• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Veslování: vhodný doplňkový trénink pro sprintery i vytrvalce

    Také se poohlížíte po doplňkovém sportu, který pomůže tělo posílit a zpevnit, aby se nám pak lépe běhalo? Zkuste veslování, které zpevní záda, posílí střed těla a pěkně vytvaruje zadek.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    M25a94g37d40a15l71e79n22a 67H71r42o88n13o13v46s48k77á 3260412434159

    No nevím, kdysi jsem dost jezdila na kole a také ne moc, ale pravidelně cvičila trup v posilovně, a na veslovacím trenažéru ve spodní zóně základní vytrvalosti jsem vydržela maximálně půlhodiny. Vyšší tepovou frekvenci jsem prostě neutáhla vrškem těla.

    0/0
    26.2.2018 15:57

    P34e68t92r 68D12i32v90i29š 7165866563313

    veslování je sice krásná a účinná věc, jen je to pro běžce trošku pálka, přece jen vybavení stojí pár tisíc, ale onen nejlepší Concept 2 je za 30 :(

    0/−1
    23.2.2018 10:40

    N25a75t98á93l33i65a 17S71y63r72ů22č71k57o79v73á 8558111442515

    Nemusite ho mit doma, si najdete nejake fitko, urcite budou Concept nekde mit.

    +1/0
    23.2.2018 18:29

    M81a26g77d90a35l44e71n12a 48H87r91o61n84o84v67s86k36á 3460532534599

    To postráda smysl - pro výkonnostní běžce nebo cyklisty by to pak bylo časově strašně neefektivní.

    +1/−1
    26.2.2018 15:58

    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.