• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Cheat day: dobrý sluha, ale zlý pán

    Sklenice nutelly, chipsy nebo hamburger s pořádnou náloží hranolek. To je jen malý výčet toho, co mnozí zvládnou během svého cheat day. Přečtěte si, jak těchto 24 hodin může ovlivnit vaše tělo i mysl.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    J57a38n18a 21N29ě12m56e93č47k25o22v62á 3973754121466

    Jistě. Proč se stravovat vyváženě a tím, co mi chutná, jen v přiměřeném množství, po celý rok, když jde blbnout úmorným jednotvárným žrádlem z nutnosti a pak o jednom dni udělat organismu nálož tuků, cukrů nebo alkoholu, ze které se střeva budou vzpamatovávat další týden. To dává smysl, ne?

    Škoda že tu, jako na facebooku, není ikonka třískající hlavou do stolu... :-/

    +3/0
    4.9.2017 19:38

    P88e44t95r 18K43a64ň36o18v68s10k61ý 1444842917189

    Tento den by měl být netréninkový. Hlavní Další Craft RUNGO závody: myšlenkou je totiž doplnění energie a nastartování pálení tuků

    Zdroj: rungo.idnes.cz

    Nezůstalo tam něco z konceptu článku? :-)

    K věci, to už mi trochu připomíná CKD, nicméně zatímco změny sacharidů asi něco mohou přinést, tak mi přijde nezdravější sníst třeba tři sáčky brambůrek v jeden den, než mít každý den půl sáčku.

    0/0
    4.9.2017 18:42
    Foto

    M13a87r43i76e 62S32e52h47n71á93l85k67o36v87á 9254199447136

    Děkujeme za upozornění, chybička se vloudila :-)

    0/0
    4.9.2017 19:24

    J39u43r41č67a 55S94t49a69n18i59s83l27a63v 9849448368777

    O cheat day čtu prvně, někdy si taky zahřeším, ale ne plánovaně, prostě mám chuť na pivo, tak si dám s kamarády čtyři. Ale ta představa brzkého vstávání a obžerství až do půlnoci se mi zdá jako přitažená za vlasy a nechce se mi věřit, že takoví lidi existují. Anebo je to jen potvrzení nesmyslnosti různých diet a tzv. zdravého stylu, kdy člověk skutečně trpí a toto je pro něj jakýsi ventil.

    +5/0
    4.9.2017 6:04

    J84a45n 52T58e97s27a49r19č49í16k 3765205976331

    Cheat day mam 7x tydne :-D :-D :-D

    +4/0
    4.9.2017 0:27





    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.