Diskuze
Asics posouvá s novinkou Gel-Quantum 360 tlumení do nové dimenze
Děkujeme za pochopení.
P39e54t10r 18K11o35l82á62ř
Ne každý si může dovolit absolvovat poctivou přípravu na silniční maraton v netlumených botách. Ne každý totiž váží 50-60 kg. Dokonce i Keňané trénují v tlumených botách. Lidská noha se vyvinula, jak se vyvinula, ale asfalt, kostky, beton, apod., tak ty tu máme pár desítek let, maximálně stovku let. Vývoj lidské nohy trvla nepoměrně déle. Co nám běžcům tedy zbývá?
1, neběhat silnici, tudíž preferovat horské běhy, maratony a ultra místo městských silnic;
2, běhat v tlumených botách.
Osobně se pohybuji zčásti v bodě 1, zčásti v bodě 2, protože tvrdému podkladu se dnes v normálním prostředí (město a okolí) absolutně vyhnout nedá.
Takže bych tlumení neodsuzoval, umožňuje běhat i těm, kteří by jinak neměli nárok...
R91a86d55e78k 26L54e92s25z85c90z38y43n87s20k55i
Běhat ve městě po betonu, asfaltu a dlažbě není normální. Je to anomálie, která nutně vede k problémům. Začátečníci i mírně pokročilí si to přes svoje nadšení pochopitelně neuvědomují. Kdo skutečně chce běhat zdravě, najde si ideálnější prostředí pro svůj běh. I já bydlím ve stotisícovém městě, ale pokud chci běhat, jedu na kole 10 km za město do lesa.
R13a16d30e98k 68L19e50s65z11c88z90y65n32s83k53i
Tlumení způsobuje ochabnutí většiny šlach a svalů na chodidle i směrem výš ke kotníku (achilovka, lýtko,... kyčle, páteř....) Prsty, klenba apod. nedostávají nové impulsy, přestávají přirozeně pracovat a degenerují. Pak stačí absolvovat pár půlmaratonů nebo maraton (nejlépe po asfaltu) a běžec se diví....
Z79d75e66n41ě81k 50N55e53h49o93n12s16k94ý
tak to je teda blabol ! Par let už běhám ale tohle čtu prvně. A za sebe říkám ze jsem si 100% jist ze prsty, klenba ani nic jiného z běhaní rozhodne degeneraci netrpí. Ono je nutně si uvědomit za naprosto každá bota tlumí, každá samozřejmě jinak. Dost pochybuji ze někdo v dnešní době běhá bos, byt třeba v lese.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef
Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...
Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová
Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...
DLOUHODOBÁ BRIGÁDNICKÁ VÝPOMOC – Zadávání farmakovigilančních dat
Státní ústav pro kontrolu léčiv
Praha