• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Cibule a česnek: pět důvodů, proč bychom je měli jíst

    Nejsou v našich končinách novinkou jako batáty ani nevypadají exoticky jako avokádo. Přesto si cibule a česnek v ničem nezadají s jinými superpotravinami. Přečtěte si, jaké jsou jejich účinky na naše zdraví a proč bychom je měli jíst.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    M70a26r72e90k 15K90l43u24f71a 3128704434526

    Jezte cibuli a česnek, má to tu výhodu, že vás pak nikdo osobně neotravuje .... :-)

    +1/0
    11.1.2018 12:01

    J21i98ř71í 35F24r96o38l57e81c 7715644552647

    No jako cesnek je super, ale jen o vikendu, v praci tak smrdet nemuzu :-)

    0/0
    10.1.2018 21:35

    E77l73i78š88k41a 84K70u71č91e10r70o85v93á 7859402803603

    "zlepšují trávení"

    no nevím, jsem jediná, kohou nafouknou? nepoužívám ani jedno.

    +1/0
    10.1.2018 21:24

    J15a16n 54V81e24r92n14e62r 8143427683896

    Jednou z těchto látek je také allicin, který kromě štiplavé vůně může také za to, že se česneku a cibuli přezdívá přírodní antibiotikum. Má totiž antivirové účinky a působí proti širokému spektru bakterií.

    Zdroj: rungo.idnes.cz

    takže antibiotikum nebo antivirotikum?

    0/0
    10.1.2018 13:12

    K28a50r45e78l 46H96y32n80e12k 9670847616965

    Moje babička nejezdila na dovolenou a celý život pracovala tak, aby se mohla stravovat sama doma. Nejedla totiž česnek ani cibuli. V syrovém ani upraveném stavu. Nebylo možné ji obelstít. Cítila česnek i v uzeninách, proto jedla jen ty nejjemnější párky, kam se česnek nedával, klobása pro ni neexistovala. V životě neměl problém s tlakem, nikdy neonemocněla rakovinou ani jinou civilizační chorobou. V 85 letech jí zjistili cukrovku. Kdyby jedla česnek a cibuli, určitě by se dožila více, než 101 let, kdy zemřela?

    0/0
    9.1.2018 16:29

    J21a37n 84N40á38d66v56o95r76n65í19k 7723508845687

    Ano.

    +5/−2
    9.1.2018 17:42

    K26a83r98e25l 79N52o51v64á91k 4499956620587

    měl jsem spolupracovnici, ze které dlouhá léta by cítit česnek, je pravda, že nachlazená prakticky nebyla, ale ze mřela na rakovinu,....takže všelék to není, zdravému neuškodí, nemocnému moc nepomůže:-)

    +1/0
    10.1.2018 11:33
    Foto

    P78e91t29r 54J56a70r85o17š 6733342471

    Myslim ze jste to vystihl pekne. Muj deda se take cely zivot zivil pomerne zdrave. Nekouril, pil stridme a vyjimecne, zeleniny snedl vagony, uzeninam se vyhybal (vzdy rikal, ze jedna klobasa ma skodlivost 5ti cigaret). A co myslite? Ano. Nejdrive rakovina zaludku, pote tlusteho streva.

    Proto tyhle rady ze jezte tohle, nejezte tamhle to beru velmi s rezervou. Jim na co mam chut. Osobne si myslim, ze mnohem vetsi vliv ma genetika a psychosomatika.

    0/0
    10.1.2018 18:29

    M84i71l23a62n 40N71o37v60á38k 3159953125521

    Já znám jednoho pána (ročník 1922), co jí denně paličku (!) česneku a má krásné bílé zuby. Prý je to snad tím...

    0/0
    9.1.2018 15:47

    J15a18n 54N56á45d45v43o74r18n76í13k 7563208615127

    Implantáty.

    +3/0
    9.1.2018 17:42
    Foto

    M64i76r94o91s46l23a52v 65S88t21e91i64n87e67r 4560612760496

    V dopisech mého tatínka z vězení Brněnského Gestápa se opakuje prosba o zaslání cibule. Zajatecký tábor v původní Osvětimi byl ohniskem tyfu a cibule byla nejlepší možná profylaxe. Možná právě mému tatínkovi ta cibule prodloužila život o několik měsíců, zatčen na Vánoce 1940 s ostatními důstojníky Obrany Národa zemřel až na podzim 1941.

