Ona

Diskuze

Do nové sezóny fit aneb protáhněte jógou kyčle a posilte střed těla

Před týdnem jsme vám přinesli čtyři jogínské pozice, kterými jste odměnili své tělo po celoročním sportování. Dnes vás v druhém díle naučíme další, které váš repertoár rozšíří.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
MF

Na YT je hromada lekcí jógy různé kvality. Dal jsem dohromady pár mých oblíbených https://www.youtube.com/playlist?list=PLbQi1w8ddEMsiqQr8T4um8RlH7wrGgNYM

0 0
možnosti