• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Trápí vás po běhu modrající nehty? Dá se tomu předejít

    Objevili-li jste kouzlo delších běhů, odhalili jste možná zároveň i jejich nepříjemné následky. Přečtěte si, jak modrajícímu nehtu předejít a co dělat, když už vám ho běh nadělí.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Luca Paun

    Dá se tomu předejít: běhejte (a choďte) bosí! Je to přirozené, pohodlné a zdravé.

    0/0
    12.3.2017 14:55

    J69a57n 12P78a64v18e89l67k46a 3837171804251

    Dá se tomu předejít. Kladivo držet pořádně.

    0/0
    7.3.2017 20:19

    H30y80n13e91k 80M88r37t42v94ý 2780287849521

    jo. když se to trefí dobře, tak rovnou zčerná.

    0/0
    8.3.2017 15:44
    Foto

    L57u97b22o93m56í42r 24D55u43f95e21k 8205613114791

    Mě pedikérka poradila, ať si pod nehet stříkám ocet a z obou palců mi to zmizelo +- za půl roku.

    0/0
    2.3.2017 17:23

    M81a41x 29D58e28v42a67i13n13e 6484280347239

    Mno, podobně jsem dopadl při pokusu dát 100km pochod v horách. Skončil jsem po 21h kvůli váze (kyčle a kolena ko) na 73km (2,2km převýšení).

    Mno delší dobu po ukončení se mi jeden nehet vylil silně fialově, cit se mi do prstů u nohou vrátil po cca týdnu.

    Podle současného stavu nehtu to vypadá, že se možná ani za ten rok ten nehet nestihne obnovit.

    Od známé jsem potom dostal stejné rady jako jsou v článku, tj. před akcí pořádně ostříhat + větší boty.

    Zdar Max

    0/0
    2.3.2017 7:30

    J41o90z38e27f 35N16o20v76a73k 6891503926353

    asi je to len obutim, mne po 120km +5000, nechty ok, po 15km v inych topankach trochu rychlejsie , jeden total k.o. a druhy namodraly, boty su asi jedine dolezite ;-)

    0/0
    3.3.2017 21:10

    P80a34v68e91l 40S78o19b55o10t75k30a 5100524

    Za modré nehty se nestyďte - jsou to mozoly dnešní doby.

    0/0
    2.3.2017 2:20





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.