• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Cheat day: dobrý sluha, ale zlý pán

    Sklenice nutelly, chipsy nebo hamburger s pořádnou náloží hranolek. To je jen malý výčet toho, co mnozí zvládnou během svého cheat day. Přečtěte si, jak těchto 24 hodin může ovlivnit vaše tělo i mysl.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    J34a98n83a 89N96ě78m39e96č93k63o46v33á 3113424111496

    Jistě. Proč se stravovat vyváženě a tím, co mi chutná, jen v přiměřeném množství, po celý rok, když jde blbnout úmorným jednotvárným žrádlem z nutnosti a pak o jednom dni udělat organismu nálož tuků, cukrů nebo alkoholu, ze které se střeva budou vzpamatovávat další týden. To dává smysl, ne?

    Škoda že tu, jako na facebooku, není ikonka třískající hlavou do stolu... :-/

    +3/0
    4.9.2017 19:38

    P83e64t97r 87K73a57ň29o71v56s92k75ý 1854322377339

    Tento den by měl být netréninkový. Hlavní Další Craft RUNGO závody: myšlenkou je totiž doplnění energie a nastartování pálení tuků

    Zdroj: rungo.idnes.cz

    Nezůstalo tam něco z konceptu článku? :-)

    K věci, to už mi trochu připomíná CKD, nicméně zatímco změny sacharidů asi něco mohou přinést, tak mi přijde nezdravější sníst třeba tři sáčky brambůrek v jeden den, než mít každý den půl sáčku.

    0/0
    4.9.2017 18:42
    Foto

    M44a33r11i78e 44S85e27h62n92á94l40k66o37v45á 9344279257466

    Děkujeme za upozornění, chybička se vloudila :-)

    0/0
    4.9.2017 19:24

    J52u10r76č78a 22S43t13a13n53i73s66l39a29v 9579368808667

    O cheat day čtu prvně, někdy si taky zahřeším, ale ne plánovaně, prostě mám chuť na pivo, tak si dám s kamarády čtyři. Ale ta představa brzkého vstávání a obžerství až do půlnoci se mi zdá jako přitažená za vlasy a nechce se mi věřit, že takoví lidi existují. Anebo je to jen potvrzení nesmyslnosti různých diet a tzv. zdravého stylu, kdy člověk skutečně trpí a toto je pro něj jakýsi ventil.

    +5/0
    4.9.2017 6:04

    J26a82n 84T62e11s55a94r36č76í25k 3365485506961

    Cheat day mam 7x tydne :-D :-D :-D

    +4/0
    4.9.2017 0:27





    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.