Reklama

Diskuse k článku

Jak běhat na páse? Rady a tipy pro vás s ukázkami a rozbory odborníka

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

P45e44t31r 13N48ě92m90e44c

11. 6. 2015

Otázka nezní jak, ale proč?

0 0
 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

P79a85v71e38l 29Z46a85j78í72č51e30k

11. 6. 2015

protoze dam treba desitku a pak jdu jeste posilovat a plavat... a to vse v jednom miste nemusim nikde mezitim jezdi a stracet cas

0 0
 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

P70a89v80e40l 43Z47a50j33í24č83e30k

11. 6. 2015

protoze pak je beh, posilovna i plavani na jednom miste bez straty casu

0 0
 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

P57e56t77r 69H59a27r48a30n37t

11. 6. 2015

Jj mluvíš mi z duše. Jen ten bazén u posilky nemám :-(

0 0
 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

T62o75m12a18s 71A39u61g59u17s28t12y24n

10. 6. 2015

úžasné načasování článku, on už je podzim? ;)

0 0
 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít

P91e12t12r 77H12a19r14a46n48t

10. 6. 2015

Na běžeckém pasu běhám hodně a to především v zimě, kdy se mi do břečky či mrazu moc nechce.

Subjektivně mám pocit snazšího běhu a dosažení mnohem vyšších rychlosti s menším úsilím. Většinou běhám stupňovytý běh (od 10 do 16km/h a zpět na deset zvyšování o 1km/h po 3 minitach). Nebo intervaly.

Trochu mi vadí zvuk pásu ale jinak lepší než sedět doma na zadku :-)

0 0
 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít
Reklama

M31a15j15d61a 65O31n26d72r59á71š33o79v78á

10. 6. 2015

Já to mám naopak, běh na páse mě tak nudí, že mám pak pocit většího úsilí při menší rychlosti :) Je to individuální.  Pás mě však vždy zachrání v zimě, kdy je náledí. Tehdy je můj kamarád.

0 0
 
Facebook Twitter Google Plus Zavřít
Více už toho není
Reklama