• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Jak funguje měření tepu? Poradíme s výběrem správného způsobu

    Hrudní pás, nebo optický senzor? Jak vlastně funguje měření srdečního tepu a který způsob je ten nejlepší? Připravili jsme pro vás základní přehled, který vám pomůže s výběrem.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
    Foto

    P74a69v11e64l 89Š53á92c50h20a 1524759608418

    Dobrý den.

    přidal bych pár technických věcí k optickým snímačům tepu. Dnes jsou nejrozšířenější PPG senzory se zeleným světlem. Objevují se i oranžové. Ještě nedávno jsem si myslel, že až bude na trhu dost zelených, budou nás sytit oranžovými světli a pak něčím dalším. Tím dalším jsou PPG senzory s infračerveným zářičem. K mému překvapení se éra oranžových diod přeskakuje, protože Apple Watch 3 nasadil do civilu právě PPG senzor s infračerveným přísvitem. Z propagačních textů se laik dozví, že dvojce infračervených světel je pro měření tepu v klidu a dvojce zelených pro měrení při tréninku. Má to i svou logiku. Infra dobře reaguje na menší změny prokevení pokožky,

    mnohem lépe než zelená či oranžová světla a navíc pracuje zrhruba s o polovinu menší energií než zelené světlo. Hodí se to dobře pro měření tepu v průběhu běžného dne. Přitom nejde o nic extra nového, protože infračervené PPG se využívají v lékarství. Hovoří se i o tom, že infračervený PPG senzor bude schopen detekovat variabilitu sedečního tepu, tedy software určí úroveň aktivity parasympatiku. To přinese hodnocení únavy organismu nebo dovolí analýzu zdravotního stavu.

    0/0
    6.11.2017 4:34

    P30a86v92l67a 64Č83i71h14á56k53o87v40á 1651605328275

    Mám H7 od Polaru a spokojenost. Jinak přes den nosím Xiaomi Mi Band 2, který má optický senzor. Na běžné nošení mně stačí náramek, na kterém stejně měřím TF jen když si vzpomenu a na sport hrudní pás, který sedí, měří přesně a požívám k němu mobilní appku Runtastic Pro a super. Chvilku jsem používala Polar Beat, ale data z něj se nikam nedají přetáhnout. Tak proto Runtastic.

    0/0
    24.10.2017 20:30

    Mirek Bajgar

    Existují taky optické senzory integrované se sluchátky (např Jabra). Pokud běháte s muzikou je to dobrá varianta, včetně zimního období. Výdrž na jedno nabití je řádově max na maraton, ale pro standartního hobíka dostačí.

    0/0
    24.10.2017 16:03

    R28a94d24e92k 21H88o42d62a43ň 9886237301783

    U měření optickým snímačem v zimě by nebylo od věci poznamenat, co autor považuje za zimu. Běžci to mají přece jen posunuté, důsledkem čehož i v teplotách kolem 5 stupňů běhají lidi ještě v krátkých trikách. A tam není už moc varianta "hodinky pod oblečením nebo přes". Důležitější než dlouhý rukáv jsou pak rukavice, které zajistí prokrvení ruky a tep může měřit dál. Tedy - může, nemusí. Je to hodně individuální.

    0/0
    24.10.2017 11:49
    Foto

    P34e14t46r 50H22a87r70a17n51t 8891818621378

    No tam jde spíš o to, že když snímáš oprticky i v zimně tak přes bundu/rukavice/mikinu/cokoliv nevidíš na hodinky, takže i když měří díky prohřátí přesně, tak hodnoty neodečteš.

    No a na té bundě atp. zas nenaměříš nic.

    platí stějně tak pro zimní sporty a když používáš na kole(držák na řidítka) tak je tepák nezbytností.

    A na kole si nedovedu představit mít hodinky na ruce.

