• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Cheat day: dobrý sluha, ale zlý pán

    Sklenice nutelly, chipsy nebo hamburger s pořádnou náloží hranolek. To je jen malý výčet toho, co mnozí zvládnou během svého cheat day. Přečtěte si, jak těchto 24 hodin může ovlivnit vaše tělo i mysl.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    J43a82n65a 22N84ě51m30e16č27k55o47v59á 3333944951236

    Jistě. Proč se stravovat vyváženě a tím, co mi chutná, jen v přiměřeném množství, po celý rok, když jde blbnout úmorným jednotvárným žrádlem z nutnosti a pak o jednom dni udělat organismu nálož tuků, cukrů nebo alkoholu, ze které se střeva budou vzpamatovávat další týden. To dává smysl, ne?

    Škoda že tu, jako na facebooku, není ikonka třískající hlavou do stolu... :-/

    +3/0
    4.9.2017 19:38

    P75e97t91r 76K27a54ň58o45v39s76k91ý 1304322767749

    Tento den by měl být netréninkový. Hlavní Další Craft RUNGO závody: myšlenkou je totiž doplnění energie a nastartování pálení tuků

    Zdroj: rungo.idnes.cz

    Nezůstalo tam něco z konceptu článku? :-)

    K věci, to už mi trochu připomíná CKD, nicméně zatímco změny sacharidů asi něco mohou přinést, tak mi přijde nezdravější sníst třeba tři sáčky brambůrek v jeden den, než mít každý den půl sáčku.

    0/0
    4.9.2017 18:42
    Foto

    M72a87r23i29e 24S43e35h44n54á84l98k48o70v18á 9724379677496

    Děkujeme za upozornění, chybička se vloudila :-)

    0/0
    4.9.2017 19:24

    J88u57r53č83a 53S26t88a33n30i81s17l59a10v 9829498798747

    O cheat day čtu prvně, někdy si taky zahřeším, ale ne plánovaně, prostě mám chuť na pivo, tak si dám s kamarády čtyři. Ale ta představa brzkého vstávání a obžerství až do půlnoci se mi zdá jako přitažená za vlasy a nechce se mi věřit, že takoví lidi existují. Anebo je to jen potvrzení nesmyslnosti různých diet a tzv. zdravého stylu, kdy člověk skutečně trpí a toto je pro něj jakýsi ventil.

    +5/0
    4.9.2017 6:04

    J52a36n 94T84e25s97a90r42č11í27k 3905675206161

    Cheat day mam 7x tydne :-D :-D :-D

    +4/0
    4.9.2017 0:27

    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.