mě už praskla a po trech letech je stale zdurela a neni tak pruzna....uz sem to vzdal. zanet nemam zadny, noha je zdrava, jen to zdureni. behat muzu, ale uz nedelam kolektivni sporty teda. co s tim, zmizi to samo?

Ano, děkuji za názory, o tom všem vím. Návštěvu šikovného fyzioterapeuta jsem také absolvoval. Mám na míru tvarované vložky do bot - je to s nimi lepší. Léčba odstředěnou krevní plazmou byla také u ortopeda zmíněna, ale s poznámkou, že stav je už takový, že to směřuje k operativnímu zákroku. Rozhodl jsem se ještě posbírat názory vícero odborníků a podle toho se rozhodnout, zda operaci postoupit.

Myslim, ze hodne zalezi na tom, jakych odborniku se budete ptat. Pokud to budou ortopedi, skonci to podle mne operaci. Kdyz to prezenu, tak pokud byste se konzultoval se zubarem, udela vam pravdepodobne mustek.

Mne se po roce problemu s achilovkami pridala jeste bolest v predni casti chodidla, v okoli kloubu palce. Asi dva tydny jsem si myslel, ze nebudu nejen behat, ale ani chodit. Na rentgenu zjistili pocinajici artrozu kloubu a vboceny palec. Doktor mi rekl, ze artrozu ma i on a ze s tim nelze nic delat. Fyzioterapeutka mi poradila cviky na narovnani palcu a co se nestalo - opet to zafungovalo. Narovnal jsem si oba palce a bolest presla.

Netvrdim, ze doktori neumi nebo nepomohou, ale casto vidi jen to svoje. Nebo podvedome uprednostnuji mene ucinne, zato drahe postupy, ktere je zivi.

Od lidi s vbocenymi palci jsem na webu taky nasel historky, jak jim hrozila komplikovana operace, pak jim nekdo poradil chodit naboso a stal se zazrak.

Ohledne vlozek - mohou poskytnout docasnou ulevu, ale v dusledku nakonec mohou oslabit partie, ktere by bylo potreba posilnit. Ortoped mi na behani radil odpruzene boty s korekci supinace, abych odlehcil achilovky. Moji duveru neziskal, takze mam boty s minimalnim tlumenim a dropem, snazim se zdokonalovat techniku a beham i naboso. Momentalne cca 200km za mesic a bez problemu. K problemu jsem predtim prisel v dobe, kdy jsem behal v botach, ktere mi radil.

Po léčbě rázovou vlnou se stav zlepšil tak o 20%.  Současný stav je takový, že šlacha je 10 cm nad zemí zduřelá a jsou na ní takové uzlíky, po zmáčknutí bolestivé. Ortoped doporučuje operaci - otevření, stáhnutí slupky, která tvoří obal, očištění, aby se místo mohlo lépe prokrvovat a tím samoléčit. Trochu, spíš dost,  mě to děsí.   Existuje nějaká jiná účinná léčba ????

Naprosto vam rozumim, byl jsem na tom podobne. Absolvoval jsem v prubehu roku rehabilitacni cviceni, ultrazvuk, elektrolecbu, laser a razovou vlnu. Ortoped zacal mluvit o operaci. Pak jsem ciste nahodou narazil na sikovnou fyzioterapeutku, ktera zjistila hlavni pricinu potizi: nestejna delka nohou. Napravila mi kycle Dornovou metodou a za tri tydny jsem byl z nejhorsiho venku. Musim kazdy den cvicit, ale BEHAM! Zkuste vymenit ortopeda za fyzioterapeuta: ti resi pricinu, nikoliv dusledek.