• Diskuse k článku

    Vložit příspěvek bez přihlášení
    Vložit příspěvek bez přihlášení
    Pro uveřejnění příspěvku musíte zadat skutečné jméno a příjmení a funkční mail. Příspěvek uveřejníme po schválení administrátorem. Odesláním příspěvku nevzniká nárok na jeho publikování.


    Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
    Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.

    Zbývá 2000 znaků nebo 10 odstavců.

    Zobrazit příspěvky: Doporučované Všechny podle vláken Všechny podle času

    P33e35t24r 24Š73u56p90i55t27a 7814877902577

    Klobouk dolu R^R^

    +43/0
    doporučit
    7.3.2018 7:10

    J68a82k25u62b 66D77o31č48e43k47a64l 8716280141681

    Marka znám osobně, a proto všichni, kdo ho haníte, že to není pravda, tak jen závidíte. Nehodnoťte nikoho a nic, o čem nic nevíte, to jen ukazuje vaši omezenost. Styďte se! Marek je borec a má můj velkej respekt, že na sobě tak tvrdě maká. R^

    +32/0
    doporučit
    8.3.2018 9:44

    P66e43t40r 52S92p95u93r40n16y 5369327667680

    Borec! 

    +23/0
    doporučit
    7.3.2018 8:32

    E68l64i92š38k88a 93K78u28č16e12r47o85v38á 7569892873583

    když se podíváte na blog holky, heavyrunner.blogspot.cz/, tak zjistíte, že pro některé lidi to až tak snadné není. Jo, váha jí jde dolů, ale začala na 130 v roce 2013. Je 2018 a má 98. Tomu říkám výkon, protože vydržet u něčeho, co má tak pomalé výsledky, to je obdivuhodné.

    +19/0
    doporučit
    9.3.2018 15:11

    M51a54r51t31i87n 83S50k44á96l60a 2748511184355

    Řízek!

    Já zhubnul dvacet a osciluju plus mínus pět kilo. Je to boj :).

    Jídlo je závislost, jako každá jiná. Nejdůležitější je odvyknout cukru. Pak se snáze hubne, zlepší se i psychika. A pak vydržet ;).

    +14/0
    doporučit
    9.3.2018 20:55

    J43a20r62o79s78l53a36v 82Z34í35v49r 3593409925657

    Klobouk dolů pane a hodně k zemi......

    +12/0
    doporučit
    9.3.2018 13:42

    F64r49a14n52t56i83š76e25k 46K79u79b52á92s90e43k 7149768972759

    Nebudu řešit, že to kdysi nechal dojít s tou vahou takto vysoko. Holt všichni děláme chyby, ale to, co se mu povedlo, je super!

    Tyhle příběhy by tu mohly být častěji, lidi by si měli uvědomit, že jakkoliv vypadají, říct si: "Stejně to už nezhubnu," je prostě výmluva.

    +14/−1
    doporučit
    11.3.2018 2:18

    L13i75b74o76r 21K43o32u67t 4303261816378

    No teda. Musela to být veliká dřina a sebezapření. Obrovský respekt. Já právě sundavám celkem 7 kilo, abych dostal BMI z lehké nadvády do ideální. Pět mám za sebou a zadarmo to rozhodně není. To co Marek dokázal je opravdu obdivuhodné.

    +9/0
    doporučit
    10.3.2018 20:48

    J52i57ř77í 42H21r70a98c60h50o65v93e25c 3105975117438

    Začal jsem taky bojovat s nadváhou.......je to bolest jak cyp. Za blbost holt platím.

    +8/0
    doporučit
    11.3.2018 10:08

    M90a89t30o71u61š 63K89a89d88e71ř91á18v34e25k 9565987641510

    Borec smekám. R^R^R^R^R^

    +5/0
    doporučit
    5.4.2018 16:46
    Foto

    M37i93r24o58s31l43a77v 46S34t46e80i58n76e23r 4420882760396

    Podobná zkušenost, jenom ve věku už přes 70. Jogging je v tom věku ož over. Ale stačí, opravdu důsledně vynechávat uhlovodany, to jsou v ČR hlavně rohlíky, chléb, brambory a pivo.

    Samozřejmě, pohyb spaluje i sádlo, jenom se musí vyvarovat špičkového zatížení. Takže jízda na kole, ale žádné závodění, místo výtahu pěkně šlapat do schodů, ono se to za každý den sečte. S pejskem nebo kočkou na venčení,, večer na obchůzku.

