• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    S odhodláním a bez výmluv: Hubnu, abych stačila mámě

    Můžete se vymlouvat na nedostatek času, těžkou školu, geny a od přírody statnou postavu a zůstat, jací jste. Nebo můžete být jako Tereza a říct si, že to sice bude těžké, ale nikoliv nemožné. A pracovat na sobě s pevným odhodláním a bez výmluv. Inspirujte se jejím příběhem.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    K14a55r82e65l 78N57o29v65o54t14n46y 2681295539630

    Dobre Terka! R^ Kazdopadne ani predtim byla vylozene tlusta, proste ma mohutnejsi postavu... Na pulmaratonu pred 14ti jsem videl holky (i chlapy), ktere byly mnohem vic "prostorove vyrazne" :-). Nicmene par kil dolu dnes asi neuskodi temer nikomu, a behani je na to rozhodne nejvhodnejsi, urcite vic, nez drive zminovany volejbal nebo taekwondo. Ty maji zase jine prednosti, idealni urcite bude kombinovat prave vytrvalostni beh, a vybusne taekwondo. Beh je idealni na spaleni kalorii a dlouhodobou fyzicku, z taekwonda zase bude mit silu, obratnost, bude protazena, a pomuze ji to pri mobilizaci sil pri finisi. A naopak diky behu ziska fyzicku a snaz udycha sparingy a zapasy v taekwondu.

    +1/0
    15.4.2017 0:31





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.