Diskuze
Cooperův test: dvanáct minut dřiny, které řeknou, jak jste na tom
Děkujeme za pochopení.
Marek Šikýř
Taky mi tu chybí pokročilé tabulky, něco navíc - tenhle slepenec je na internetu už nespočetněkrát.
M72i30c82h14a98l 53Š79t66ě51p71á46n35e39k
Co jsem slyšel, tak fotbaloví rozhodčí už Coopera neběhají (nebo alespoň od určité úrovně). Místo toho mají test podobný intervalovému tréninku, což více odpovídá tomu, jak se pohybují v realu na hřišti.
A63l97e54n22a 65N71o51s21k75o86v24á
me povinne dvanactiminutovky behem TV na zakladce, na dlouho od behu odradily....tim dlouho myslim skoro patnact let....
P44e45t11e12r 51S16v84e39t76l70í81k
ja zabehnem dvanástminutovku za 11,30
V23o77j33t41ě12c11h 97K93o56n42í51ř
Skoro mám chuť to zkusit. Těch 3,5 km by snad mělo jít.
Tom Tomič
na učňáku jsem běžel 3000 m za 10:20 a to jsem nikdy závodně neběhal
jen to chce zvolit správné tempo a nepřepálit začátek
V39l67a55d50i80m15í29r 60K53o94m89á64r17e77k
S takovym casem jsi zavodit mel
P87a33v68l49a 22H81r40a81d92i71l71o43v95a
Soucast Odznaku telesne zdatnosti za sociku
T64o14m33á56š 19A37u28g86u68s34t33ý46n
posledni odstavec fakt super. v takto pojmenovanem clanku bych ocekaval, ze tabulky budou. Clanek mi pripada jako prace zaka zakladni skoly - nedotazeny do konce.
M38a94r46e88k 13O57d82s77t61r56c45i78l48i71k
ahoj, dyť tam link na tabulky mas prece. Marek
P18e71t44r 15G30r13i98v56a70l15s59k52ý
Tohle jsme běhali na střední..... jednou ročně 12ti minutovka........ běhal jsem jsem kolem 3100-3150m...... Dnes (28let) bych byl za 2500m šťastný jak blecha a rovnou naložit do rychlé.... což je smutné, ale svět se kvůli tomu nezboří, ne
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu
Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...
Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá
Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Období Býka bude přát citlivosti a spravedlnosti. Váhy se zapotí, Lvi zazáří
Premium Počátek putování Slunce znamením Býka by měl být z hlediska hvězdného nastavení celkem příjemný....
OBRAZEM: Plavková inspirace podle sexy slavných krásek
Venku je ještě chladno, ale léto se kvapem blíží. Inspirujte se na nadcházející plavkovou sezonu u...
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař
Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...
Prodej bytu 2kk o výměře 61m2 v Hořovicích
U Školky, Hořovice, okres Beroun
3 750 000 Kč