Diskuze

Chůze je přirozený pohyb, ale máme jí málo. Pojďte chodit s námi

Motivujeme lidi, kteří by chtěli chodit a jsou na to sami, ale také je sdružujeme, aby právě sami chodit nemuseli. Fungujeme v Praze, Brně a také virtuálně, pojďte se přidat k nám.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

No nevím, jestli není lepší chůzi zařadit do běžného každodenního života. Ze zkušenosti vím že lidé, kteří to mají do práce 3 km tak jezdí autem, do obchodu autem, do posilovny vzdálené 4 km autem. Pokud mají na výběr výtah, jedou výtahem, místo aby šli po schodem 4 patra. Možná by se někteří divili, kdyby si zapnuli Endomodo, tak by nachodili více km než na takových skupinových vycházkách.

2 0
možnosti

Chápal jsem to tak, že ty skupinové vycházky mají sloužit jako místo setkávání a jako způsob poznávání i nových zajímavých míst v okolí, ale nejsou převažující částí chodeckých kilometrů zúčastněných. Vámi uvedené je samozřejmé, člověk časem zjistí, že hlavně ve městě jsou chůze či jogging velmi efektivním způsobem pohybu, i z časového hlediska.

0 0
možnosti

nemůžu tu výzvu v Endomodo najít - jen nějakou Narozeninové předežeň Rungo - září 2017. Je to ona?

0 0
možnosti
Foto

To je běžecká výzva, kterou máme každý měsíc a k narozeninám RUNGO jsme ji otevřeli i pro chůzi. Jinak tu chodeckou najdete přímo linkem v článku.

0 0
možnosti

Soňa Benešová

3. 9. 2017 17:08

Je to skvělý nápad. Škoda jen toho, že to nikdo nezorganizuje v jiných městech. Jsem z Vizovic a tady by to byla taky paráda. :-)

0 0
možnosti

Však si vytvořte na https://www.facebook.com/groups/1906011649642360/ vlastní událost, třeba toho někdo využije a tím se to nastartuje i u vás!

0 0
možnosti

v Bruntále nebudete? Pořád jen Praha, Brno...

0 0
možnosti
Foto

Je možnost začít pořádat výšlapy v Bruntále, když se toho ujmete, budeme rádi, dáme vám prostor v naší facebookové skupině :) I v Brně a Praze je to o tom, že lidi se ozvali a chtěli s někým chodit a začali to pořádat. Ozvěte se na marek.odstrcilik@rungo.cz , to je vedoucí redaktor a výšlapy má na starosti R^

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

26. dubna 2024

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek

26. dubna 2024

Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...

Jak vycvičit tělo k dokonalému orgasmu. Vnímejte dech a stabilizujte páteř

25. dubna 2024

Premium Způsob, jakým dýcháte, vám může komplikovat život nejen v běžných situacích. V posteli může mít...