    Mám proto k cibuli pozitivní vztah, téměř denně ji nějak používám. Nejlépe syrovou, ale do salátů ji nejdřív den- dva marinuji ve vinném octě. Stačí oloupat a rozkrojit, řezem dolů a zalít tím octem, později odkapat a nakrájet. Zachrání se tím ty nejhodnotnější složky.

    Podobně lze i česnek zbavit agresivní vůně. V zimě je ideální salát z kvašeného zelí s nakrouhanou marinovanou cibulí, nastrouhaným česnekem, na drobno nasekanou peperonkou a nakonec lžicí olivového oleje. Soli má kysané zelí už dost.

    Marinovanou cibuli nakrájím jemně i do tvarohu, trošku soli, papriky a zamíchám, je to pomazánka na chléb.

    Na zapečené brambory je výborný tvaroh s trochou jogurtu a prolisovaným česnekem, trochu soli a našlehat.

    +21/0
    9.1.2018 10:54

    P24a45v12e23l 49S70o39b58o39t18k67a 5660514

    Nerad Vám beru iluze, ale to by se mělo někde v televizních dokumentech nechat najít, byl to nesmysl.

    Medicína založená na důkazech - používalo by se to, kdyby to fungovalo.

    0/−1
    9.1.2018 22:54
    Foto

    M77i68r72o83s42l23a59v 87S98t48e28i43n63e80r 4570752270556

    Samozřejmě je mi jasné, že se v takovém prostředí, jako koncentrák, kde patřil tyfus k nástrojům, jak ty mukly co nejrychleji zlikvidovat, ani cibule nemohla mít nějaký rozhodující efekt. Antibiotika tenkrát neměli, pro vězně už zaručeně ne a jiné léky, jako sulfonamidy potřebovali na frontě, v létě 1941 začali válčit s Ruskem.

    0/0
    10.1.2018 21:18
    Foto

    M98a63r42e74k 59C87e24r16n64y 5428176157

    Koukam je to tu samy znalec cestiny....

    +1/−3
    9.1.2018 10:11

    P83a98v47e43l 33S91t14a34v43j11a87n50í74k 6268675597681

    Tak jste se s jednou chybou také přidal?

    +8/0
    9.1.2018 17:01

    R22y63s41z82a19r14d 33B76a27b80c57z76y77n80s51k82i 1240481809

    "Vyndej nejdřív břevno z oka svého..."

    0/0
    11.1.2018 5:34
    Foto

    V10l40a88d53a 50V83a53n20e22k 9663576904388

    Cibule, česnek, křen,kvašené zelí ,jablka v seně,sušené ovoce...;-)R^ žádné jiné " vitamíny " naši předci neměli...a mnohem více pohybu....

    +3/0
    21.12.2017 7:10
    Foto

    M55i92r11o10s34l94a78v 75S70t25e52i43n36e56r 4610592150356

    Přesto mnozí zemřeli už ve středním a mladém věku, jiní se dožívali přes 90. Každý extrém, ať chudoba, nebo bohatství, vám může zkrátit život.

    +5/0
    9.1.2018 11:03
    Foto

    V36l44a67d29a 78V68a22n57e38k 9973916664288

    Kuřáci,alkoholici, umírali vždy dříve....a obézních tolik nebylo...v r. 1900 běžně umírali lidé s plným chrupem...a byla spotřeba cukru 4 kg na osobu! Dnes je spotřeba 40 kg....

    +2/0
    9.1.2018 11:15

    V35í52t 11J83ů75z80a 8272866451728

    Jezte cibuli, nebude k vám chodit lékař! Jezte česnek, nebude k vám chodit nikdo!

    +10/−2
    20.12.2017 20:38
    Foto

    P20e83t87r 54Š27r93a32i93e15r 9863402232327

    Pokud by se to týkalo navoňavkovaných metroušků, po kterých nevyvětráte ani za hodinu, tak proč ne ... :-P Tím neříkám, že má správnej chlap smrdět.

    +5/0
    9.1.2018 11:21

    P18a75v34e87l 52S95o96b86o18t51k88a 5980414

    Správnej chlap má smrdět, a správná ženská dvojnásob!!

    Proto oba musí jíst cibuli a česnek.

    Ale jinak je to samozřejmě nesmysl, pokud by česnek nebo cibule měl nějaký význam pro zdraví, budou součástí léčby.