    +5/0
    doporučit
    5.4.2018 15:05

    O94l19g75a 87K66o87š53ť48á77l89o36v34á 9190944603

    GRATULUJI R^

    +5/0
    doporučit
    12.3.2018 14:27

    M57a69r16t28i41n 67S86v93o24b38o53d18a 7399947782755

    Super

    ...je to o vůliR^

    +4/0
    doporučit
    5.4.2018 12:06
    Foto

    P45e48t26r 13K54l75e48i37n35w15ä82c65h86t20e10r 9368840977

    Jste frajer Marku. Mám stejný problém a jsem na začátku. Sám nevěřím, že bych někdy mohl zvládnout to co vy, ale spokojený budu s dílčím úspěchem. Držte se!

    +3/0
    doporučit
    27.4.2018 21:00

    D28a52v35i69d 44H70i18l25l60e 9582234784248

    je to frajer. obrovska ucta k němu.

    +3/0
    doporučit
    9.4.2018 15:03

    L52u97m24í90r 85V91o91l16a81v31k78a 4928362841300

    Gratulujem, vynikajúci výkon, "veľká drina bola vykonaná".

    +3/0
    doporučit
    11.3.2018 11:00

    Radka Nováková

    Taky by mne zajímaly podrobnější informace o průběhu hubnutí až na konečnou váhu - nelze dodržovat po celou dobu pouze jeden režim, a zda absolvoval nějaký podpůrný chirurgický zákrok (bandáž žaludku apod.)?

    Mám pocit, že tyto detaily jsou v článku elegantně obejity, a přitom by byly pro spoustu obezních nešťastníků důležité.

    +3/0
    doporučit
    10.3.2018 17:59

    J16i14ř38í 26S33u41c76h36ý 5498747146557

    Bravo pane!

    +3/0
    doporučit
    9.3.2018 18:07

    J93i39n24d88ř23i56š90k39a 66B72u29r23g43e92r90o46v31á 3565764178855

    Chvályhodné. A teď až do konce života běhat a hlídat jídlo, protože patří zřejmě k lidem s pomalým spalováním, proto ta obezita. To se dědí a nelze žít jinak než s "Damoklovým mečem" nad hlavou. Neběháš, najíš se, máš problém. Je to něco, co zdejší diskutující neznají, a proto moje slova odsoudí. Ovšem stačí se informovat u dietologů...Jinak to běhá mladíkovi a jinak staršímu.

    +2/−1
    doporučit
    12.3.2018 13:45

    K86a18r55e30l 95N55o82v75o70t74n25y 2811465969750

    R^

    +1/0
    doporučit
    10.3.2018 18:48

    J66i41ř64í 45S45c54h62m43i84d24t 5810393494395

    Gratulace za dosažený úspěchR^, ale opravdu se jeho cestou nevydám, kdybych shodil 80kg, tak bych vážil 15kg a to při mé výšce 186 cm by bylo opravdu málo;-)

    +1/0
    doporučit
    10.3.2018 16:36

    V15á92c97l95a68v 16H31o67s68c26h 8106188632951

    taky by mne zajimalo, kde dal tu vsechnu vytahanou kuzu z rukou, bricha a nohou. Vsude to musi uriznout, coz dela i 10 kilo kuze, ne-li vice. Chybi fotky z prubehu hubeni a fotka v plavkach.

    +1/−2
    doporučit
    9.3.2018 11:35
    Foto

    P97ř13e41m95e94k 25H79o89m90o40l71a 5408335735706

    Další důkaz, že jsou jen kecy pokud někdo tvrdí, že nemůže zhubnout :) Zjistil jsem, že při pravidelném pohybu není to jídlo až zas takový problém, jen to nejde tak pomalu ale stejně tělo úpak jede v jiném režimu. Hlavní je si na ten pohyb zvyknout do podoby, že to není za trest ale těšíš se na to :)

    +1/−4
    doporučit
    11.3.2018 19:42

    M15a24r25e42k 46R65u80s26s 7849772905544

    Takže v roce 2016 měl mít dle článku 177 kilo a v dubnu 2017 (viz facebook) už byl z něho namakaný borec co vyhrává závody?

    +1/−7
    doporučit
    7.3.2018 17:52

    T97o71m48á45š 36R90e66k45t80o82r 1848444347599

    177 a zhubl 80 kilo, takže ten zportovec má teď 97? Kolik měří, 2 metry?

    +1/−28
    doporučit
    9.3.2018 13:12





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.