zapít čistou vodou. Ovšem estetická stránka je v tomto případě silná, pásy na jednu lahev vypadají opravdu pěkně.

    Jinak při bězích do 90 minut není podle mě třeba se touhle otázkou zabývat, pokud se neběží ve 30 st. Nevybíhat dehydrovaná, určitá ztráta tekutin se po běhu doplní celkem snadno. případně nějaká 3dcl lahvička v ruce, i bez držáku, kterou do hodiny vyprázdním, už mi nepřijde jako potíž.

    0/0
    doporučit
    23.5.2018 12:19

    J86a78r40e76k 47W53o62l39f 5100159370

    Já myslím, že do 10 - 15 km se to dá v pohodě bez vody, jde o zvyk... batoh mi příšerně vadí a ledvinka jak by smet ta cestuje kolem celého pasu ...

    +5/0
    doporučit
    23.5.2018 8:45

    J17a88r83e10k 61W98o54l59f 5910509250

    p.s. to pivo v cíli pak lépe chutná a jen zasyčí. ;-)

    +6/0
    doporučit
    23.5.2018 8:47

    M13a75g11d72a36l15e87n97a 50H82r84o81n31o33v64s92k81á 3210682384669

    Jasně, ale nealko;-) Po alko jsem nalačno hned přiopilá, a hlavně to narušuje regeneraci, pokud tedy máte v plánu následující den opět něco odběhnout, a do jisté míry maří tréninkové úsilí.

    0/0
    doporučit
    23.5.2018 12:24

    J14a85r12e45k 46W50o31l54f 5760609550

    Já zastávám tvrzení profesora Pirka, který tvrdí, že 10° pivo je po běhu nejlepší ionťák.:-)

    +1/0
    doporučit
    25.5.2018 12:42

    M54a71g75d63a75l74e27n57a 50H11r63o54n31o16v61s76k96á 3160712484329

    No jo, to se holt profesor Pirk mýlí. Ověřeno, odzkoušeno, prokázáno - do iontového nápoje to má daleko. ;-)

    0/0
    doporučit
    28.5.2018 22:38

    P21a57v97l89a 97H36r89a63d66i53l72o31v39a 3367581561104

    Do dvaceti bez vody v pohode, ale chce to behat pekne po ranu v chladku, a ne ve 30° vedru.

    +3/0
    doporučit
    23.5.2018 11:17

    H27o16n93z21a 86K65r49o41u79ž39e83k 3734339488147

    Malá technická. V článku se píše o obvyklém objemu měkké lahve 330 ml. Nevím, ale obvyklý objem softflask jsou 500, 250 a 150 ml. Softku o objemu 330 ml jsem snad ani nikdy neviděl.

    0/0
    doporučit
    23.5.2018 6:43





    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.