• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Nepřítelem kloubů jsou „parketové“ sporty a špatná výživa, říká ortoped

    V práci reoperuje endoprotézy a narovnává kosti, ve volném čase se rád prohání na motorce. Primář ortopedicko-traumatologického oddělení Klaudiánovy nemocnice v Mladé Boleslavi MUDr. Pavel Šedivý léčí naše kosti už dvaatřicet let a tvrdí, že zdravé kosti a klouby ohrožuje zejména špatná výživa a přecenění vlastních sil. Ačkoliv je technologie na špičkové úrovni, úrazů a onemocnění pohybového ústrojí přibývá a lidé mají podle něj stále větší nároky na pohyb i v pokročilém věku.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    F38r23a64n33t30a 57N13o13v94á98k 4476694481449

    Hm, parkety...Proto nechci tancovat. :-D

    0/0
    21.8.2016 16:08

    A62l38e39n30a 27E56l51i82á59š96o82v39á 3134711952618

    Tanec, zejména párový, je nádherný. Parketové sporty se mi taky líbí, když se provozují pro radost, nikoli na vysoké úrovni.

    +1/0
    26.8.2016 13:11

    F81r46a11n78t70a 58N62o12v70á83k 4886804301969

    Máte pravdu. Z párových tanců mám nejraději lambadu, vleže... ;-D

    0/0
    28.8.2016 19:38

    V54á37c62l86a87v 62H58o10s74c88h 8956558622671

    presne, kamaradi si mysli, ze ve veku kolem 40 let jim staci ty jejich pupky a nerozcvicena tela jednou tydne prohnat na fotbale, nebo basketbale. Neuvedomuji si, ze sami maj kolem 90-100 kilo a kdyz se podobny tank na ne zvali, nebo je prislapne, tak setrvacna sila a gravitace udelaji svoje. Ja si to uvedomuju a proto tyhle tymove sporty s naslednim pivkem neprovozuju, radsi na kvalitnim kole ujedu 100 km. Ale zase umi bolet krk docela z toho :-).

    +2/0
    15.8.2016 11:06

    J50o89s54e41f 16V43a26v10ř68i69č73k13a 9743364594434

    Dejte si vyse riditka ;-)

    +3/0
    16.8.2016 14:31

    H66o70n61z61a 51S55p 6755259823

    Za to ze mate v 27 koxartrozu 3. stupně nemuze fotbal, ale vase spatne kycle od narozeni... X Fotbal to mozna diskretne popohnal vpred R^ Tudiz kdybyste nehral fotbal, kycle by vypadaly stejne a stezovat byste ste se mohl jen u rodicu...

    0/0
    13.8.2016 21:22

    A42l13e81s 70P22ř81i24b95y94l 1611795389573

    Mám po operaci kyčle. Nikdy jsem na parketách nesportoval, ale provozoval jsem všechny sporty které namáhají enormně klouby. sjezdové lyžování, nohejbal, tenis, fotbálek. v padesáti mě začaly bolet klouby. pan ortoped mě řekl , že to už je pozdě na nějaké proenzi. To se musí brát právě během toho sportování . bohužel v době mého vrcholného sportování nic takového nebylo. to je moje rada mladším . brát nějaký kvalitní kolagenový přípravek.

    0/0
    12.8.2016 3:12

    A73l86e80x53a67n92d23r 84C87h32y49t41i31l 2354932105251

    Opravdu? Je to kravina.

    spotrebitele.dtest.cz

    +2/0
    17.8.2016 11:00

    F93r24a38n57t73a 39N43o39v55á86k 4586164791739

    A co tlačenka, sulc ? To bylo i tenkrát.

    +2/0
    21.8.2016 16:01

    J78o14s19e95f 73P80o97l86í82v11k97a 1542807416399

    Co parkety - už když jsem v pubertě začínal jezdit na vandry mi bylo jasné, že mi klouby dříve či později odrovnají všechny ty studené noci. No, co nadělat. Už za den s plným báglem neujdu 60, ale spokojím se i s 30 :-)

    +3/0
    9.8.2016 20:14

    M90i56l29a95n 78L67i65n10h98a10r56t 8464246227156

    To vůbec nevadí ! Největší frajeřina je si to uměti přiznati...R^

    0/0
    12.8.2016 14:49

    F64r77a18n58t70a 37N21o38v30á29k 4276164401369

    60 km už není vandr, ale dostih. :-)

    0/0
    28.8.2016 19:50

    M59i28c58h12a98l 64K40r38u20p10i15č23k13a 9205958265

    Já nechápu tvrzení: Neuváženým užíváním bakterií navíc začínají vznikat rezistentní kmeny, které není možné antibiotiky vyléčit. Jaké užívání bakterii mají na mysli?

