• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Trápí vás achillova šlacha? Poradíme vám

    Bolest Achillovy šlachy je jednou z častých komplikací běžeckého tréninku. Může se jednat o jednorázové přetížení, které samo odezní, v některých případech však vyžaduje komplexní léčebný přístup. Zásadní je prevence a odstranění rizikových faktorů – korekce postavení nohou, korekce jejich případné rozdílné délky, důkladné rozcvičení, následný strečink a správná technika běhu.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
    Foto

    M33a22r97t40i13n 28V29y82s49t52r87č83i80l 1189967208

    mě už praskla a po trech letech je stale zdurela a neni tak pruzna....uz sem to vzdal. zanet nemam zadny, noha je zdrava, jen to zdureni. behat muzu, ale uz nedelam kolektivni sporty teda. co s tim, zmizi to samo?

    0/0
    11.8.2014 12:46

    V38l11a33d67i50m21í85r 97V95á71c15h41a 3480868930727

    Ano, děkuji za názory, o tom všem vím. Návštěvu šikovného fyzioterapeuta jsem také absolvoval. Mám na míru tvarované vložky do bot - je to s nimi lepší. Léčba odstředěnou krevní plazmou byla také u ortopeda zmíněna, ale s poznámkou, že stav je už takový, že to směřuje k operativnímu zákroku. Rozhodl jsem se ještě posbírat názory vícero odborníků a podle toho se rozhodnout, zda operaci postoupit.

    0/0
    7.8.2014 11:53

    R10o42b97e69r56t 55T33r89á62v91n51í54k 7939390177215

    Myslim, ze hodne zalezi na tom, jakych odborniku se budete ptat. Pokud to budou ortopedi, skonci to podle mne operaci. Kdyz to prezenu, tak pokud byste se konzultoval se zubarem, udela vam pravdepodobne mustek.

    Mne se po roce problemu s achilovkami pridala jeste bolest v predni casti chodidla, v okoli kloubu palce. Asi dva tydny jsem si myslel, ze nebudu nejen behat, ale ani chodit. Na rentgenu zjistili pocinajici artrozu kloubu a vboceny palec. Doktor mi rekl, ze artrozu ma i on a ze s tim nelze nic delat. Fyzioterapeutka mi poradila cviky na narovnani palcu a co se nestalo - opet to zafungovalo. Narovnal jsem si oba palce a bolest presla.

    Netvrdim, ze doktori neumi nebo nepomohou, ale casto vidi jen to svoje. Nebo podvedome uprednostnuji mene ucinne, zato drahe postupy, ktere je zivi.

    Od lidi s vbocenymi palci jsem na webu taky nasel historky, jak jim hrozila komplikovana operace, pak jim nekdo poradil chodit naboso a stal se zazrak.

    Ohledne vlozek - mohou poskytnout docasnou ulevu, ale v dusledku nakonec mohou oslabit partie, ktere by bylo potreba posilnit. Ortoped mi na behani radil odpruzene boty s korekci supinace, abych odlehcil achilovky. Moji duveru neziskal, takze mam boty s minimalnim tlumenim a dropem, snazim se zdokonalovat techniku a beham i naboso. Momentalne cca 200km za mesic a bez problemu. K problemu jsem predtim prisel v dobe, kdy jsem behal v botach, ktere mi radil.

    0/0
    7.8.2014 19:00

    I38g67n39á81c 80M72r15k32v88i40č88k91a 2418312869775

    není to o tom "naboso" ale o tom: ŠIROKÝ BOTY!!! Dneska se výrobci předháněj  tom, kdo udělaá uzší špičky bot. Chodidla potřebujou plochu se rozprostřít, aby správně prenesly zátěž!!!

    0/0
    15.9.2014 18:23

    R46o56b44e93r23t 34T19r95á13v62n20í94k 7869950447135

    Všechny minimalistické boty, které jsem měl, měly širokou přední část (NB, Inov8). Myslím, že ani ostatní běžecké boty už nedělají tak úzké, jako třeba před deseti lety.

    0/0
    16.9.2014 6:39

    V29l60a47d18i78m81í43r 41V12á25c87h83a 3500108110317

    Po léčbě rázovou vlnou se stav zlepšil tak o 20%.  Současný stav je takový, že šlacha je 10 cm nad zemí zduřelá a jsou na ní takové uzlíky, po zmáčknutí bolestivé. Ortoped doporučuje operaci - otevření, stáhnutí slupky, která tvoří obal, očištění, aby se místo mohlo lépe prokrvovat a tím samoléčit. Trochu, spíš dost,  mě to děsí.   Existuje nějaká jiná účinná léčba ????

    0/0
    5.8.2014 15:04

    R13o58b23e72r52t 39T74r81á32v44n68í56k 7629190287355

    Naprosto vam rozumim, byl jsem na tom podobne. Absolvoval jsem v prubehu roku rehabilitacni cviceni, ultrazvuk, elektrolecbu, laser a razovou vlnu. Ortoped zacal mluvit o operaci. Pak jsem ciste nahodou narazil na sikovnou fyzioterapeutku, ktera zjistila hlavni pricinu potizi: nestejna delka nohou. Napravila mi kycle Dornovou metodou a za tri tydny jsem byl z nejhorsiho venku. Musim kazdy den cvicit, ale BEHAM! Zkuste vymenit ortopeda za fyzioterapeuta: ti resi pricinu, nikoliv dusledek.

    +1/0
    5.8.2014 17:42
    Foto

    K30a92t14e45ř85i82n57a 85H18o35n24o40v90á 3770928875746

    Souhlasím s panem Trávníkem. Pokud je porucha funkčního rázu, je třeba ji řešit. Jinak se potíže i po operaci po určité době vrátí. Stav, který popisujete, ukazuje již na výraznější morfologické změny šlachy. Při konzultaci s lékařem - ortopedem mi bylo řečeno, že dle vyšetření ultrazvukem by aplikoval kupříkladu augmentovanou plazmu nebo operační revizi - záleží dle stavu.

    0/0
    5.8.2014 23:00

    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.