    0/−1
    9.1.2018 22:53

    J52a79r80o42m27i89r 62C34h83a40l34o51u28p34k43a 4929147365157

    Prevence ti nic neříká?

    +2/0
    10.1.2018 8:47

    P13a43v35e58l 87S37o31b89o57t63k67a 5930874

    jj, dyť to píšu - lékaři cibuli ani česnek nedoporučují ani jako prevenci.

    0/0
    10.1.2018 20:44

    P22a73v23e51l 61V86é96b76r 5879482762511

    Schází důvod 0 (základní a postačující): Chutná mi to...

    +21/0
    20.12.2017 18:27

    V81l68a27d61a 14M81u81s46i85l 9650166928903

    Ono je tedy fakt, ze cesnek obsahuje alicin..Ostatni sdeleni povazuji za pofiderni...Na druheš strane trerzalka jer ucinna, ale lekari ji nemaji radi

    0/0
    20.12.2017 15:38

    J52o20s37e41f 98P65o88n52č21a 1761143823814

    Měl jsem v práci dva kolegy kteří 30 let ráno k snídani jedly každý dva stroužky česneku když se spotily byli cítit na sto honů po česneku dnes se oba léčí na vysoký krevní tlak.Babo raď.

    +3/0
    20.12.2017 15:34

    V15l17a58d26a 63M65u83s75i28l 9200686848743

    Bohuzel...s kamradem jsem konsumoval 3 strouzky cesneku proti rakovine, ale stejne na ni dojel..

    +1/0
    20.12.2017 15:39

    M80a30r17t31i16n 80S31m97í50š58e64k 7762312580344

    Nikde není napsáno,že česnek je proti rakovině!?Jak tomu někdo může věřit je fakt záhada:-))))

    0/0
    20.12.2017 22:29

    Z39d15e63n43ě79k 97M73o33r30á32v10e31k 5267728428513

    Česnek je přírodní antivirotikum, některé druhy rakoviny způsobují viry. Takže v některých případech by pomoci mohl, ale druhů rakoviny je hromada a tak se na tuto pomoc rozhodně nedá spoléhat.

    +2/0
    21.12.2017 13:07
    Foto

    M51i65r28o45s80l31a15v 95S81t84e40i56n52e81r 4930152410536

    Rakovina je v mnoha případech dána překyselením organismu, třeba kouřením nebo požíváním připálených tuků. To ani cibule, ani česnek nevykompenzují. Ale běžné chyby výživy opravdu napraví, sníží množství t.zv. "radikálů" což jsou molekuly, jimž něco chybí, co si vezmou z okolních zdravých buněk.

    +2/−2
    9.1.2018 10:59

    J70a63n 75N88á86d10v57o10r84n30í83k 7633588655987

    Překyselení je nesmysl. To není možné.

    0/0
    9.1.2018 17:43

    J16a97n 58V85o76n13d34r18á81č58e48k 2506318502359

    Jakej nesmysl? Trochu si o tom poštuduj:-/

    0/0
    10.1.2018 20:25

    J26a68n 77N54á18d65v61o64r64n69í45k 7943108305427

    No právě. Je to nesmysl. Výmysl.

    0/0
    10.1.2018 20:26
    Foto

    M32i28r41o49s53l32a18v 37S37t29e62i81n27e50r 4450782160736

    Nějak srozumitelně je nutné laikovi tu situaci popsat. Normální, zdravý stav organismu je, když je vše v rovnováze, nejrůznější chemikálie, hormony a organické sloučeniny se vzájemně doplňují.

    Narušení rovnováhy, t.j. harmonické spolupráce organismu, mohou způsobit t. zv. radikály.

    Radikál je prvek, třeba molekula, kde něco chybí, takový prvek pak organismem cestuje a hledá, jak si chybějící část doplní. Protože je agresivní povahy, dokáže si potřebnou část odcizit třeba ze zdravé tkáně. Ta na časté útoky takového druhu odpoví mnohdy chorobným bujením, říkáme tomu rakovina.

    0/0
    10.1.2018 21:28

    M67a61r16t18i50n 98S46m51í42š87e49k 7802122140754

    No ono je to stylem života...myslet si,že když skřoupnu ráno česnek,že budu navždy zdraví je totální blbost.

    +6/−1
    20.12.2017 22:27





    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.