Diskuze

Zdravé a silné zápěstí: představujeme jednoduché cviky

Bolí vás při běhu mezi lopatkami, nebo máte potíže s dechem? Tušili jste, že za to může třeba vaše špatně fungující zápěstí? O tom, že dech a hrudní páteř spolu souvisí, víme. O tom, že zápěstí souvisí s hrudní páteří, možná nevíme. A je na čase to zjistit.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

J21o41s41e72f 73K70a97r14f12í35k

7. 8. 2017 14:51

Taková blbost a ono to fakt funguje!!!

Sem si to u PC zkusil podle toho obrázku ruce u sebe dlaněmi od sebe a jak jsem zatlačil lokty dolů tak mi najednou luplo a ulevilo se mi;-D

0 0
možnosti
zavřít

B96r83o66n64i60s84l51a34v 59G19a86b76r44y64š

31. 7. 2017 11:23

Myslim, ze tato cviceni muzu provadet taky, i kdyz sedim v kancelari. Vsiml jsem si, ze drzim mys moc krecovite a navic me po case zacne praskat v zapesti.

Diky za tip. :-)

0 0
možnosti
zavřít

Termíny

Střední školy

Předplatné časopisů

Recepty

Zaměstnání

Roman Paulus

Nepřehlédněte