Diskuze
Kyslík v plicích, pecky v uších. Opravdu hudba pomůže vašemu běhu?
Děkujeme za pochopení.
V10a70c88l72a97v 97F50u72k14s67a
Zacal sem behat loni, ve svych 39, zkousel sem oboji, bez hudby I s ni, a s muzikou je to mnohem lepsi, ale kazdemu vyhovuje neco jineho
J25a90n 73A27m35b33r12o94ž
Začínal jsem běhat S - soundtrack z Kilianova Summits of My Life I. A myslím, že právě tahle hudba mě přivedla k běhání BEZ. (Ale běhám jen po lesích. Možná že kdybych běhal po městských asfaltech, tak bych se od toho města chtěl hudbou odříznout.)
P65e98t91r 19K87o18s51t50k57a
Běhám zásadně se sluchátky. Když jsem s běháním začínal, nemohl jsem najít to správné tempo. Vždycky jsem vyběhl moc rychle a za chvíli už mě píchalo v boku. Pak jsem si udělal takový pomalejší mix na běhání, od začátku se mu přizpůsobil a najednou si začal běhání užívat... Od té doby už si běhání bez muziky nějak ani nedovedu představit. Ale je pravda, že běhám jen v lese na vesnici. Ve městě bych si to se sluchátky netroufnul (a taky mě to ve městě nebaví).
Honza K
Vzhledem k memu vztahu k hudbe beham s. Kazdemu chutna neco jineho.
L11u53c91i38e 94V81o31n20d94r76á38k46o70v41á
Já s muzikou běhám pořád. Vyhovuje mi to, vypnu hlavu. Ale mixuju si jí sama, takže mi neskáče tempo nahoru / dolů, sedí fráze..
D38a20v92i81d 59T46a90c86í35k
Sice jsem to nedocetl (to se fakt neda), ale zato jsem si udelal nazor na autorku
R91a29d80e53k 90L81e80s30z57c49z22y71n60s75k86i
Dnes už ani tu hodinu denně lidi neumí být jen sami se sebou. Bojí se ticha a samoty a snad i sami sebe. Kromě toho je asi ani ten běh moc nebaví, když si musí hledat berličku, se kterou by těch pár km zvládli.
M94a90r95t25i37n 34J65i29n37d59ř79i76š25e68k
Za sebe musím říct, že sám se sebou jsem 8 hodin v práci. Coby automechanik ve velkém servisu jen dokola mechanicky montuju, přes rámus v hale, kde jen hučí vysavače, odsávání, někdo zkouší motor, běží hevery nahoru, dolů, rachotí utahovačky... Přes to se nedá s nikým bavit, leda pokřikovat přes halu. I telefonovat jdu ven, abych něco slyšel. Takže v takovém prostředí mám spoustu času na své myšlenky. Až moc. A tak jsem rád, že se při běhu pobavím ve skupině, ale když běžím sám, chci ten čas využít. Jak k učení, tak k relaxaci. A tam si fakt vychutnám nějakou povznášející hudbu, nejradši album To nejlepší s Javory. Ale i Čechomor a na agresivní tempo Landu.
Hana Tomanová
Jednou jsem běžela s hudbou - už ne. Ruší mě to a total rozhodilo. Měla jsem pocit, že vůbec nevím, co se děje. Radši se soustředím na dech.
J89i21r46i 23M28i10c18h23a38l40e37k
"Běhám proto, abych si vyčistil hlavu. Nepotřebuji si tam cpát další nesmysly." Chrisopher McDougall Born to Run. Myslím,že ani Scott Jurek neběhá se sluchátky.
Michal Voves
Já to párkrát to zkusil s muzikou v uších a výsledek? Vždy přepálenej začátek, nehledě na to, že jsem nedokázal zkoórdinovat dech s celým pohybem dohromady. Navíc, plandající kabely kolem hlavy, byť jsem je měl vedený pod tričkem, špunty občas vypadly z ucha, to mě fakt štvalo. Nejhoší věcí, bylo, že jsem musel dávat větší pozor kolem sebe, takže jsem si běh vůbec neužil. Jiné to je, když jdete na ovál ke škole a běháte 400m apod., tam si myslím, že to má i smysl, když se snažíte držet kadenci na 180 krocích za minutu a víc.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař
Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef
Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...
Krásu dnes určuje Instagram, za nás byly úpravy tabu, říká Taťána Kuchařová
Premium Před osmnácti lety jí posadili na hlavu ikonickou modrou korunku, letos její triumf v soutěži Miss...
Dříve měly modelky charisma, dnes je vše plytké a instantní, říká hledačka talentů
Premium Krása je velmi diskutabilní a individuální pojem, tvrdí Milada Karasová, která pro svět modelingu...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!