    +1/−1
    25.10.2017 13:27

    Jan Zajíc

    Měření tepu hrudním pásem při běhu jsem vzdal, jelikož se málokdy vůbec spojí s hodinkami. Když už se spojí, měří často tep evidentně moc nízký nebo moc vysoký. Zkoušeno Suunto, dva modely Garmin, hrudní pás z Lidlu, já, manželka, vlhčení kůže pod elektrodami, kontrola napětí baterie, nepomáhá nic.

    0/0
    24.10.2017 10:08

    P52a51v82e69l 74T60r80ü60b77e89n42e71k27r 7101171682632

    No tak to budete nějaká anomálie. Já používám již 3 rokem Polar před tím cca 2 roky Suunto a ještě před tím nějaký noname. Vždy to bylo úplně v pohodě. Někdy, ale to jenom výjimečně, se to odchýlí na dvojnásobek nebo polovinu aktuálního, ale to je fakt výjimečně (1x nebo 2x do měsíce, běhám 4x týdně) a na pár vteřin.

    0/0
    24.10.2017 16:32

    Z28d42e58n25ě84k 45M45o49r82á97v93e73k 5757218548273

    Mám fibrilaci síní a z toho je zblbnutá každá elektronika. Třeba máte taky nějakou abnormalitu.

    +1/0
    24.10.2017 16:44

    P60a17v80l83a 52Č55i51h12á78k26o45v82á 1321795398555

    A nemůže být chyba v kompatibilitě pásu a hodinek ??

    +1/0
    24.10.2017 20:32

    K32a15r53e42l 78N39o58v76á16k 4589306430307

    mám podobnou zkušenost z hrudním páse Crivit, mnohdy neměří nic, žádný tep, přičítám to a) levnému výrobku, b) slabým bateriím, c) špatnému usazení na těle.

    0/0
    25.10.2017 11:22

    J53a96n 15S88v26o75b97o38d51a 6274444192781

    Podle mého názoru v článku chybí, že:

    1. častým problémem hrudních pásů je, že začínají měřit se zpožděním, protože nejlíp fungují, když se člověk pod senzorem zpotí.

    2. rozdíl mezi typy detekce je i v tom, kolik to vydrží na jedno nabití. HR pás bude OK na jakkoli dlouhý běh, ale optický senzor vydrží řádově hodiny.

    0/0
    24.10.2017 10:04

    M94a50r28t64i25n 98T14e94p95l27a86n 9377860475653

    1) Proto se typicky před aktivitou pás namočí pod vodou, aby nebylo potřeba čekat, než se člověk zpotí.

    2) To mi přijde dost minoritní problém, pokud se budeme bavit jen o HR, tak třeba Fenixy vydrží rozhodně dýl než libovolný běžec a typicky člověk hodinky stejně musí dobíjet, kvůli GPS.

    +3/0
    24.10.2017 10:17

    P34a46v13e65l 68T27r51ü59b50e70n57e63k33r 7781311182352

    1) Na to mám takový trik. Poté co si pás nasadím, navlhčím prst a přejezdu jím po elektrodách.

    0/0
    24.10.2017 16:35

    P69e30t47r 80V13o89s53t31r47ý 3968510703796

    V současné době není problém, aby optický senzor vydržel řádově dny.... Já používám Garmin Vivosmart HR+ a jsem naprosto spokojený. Hrudní pás mi leží někde v šuplíku. Jinak jak už tady bylo zmíněno, hrudní pás je třeba před použitím navlhčit, pak žádné zpoždění nemá...

    +2/0
    24.10.2017 16:33

    Z83d70e27n29ě24k 75M85o19r39á39v41e19k 5487508438323

    Tomtom Runner 2 vydrží sledovat srdce i s GPS 9 hodin. To vám nestačí?

    0/0
    24.10.2017 16:42

    J71o74z65e34f 30V49y38s68k55o82c74i32l 1816971104316

    Ty modry vypadaj mnam...

    +2/0
    24.10.2017 7:57

    K44a73r84e48l 33N93o46v22á69k 4839356960757

    ty růžové taky:-):-)

    0/0
    25.10.2017 11:25

    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.