• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Běžte na záchod, zavažte tkaničky: osm rad před prvním závodem

    Všechno je jednou poprvé, ale to neznamená, že to nezvládnete. Přečtěte si, jak vybrat první běžecký závod, čím se nenechat rozhodit a hlavně – jak si to všechno užít. Cenné rady nám předala Iva Vedralová, trenérka běžeckých kurzů pro ženy Jdu běhat.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    V38i72k21t11o33r 10S85v63o76b64o14d31a 8482708692966

    "nebo mléko, které zahleňuje, doplňuje trenérka."

    Trenérka nejspíš používá jako zdroj informací Cosmopolitan z r. 1998. Pro začátek bych doporučil googlovat fráze jako "10 mýtů o mléce".

    +2/0
    4.6.2018 10:32

    M86a78r37t18i40n 33P87o59s72p62í63š17i77l 8595781316427

    Nedávno tu byl článek o ekologii a dnes rada o vyhození mikiny, zvláštní, ta asi v přírodě nevadí.

    0/−2
    4.6.2018 10:28

    M37a21g20d78a87l57é70n20a 45O79n50d70r20á26š30o21v48á 0

    Dobrý den, chápu, jak to myslíte. Vyhazovat mikiny do lesa samozřejmě pro nás není přípustné. Dnes je však již na větších závodech zažité, že běžci mohou nechat svršky na kraji koridoru a organizátor je vysbírá nebo dokonce věnuje na charitu.

    0/0
    5.6.2018 8:30





    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.