• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Bez pečiva k lepším výkonům. Zkušenosti čtenářky s Whole30

    Je to zápisník jedné velké životní změny. Přečtěte si, jak naše čtenářka a běžkyně spáchala stravovací restart pomocí programu Whole30 a co to udělalo s její formou při běhu a kettlebell tréninku.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    A80l51e87š 35W59o90l27k94e88r 6899139884239

    Nikdo učený z nebe nespadl, ale tohle snad nejde nazvat jinak než naprosté fiasko zdravého stravování. Tolik péče a úsilí a výsledek? 8-o

    0/0
    3.5.2016 9:28

    M28a85g21d20a83l38e74n40a 63H54r13o69n38o96v22s23k83á 3800222314189

    Tohle mi hlava nebere. Kolik set kilometrů (desítek hodin) autorka článku naběhala, než se vydala na půlmaraton, i když s plánovaným časem odpovídajícím takřka regeneračnímu běhu kardiaka po infarktu? S minimálním běžeckým tréninkem by mi bylo blbě taky, kór při takové stravě. Ale jinak pěkně napsané, má to hlavu a patu.

    0/0
    29.4.2016 15:11

    M36i96r11o53s86l32a96v 83K17o80n59e15c82n68y 2889821666848

    Tak jsme se dozvěděli o tom, jak má autorka průjem ze zdravé stravy, no nic, to se stává a já si ráno poručím vajíčka, slaninu a rohlíky R^

    0/0
    28.4.2016 19:43

    H94y90n10e51k 76Š57a70b14a86t57a 4650909778896

    Škatulky pohybujte se. Přesně to se nabízí k tomuto článku napsat. Stejně jako i k ostatním článkům podobného zrna. Diety, striktní dodržování zaručených způsobů jak hubnout a zvyšovat svoje výkony směřující nejlépe k půlmaratonu. Je to dozajista chváli hodné, ale pouze do té míry, že chceme něco změnit. Ostatní je slepý škatulkování se do velice rozmanitých krabiček našich osobitých potřeb na stravování. Nedělejme to pro své ego, dělejme to pro radost a jezme co naše tělo chce. Ono to ví nejlíp. Až moc jsme se naučili věřit ostatním víc než sobě. Když se to naučíme je to víc než vítěztví v půl maratonu. V

    +3/0
    27.4.2016 16:58

    T14o42m16a64s 12A83u85g37u30s52t41y57n 6297626561470

    Dočetl jsem po vybílení Sklizena. Pokud nákup v tomto obchodě připadá jako dobrý nápad, tak už nemá cenu číst dál :-(

    +1/0
    19.4.2016 8:37





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.