Viem, ze ma cakaju minusy od fanatikov behu -ale i tak napisem svoj nazor. Beham len na autobus alebo pre radost (co najrychlejsie...) - inak nikdy. Nici to prsia, klby, kolena - kludne si behavajte kolko chcete, ale beh skutocne nie je pre kazdeho. Poriadny trening v posilovni prinasa rovnaky pocit stastia.

Jestli vam behani nici klouby a prsa, verte, ze se tak nedeje kazdemu, myslim ze to po vice nez 15letech pravidelneho behani muzu rict. Proc by mi behani melo nicit prsa? Na co jsou sportovni podrsenky? A u kloubu jde hodne o techniku, teren a kompenzaci. Minus vam nedam, je to vas nazor...

To jsou rady typu jako - hulil jsem celý život a nic se mi nestalo. Tak o tom napíšu knihu a budu to moudro šířit dál.

To vase prirovnani pomerne dost pokulhava. Huleni zdravi skodi, behani tehotenstvi neskodi...

Behat jsem vydrzela opravdu az do posledniho mesice, jeste v osmem jsem bezela kratsi zavod. Opravdu to jde, jen se clovek musi prizpusobit vetsi vaze, horsimu dychani, s postupujicim tehotenstvim ubyrat na kilometrech i rychlosti. Ac tehotna po ctyricitce, zadne problemy se nevyskytly a porod byl rychlovka bez komplikaci. Na druhou stranu chapu, ze se nektera tehotna muze bat, pro me to bylo uz potreti a to uz clovek vi, jak poznat, ze neco "nedela dobrotu", je vic v klidu......

Jde to, kdyz nemate kontrakce. Ja mela od konce 4. mesice bricho jak sutr, jakmile jsem udelala rychlejsi pohyb. Do prace pesky misto 10 min. jsem se tahla pul hodiny....no des. Tehotenstvi celkove v poradku, ale pres ty stahy nejaky rychlejsi pohyb nehrozil.