Diskuze

Bolavá Achillova šlacha i pomalé tempo: odborník radí, jak běhat

Běh je krásný pohyb, ke kterému není třeba nic. Platí to však jen do chvíle, než se mu začneme věnovat více a pečlivěji začneme vybírat vybavení nebo nás začne trápit bolest či výkony. Proto je tu poradna odborníka ze speciálky Triexpert.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

David Škára

24. 6. 2016 5:42

Odborník radí, jak běhat? Příště bude bude článek o tom, jak chodit. A pozveme si na radu prodavače z Kauflandu. [>-] Běh je prostě cool a je potřeba to patřičně řešit na internetu a v časopisech. Co bysme si bez speciálních běžeckých webů a odborníků počali?

0 0
možnosti

Nevím, nevím, ale u slečny z úvodního obrázku to zrovna vypadá na poněkud ploché nohy. Možná je to jen záběrem, ale oblouk klenby by v nezatíženém stavu měl být výraznější. Pokud to tak skutečně je, tak s během být raději opatrná a rozhodně pokud by mělo jít o běh bosky. Tam je třeba začít od chození, které je pro ploché nohy prospěšné.

0 0
možnosti
Foto

My to slečně z fotobanky Profimedia vyřídíme;-)

1 0
možnosti

Runto HYDROBAG 7L tenhle batoh mám a nic co autor píše není pravda . Zásada by měla bejt co jsem netestoval = nehodnotím.

0 0
možnosti