    +1/0
    7.8.2016 9:26

    P43e82t74r 77S46k30á46c32e70l 6114789279

    Více je zde:

    www.email.cz

    0/0
    7.8.2016 13:50

    J98i75ř61í 60R34a72u48r 4818976444247

    Odpověď jsem ve vloženém e-mailu nenašel. Uvítal bych, kdyby autorka rozhovoru zajistila odpověď přímo u MUDr Pavla Šedivého. Také by mě zajímalo, jaké neuvážené užívání bakterií měl pan doktor v článku na mysli.

    0/0
    8.8.2016 11:44

    J73i35ř66í 17P52u56t33í10k 7418143843432

    řekl bych, že tam má být spíš ...Neuváženým užíváním antibiotik..., ne? Pak to dává smysl.

    +4/0
    9.8.2016 13:20

    K41a62r88e38l 80M36a40r97h84a 3228399435478

    Přesně tak, jde zřejmě pouze o chybu v přepisu rozhovoru kterou by snad idnes mohla opravit.

    0/0
    10.8.2016 1:20

    J53á88n 40K70o24t28ú98č 2676284138216

    Je to samozrejme preklep, malo to byť "neuváženým užíváním antibiotik navíc..."

    0/0
    10.8.2016 9:52

    Petr Říha

    Tohle jsem měl číst před 3 lety, ještě jako dlouholetý rekreační fotbalista -2x týdně sálový fotbálek, nadváha, nové kopačky co drží, hlava to hraje na 18, ale tělu je 46 = utržený vaz, už 2x artroskopie, asi 50x punkce kolene, artroza 3. stupně (jen to jedno koleno, takže žádná genetika). Dnes- delší stání a chůze je problém, po krátkém běhu zase punkce, pouze kolo OK. Chlapi hrajte, testosteron v krvi je super, akorát mějte v hlavě, že pár gólů nahoru-dolů je nepodstatných - hlavně ať na to pivo pak dojdete po svých a je to tak ještě spoustu let :-)

    +8/0
    7.8.2016 9:04

    P62e39t78r 23S76k78á85c94e90l 6274299709

    Tohle by se měli učit na ZŠ od šesté třídy děti, když berou rozum. Zdravý rozum. Jenže nenasytný farmacprůmysl zuby nehty tomu bude bránit. Utekly by jim totiž miliardové zisky. Takže rozšiřujme po internetu např. tohle:

    www.email.cz

    0/−4
    7.8.2016 13:52

    K82a19r10e70l 13M26a70r60h94a 3328689975678

    S tímhle hoaxem jděte někam, blbnout lidi že zápal plic není zápal plic ale průnik vývojových stadií parazitů do plic, že rakovinný nádor ve skutečnosti je měchožil nebo cosi takového a že lékaři vše léčí blbě a pacienta tak zabijí tak s tím se prosím odstěhujte zpět do středověku a lečte zase rtutí nebo arsenikem, a už se nevracejte se pokud možno;-).

    +7/0
    10.8.2016 1:33

    L92u38k27á84š 84P75r23a58j76z75l51e56r 8279305168365

    Tak si zkuste hrát např. volejbal bez patřičné obuvi. Budete se cítit asi jako Škoda Octavia na loukoťových kolech:-)

    0/0
    5.8.2016 21:58

    I44v52a 30D34o27l56a60n23s56k95á 2503566520260

    Joga nic nezkazi.

    +7/0
    5.8.2016 6:40

    David Škára

    Pro pana Polanského: Mému otci je 72 let a běhá 100 Km měsíčně už 41 let! Problémy s klouby nemá žádné. Já běhám 28 let a taky bez jakýchkoliv potíží. Je to mj. o přístupu, vnímání těla, technice běhu, .... Obecně známá věc je ta, že bez běhu by člověk jako druh zřejmě vyhynul. I proto má extrémně dobře vyvinutou achilovku, propracované chodidlo s klenbou a pěti prsty. Naopak na kole si člověk ničí páteř a bedra. Obojí je při jízdě na kole v naprosto nepřirozené pozici (především krční páteř)!!!

    +3/−6
    25.7.2016 20:41

    J40a69n 80K55r83k 1491677193162

    Ale houby. Stejne tak muze spoustu lidi napsat, ze behem si znicilo kycle a kolena, kterym je na kole dobre. Krcni pater trpi nejvice na casovkarske koze, ne pri posezu, ktery ma vetsina hobiku. Beham rad, ale prosim trochu mene demagogie.

