Diskuze
Zajímavosti: rychlejší běh pomáhá kolenům, tvrdí Dánové
Děkujeme za pochopení.
P12e51t23r 72K14a35ň15o74v88s96k48ý
I při pomalém běhu je dobré zachovat vyšší kadenci, pak se dopad na patu přirozeným způsobem eliminuje, protože krok je tak krátký, že vlastně ani natvrdo přes patu dopadat nelze. Takže vlastně jen stačí si hlídat kadenci 170-180 i při nejpomalejším běhu, to pak zajišťuje šetrný pohyb v podstatě bez letové fáze.
T71o97m27á34š 93L63u86d38v63í82k
"podkolenních šlach (hamstringů)." Autor trochu zabloudil, ze?
T88o87m30á27š 16M46r64á34z
No nevím, kde bloudí autor... Ale hamstrings, jako 3 svaly nevím jak u Vás, se upínají pod kolenem, jinak by jste ho nepokrčil. Tak nějak výraz podkolení není špatně.
T20o74m80á61š 30P75a60l29i86č35k89a
Už vím proč se říká "chlastá jak Dán"
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou
Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...
Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser
Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...