• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Trápí vás po běhu modrající nehty? Dá se tomu předejít

    Objevili-li jste kouzlo delších běhů, odhalili jste možná zároveň i jejich nepříjemné následky. Přečtěte si, jak modrajícímu nehtu předejít a co dělat, když už vám ho běh nadělí.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Luca Paun

    Dá se tomu předejít: běhejte (a choďte) bosí! Je to přirozené, pohodlné a zdravé.

    0/0
    12.3.2017 14:55

    J44a84n 65P70a46v17e20l54k36a 3697951814651

    Dá se tomu předejít. Kladivo držet pořádně.

    0/0
    7.3.2017 20:19

    H81y51n89e70k 97M96r78t52v18ý 2560977479241

    jo. když se to trefí dobře, tak rovnou zčerná.

    0/0
    8.3.2017 15:44

    L44u12b17o60m57í37r 91D76u91f68e51k 7863380300718

    Mě pedikérka poradila, ať si pod nehet stříkám ocet a z obou palců mi to zmizelo +- za půl roku.

    0/0
    2.3.2017 17:23

    M43a19x 79D66e36v11a96i86n85e 6724400847849

    Mno, podobně jsem dopadl při pokusu dát 100km pochod v horách. Skončil jsem po 21h kvůli váze (kyčle a kolena ko) na 73km (2,2km převýšení).

    Mno delší dobu po ukončení se mi jeden nehet vylil silně fialově, cit se mi do prstů u nohou vrátil po cca týdnu.

    Podle současného stavu nehtu to vypadá, že se možná ani za ten rok ten nehet nestihne obnovit.

    Od známé jsem potom dostal stejné rady jako jsou v článku, tj. před akcí pořádně ostříhat + větší boty.

    Zdar Max

    0/0
    2.3.2017 7:30

    J87o35z37e67f 33N31o72v17a47k 6741223676883

    asi je to len obutim, mne po 120km +5000, nechty ok, po 15km v inych topankach trochu rychlejsie , jeden total k.o. a druhy namodraly, boty su asi jedine dolezite ;-)

    0/0
    3.3.2017 21:10

    P88a89v81e48l 82S69o75b16o18t97k76a 5400204

    Za modré nehty se nestyďte - jsou to mozoly dnešní doby.

    0/0
    2.3.2017 2:20





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.