    +10/0
    5.8.2016 22:14

    L50i16b21o16r 43K58ř23u85p95a63l33a 3595793488738

    pane, ale to je evidentně i o genetice

    0/0
    23.8.2016 8:34

    J49a46n 76P13o38l87a34n65s16k60ý 4442817753701

    Já opravdu nechápu lidi co běhají - opakuji to pořád dokola. Vymlouvat se na parkety je úplný nesmysl. Pokud chcete dlouhodobě sportovat, pak se podívejte kdo dlouhodobě dokáže sportovat. Potkáte nějakého běžce na stezce, kterému je 60 let? A kolik tam potkáte cyklistů v tomto věku? Tahle jednoduchá rovnice mě dala jasně najevo, že běhat opravdu né. Raději kolo a tepy okolo 150 (naučit částečně spalovat tuky a cukry), než běh při vyšších hodnotách a pravidelných nekonečných úderech do kostí a kloubů - každý si musíte přiznat, že to je fakt. Ty klouby to prostě nemají rádi. Pokud chcete v dobrém případě jen v 50 kulhat, tak si běhejte - snad Vám to zdraví do té doby vydrží. A potom? To Vás už zajímat nemusí - běhání Vás nebude zajímat, budete řešit úplně něco jiného.. Nejlépe asi to, jak do sebe začnete rvát koňskou směs - která opravdu funguje..:-/

    +1/−17
    24.7.2016 23:55
    Foto

    L45e65n68k35a 46H78a27l15á50m27k64o42v20á 4540912286658

    V CR ne, ale v jinych zemich, kde jsou holt jine zvyky, to neni vubec problem. Zkuste si udelat nekdy vylet do Holandska do mist ,kde se beha...stari lide nejsou zadnou vyjimkou. A na kole samozrejme taky. Materskou jsem travila prave tam a pred polednem, kdy mladi jsou v praci, jsem potkavala hlavne stare bezce. Ja beham pres 15let a az ve 40 jsem zacala s ultramaratony....zadne problemy s klouby nemam. Drzim se totiz jedne zasady, beham jen na mekcim povrchu...lesni stezky.:)

    +6/0
    25.7.2016 1:11

    J60a30n 16P15o47l71a64n80s27k25ý 4502147543971

    Já Vám přeji hodně zdravotního štěstí. Zároveň však oba tušíme, kam Vás běhání zavede.. Ano, všichni jednou skončíme pod drnem, ale jsou lidé, kteří si to užijí hezky do konce, a pak ti, kteří na ty druhé musejí koukat. Proto i Vám doporučuji se hezky rychle přeorientovat na kolo, dokud je ještě čas. To říkám jako člověk, který musel ukončit svoji juniorskou sportovní kariéru po zánětu kyčelního kloubu. Od té doby, na doporučení specialisty - kolo, a musím zaklepat - klouby a svalstvo kolem nich nebylo v lepší formě už 25 let.

    +2/−7
    25.7.2016 6:40
    Foto

    L76e47n24k59a 97H64a34l43á69m55k43o94v59á 4470942776798

    Netusim, a ani si to nemyslim. Osm let zavodniho volejbalu mi dalo par akutnich potizi s klouby (hlavni duvod, proc jsem se na to vykaslala), po 15 letech behani se nejen nic nehorsi, pouze lepsi..klouby, obecne zdravi, kondice...trend je jasny, vase "tuseni" na tom nic nezmeni...

    +3/0
    25.7.2016 19:12
    Foto

    J72i87ř93í 83K60o69n65e97č92n13ý 4530289627765

    Pane Polanský, zajděte se někdy podívat na Velkou Kunratickou a uvidíte, kolik běžců přes 60 tam potkáte. ;-)

    +7/0
    4.8.2016 17:03

    J11á94n 28K87o94t94ú93č 2936624408266

    Nezmysly. Beh je pre človeka prirodzený pohyb. A navyše ani beh ani cyklistika nie sú na kĺby také hrozné. Problémom sú sálové športy s prudkými zrýchleniami a brzdeniami.

    +5/0
    10.8.2016 9:58
    Foto

    E60l60i70š51k22a 26A84n49n45a 76K25u60b24i25č77k58o61v14á 2612792241165

    Ode mě mínus. Běžte se podívat na nějaké závody, například i v maratónu. Asi neznáte ty běžce, kteří běhají po 60 i po 70 letech života i několik desítek maratónů za rok. A vzhledem k tomu, že letos už patřím do kategorie 50, tak můžu mluvit i za sebe. Běhám 34 let, v mládí jsem absolvovala velmi náročný výkonnostní trénink. Nijak mi to neuškodilo, ješte v 46 letech jsem se kvalifikovala na MČR v maratónu. Od r. 2009 jsem uběhla 57 maratónů a ultramaratónů a jediný zdravotní problém mám s achilovkou od špatných bot. Naopak na kole jsem utrpěla těžký úraz, jaký mi při běhu nikdy nehrozí.8-o

    +1/0
    17.8.2016 23:10

    T42o98m41á59š 10K81r85a77u35s 6626666104

    Já jako 40 letý rekreační běžec s časem na 10km 49min porážím na závodech bezpečně až kategorii nad 70 let takže píšete nesmysly. na40- 50 let pravidelně běhající kategorii 60-69 let nemám sebemenší šanci. Takže píšete nesmysly.

