• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Jak funguje měření tepu? Poradíme s výběrem správného způsobu

    Hrudní pás, nebo optický senzor? Jak vlastně funguje měření srdečního tepu a který způsob je ten nejlepší? Připravili jsme pro vás základní přehled, který vám pomůže s výběrem.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
    Foto

    P86a51v50e95l 66Š37á81c66h15a 1594659728798

    Dobrý den.

    přidal bych pár technických věcí k optickým snímačům tepu. Dnes jsou nejrozšířenější PPG senzory se zeleným světlem. Objevují se i oranžové. Ještě nedávno jsem si myslel, že až bude na trhu dost zelených, budou nás sytit oranžovými světli a pak něčím dalším. Tím dalším jsou PPG senzory s infračerveným zářičem. K mému překvapení se éra oranžových diod přeskakuje, protože Apple Watch 3 nasadil do civilu právě PPG senzor s infračerveným přísvitem. Z propagačních textů se laik dozví, že dvojce infračervených světel je pro měření tepu v klidu a dvojce zelených pro měrení při tréninku. Má to i svou logiku. Infra dobře reaguje na menší změny prokevení pokožky,

    mnohem lépe než zelená či oranžová světla a navíc pracuje zrhruba s o polovinu menší energií než zelené světlo. Hodí se to dobře pro měření tepu v průběhu běžného dne. Přitom nejde o nic extra nového, protože infračervené PPG se využívají v lékarství. Hovoří se i o tom, že infračervený PPG senzor bude schopen detekovat variabilitu sedečního tepu, tedy software určí úroveň aktivity parasympatiku. To přinese hodnocení únavy organismu nebo dovolí analýzu zdravotního stavu.

    6.11.2017 4:34

    P16a19v38l70a 16Č10i23h11á91k24o46v53á 1901605618575

    Mám H7 od Polaru a spokojenost. Jinak přes den nosím Xiaomi Mi Band 2, který má optický senzor. Na běžné nošení mně stačí náramek, na kterém stejně měřím TF jen když si vzpomenu a na sport hrudní pás, který sedí, měří přesně a požívám k němu mobilní appku Runtastic Pro a super. Chvilku jsem používala Polar Beat, ale data z něj se nikam nedají přetáhnout. Tak proto Runtastic.

    24.10.2017 20:30

    Mirek Bajgar

    Existují taky optické senzory integrované se sluchátky (např Jabra). Pokud běháte s muzikou je to dobrá varianta, včetně zimního období. Výdrž na jedno nabití je řádově max na maraton, ale pro standartního hobíka dostačí.

    24.10.2017 16:03

    R35a56d45e69k 12H75o38d67a11ň 9896307331633

    U měření optickým snímačem v zimě by nebylo od věci poznamenat, co autor považuje za zimu. Běžci to mají přece jen posunuté, důsledkem čehož i v teplotách kolem 5 stupňů běhají lidi ještě v krátkých trikách. A tam není už moc varianta "hodinky pod oblečením nebo přes". Důležitější než dlouhý rukáv jsou pak rukavice, které zajistí prokrvení ruky a tep může měřit dál. Tedy - může, nemusí. Je to hodně individuální.

    24.10.2017 11:49
    Foto

    P38e92t98r 32H23a13r83a73n22t 8211418871658

    No tam jde spíš o to, že když snímáš oprticky i v zimně tak přes bundu/rukavice/mikinu/cokoliv nevidíš na hodinky, takže i když měří díky prohřátí přesně, tak hodnoty neodečteš.

    No a na té bundě atp. zas nenaměříš nic.

    platí stějně tak pro zimní sporty a když používáš na kole(držák na řidítka) tak je tepák nezbytností.

    A na kole si nedovedu představit mít hodinky na ruce.

    25.10.2017 13:27

    Jan Zajíc

    Měření tepu hrudním pásem při běhu jsem vzdal, jelikož se málokdy vůbec spojí s hodinkami. Když už se spojí, měří často tep evidentně moc nízký nebo moc vysoký. Zkoušeno Suunto, dva modely Garmin, hrudní pás z Lidlu, já, manželka, vlhčení kůže pod elektrodami, kontrola napětí baterie, nepomáhá nic.

    24.10.2017 10:08

    P94a89v87e48l 41T80r45ü96b12e83n36e15k78r 7251871152172

    No tak to budete nějaká anomálie. Já používám již 3 rokem Polar před tím cca 2 roky Suunto a ještě před tím nějaký noname. Vždy to bylo úplně v pohodě. Někdy, ale to jenom výjimečně, se to odchýlí na dvojnásobek nebo polovinu aktuálního, ale to je fakt výjimečně (1x nebo 2x do měsíce, běhám 4x týdně) a na pár vteřin.

    24.10.2017 16:32

    Z76d16e23n77ě77k 20M62o78r78á48v29e68k 5687618558803

    Mám fibrilaci síní a z toho je zblbnutá každá elektronika. Třeba máte taky nějakou abnormalitu.

    24.10.2017 16:44

    P62a43v57l31a 14Č86i46h95á58k59o77v21á 1271155368765

    A nemůže být chyba v kompatibilitě pásu a hodinek ??

    24.10.2017 20:32

    K59a43r42e31l 34N85o26v50á67k 4789716280897

    mám podobnou zkušenost z hrudním páse Crivit, mnohdy neměří nic, žádný tep, přičítám to a) levnému výrobku, b) slabým bateriím, c) špatnému usazení na těle.

    25.10.2017 11:22

    J25a49n 49S78v82o73b38o50d18a 6584264382121

    Podle mého názoru v článku chybí, že:

    1. častým problémem hrudních pásů je, že začínají měřit se zpožděním, protože nejlíp fungují, když se člověk pod senzorem zpotí.

    2. rozdíl mezi typy detekce je i v tom, kolik to vydrží na jedno nabití. HR pás bude OK na jakkoli dlouhý běh, ale optický senzor vydrží řádově hodiny.

    24.10.2017 10:04

    M59a72r83t84i28n 44T15e97p44l81a45n 9147220825713

    1) Proto se typicky před aktivitou pás namočí pod vodou, aby nebylo potřeba čekat, než se člověk zpotí.

    2) To mi přijde dost minoritní problém, pokud se budeme bavit jen o HR, tak třeba Fenixy vydrží rozhodně dýl než libovolný běžec a typicky člověk hodinky stejně musí dobíjet, kvůli GPS.

    24.10.2017 10:17

    P38a40v87e46l 96T27r74ü85b48e69n19e56k20r 7471571832692

    1) Na to mám takový trik. Poté co si pás nasadím, navlhčím prst a přejezdu jím po elektrodách.

    24.10.2017 16:35

    P46e48t67r 80V45o68s44t88r82ý 3858130663766

    V současné době není problém, aby optický senzor vydržel řádově dny.... Já používám Garmin Vivosmart HR+ a jsem naprosto spokojený. Hrudní pás mi leží někde v šuplíku. Jinak jak už tady bylo zmíněno, hrudní pás je třeba před použitím navlhčit, pak žádné zpoždění nemá...

    24.10.2017 16:33

    Z49d52e84n90ě53k 90M83o40r88á42v50e26k 5737478708603

    Tomtom Runner 2 vydrží sledovat srdce i s GPS 9 hodin. To vám nestačí?

    24.10.2017 16:42

    J45o61z94e24f 63V68y52s47k81o55c53i84l 1796291764326

    Ty modry vypadaj mnam...

    24.10.2017 7:57

    K10a57r25e27l 72N78o57v25á42k 4539726110957

    ty růžové taky:-):-)

    25.10.2017 11:25





    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.