• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Cheat day: dobrý sluha, ale zlý pán

    Sklenice nutelly, chipsy nebo hamburger s pořádnou náloží hranolek. To je jen malý výčet toho, co mnozí zvládnou během svého cheat day. Přečtěte si, jak těchto 24 hodin může ovlivnit vaše tělo i mysl.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    J50a47n36a 38N44ě75m10e93č87k51o73v87á 3193874881246

    Jistě. Proč se stravovat vyváženě a tím, co mi chutná, jen v přiměřeném množství, po celý rok, když jde blbnout úmorným jednotvárným žrádlem z nutnosti a pak o jednom dni udělat organismu nálož tuků, cukrů nebo alkoholu, ze které se střeva budou vzpamatovávat další týden. To dává smysl, ne?

    Škoda že tu, jako na facebooku, není ikonka třískající hlavou do stolu... :-/

    +3/0
    4.9.2017 19:38

    P83e73t97r 33K86a22ň79o85v81s79k27ý 1764112957359

    Tento den by měl být netréninkový. Hlavní Další Craft RUNGO závody: myšlenkou je totiž doplnění energie a nastartování pálení tuků

    Zdroj: rungo.idnes.cz

    Nezůstalo tam něco z konceptu článku? :-)

    K věci, to už mi trochu připomíná CKD, nicméně zatímco změny sacharidů asi něco mohou přinést, tak mi přijde nezdravější sníst třeba tři sáčky brambůrek v jeden den, než mít každý den půl sáčku.

    0/0
    4.9.2017 18:42
    Foto

    M45a71r76i64e 29S97e90h95n67á20l74k85o13v81á 9874169327116

    Děkujeme za upozornění, chybička se vloudila :-)

    0/0
    4.9.2017 19:24

    J66u32r55č55a 12S59t38a66n49i56s63l57a32v 9929918268387

    O cheat day čtu prvně, někdy si taky zahřeším, ale ne plánovaně, prostě mám chuť na pivo, tak si dám s kamarády čtyři. Ale ta představa brzkého vstávání a obžerství až do půlnoci se mi zdá jako přitažená za vlasy a nechce se mi věřit, že takoví lidi existují. Anebo je to jen potvrzení nesmyslnosti různých diet a tzv. zdravého stylu, kdy člověk skutečně trpí a toto je pro něj jakýsi ventil.

    +5/0
    4.9.2017 6:04

    J26a41n 33T69e25s91a76r40č22í22k 3365755136931

    Cheat day mam 7x tydne :-D :-D :-D

    +4/0
    4.9.2017 0:27





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.