    0/0
    19.8.2016 6:53

    Martin Souček

    Já si taky myslím, že hlavní problém je špatná obuv a nedostatek kolagenu. Mně je 46 a začínají mě bolet klouby (to řeším kloubní výživou), i doktor mi potvrdil, že by se vhodná obuv neměla podceňovat. S povrchem se sotva kdy něco udělá. To samé syn, opomenu-li, že má k tomu ještě ploché nohy, předchází bolesti kloubů (Colafit junior), zkrátka dle mého názoru o sebe člověk musí dbát, přeci kvůli povrchu nepřestanu chodit na squash, to je hloupost...!!

    0/−3
    23.7.2016 13:12

    P18e93t55r 80H86o68l77e27c98e84k 2442148722274

    Tak hloupost je prave to, co delate. Nicite si klouby a 'prekryvate' to nejakymi podpurnymi prostredky

    +9/0
    23.7.2016 16:32

    D56a24n68i63e16l 32J73a21n45k88o 9779579640372

    povrch NENI problem > problej ne pretechnizovana obuv co jiz davno vyradila funkci cele nohy ....

    +8/−2
    22.7.2016 21:29

    J86o82s44e53f 87Š34o12l64t56e36s 8654138110303

    To je pěkná blbost. Člověk nikdy nebyl stavěný na rovné tvrdé povrchy, ty jsou doménou posledních 100 let.

    0/0
    6.8.2016 20:11

    J83i20r67i 10G93a47z56d57a 8584813354664

    Ne příliš optimisticke čtení

    +2/0
    22.7.2016 19:37

    T36o48m65á63š 13K79u86č51e78r12a 6329157214658

    No můžu slova pana doktora potvrdit, je mi 27 a mam artrózu kyčli 3 stupně. Od mala jsem sportoval a převážně hrál fotbal. Nejhorší co na klouby je je umělá tráva a hala, plus dneska máte tak přilnavou obuv že defakto zastavíte okamžitě na místě. Umění je i umět vynechat o odpočnout, v zime jsem dřel abych byl lepší jak ostatní na jaře, ale to tělo to dlouhodobě nedá...doporučuji všem vyhýbat se tvrdým povrchům co jen to jde...

    +10/0
    22.7.2016 19:25

    H93o90n67z41a 96S12p 6315539373

    Za to ze mate v 27 koxartrozu 3. stupně nemuze fotbal, ale vase spatne kycle od narozeni... X Fotbal to mozna diskretne popohnal vpred R^ Tudiz kdybyste nehral fotbal, kycle by vypadaly stejne a stezovat byste ste se mohl jen u rodicu...

    0/−1
    13.8.2016 21:24

    Z35d31e77n62ě26k 79M38o34r61á27v30e96k 5637988918333

    Myslím že mělo být "neuváženým užíváním antibiotik" místo "neuváženým užíváním bakterií".

    +1/0
    22.7.2016 17:52

    M85a25r58t51i81n87a 61H88á38j53k65o89v26á 6835326454825

    Říkám to manželovi pořád, celý týden nic a pak si myslíš, že to na hodině squashe vytrhneš ;-O

    +15/−1
    22.7.2016 8:47

    M21a40r42t35i26n 69P71o49s76p69í86š89i67l 8405911756187

    i hodina s milenkou je dobrá ;-)

    +20/−1
    22.7.2016 9:30

    M21a86r72t12i54n46a 68H87á34j72k24o48v17á 6775936834245

    tak z toho ho snad nebudou bolet kolena :-)

    +8/0
    22.7.2016 12:29

    Z52d68e58n97ě68k 54M86o11r14á27v74e97k 5707228728243

    I to může nastatat.

    +2/0
    22.7.2016 17:53

    J72a45n 72N79á65d92v73o46r91n96í56k 7103698915917

    Jak to, že ne? To si pište, že ano. A nejen kolena!

    +2/0
    22.7.2016 20:02

    M15o52j86m33í26r 19S51k41á85l10a 2500292936

    Ty taky a k tomu i kulena;-D

    +2/0
    22.7.2016 20:28





    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.