• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Energy drinky pod drobnohledem. Zlepšují vytrvalostní výkon, ale...

    Pomohou vám vymáčknout ze sebe maximum a posunout hranici. Energy drinky sázejí na kofein v kombinaci s cukrem, který umocňuje jeho sílu a intenzitu. Běžci po nich před či během velmi dlouhého výkonu mohou sáhnout, ovšem výjimečně, a nesmějí zapomínat na konzumaci jiných tekutin.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    S92t19a63n41i71s57l50a65v 77T57v91r89z 4666507423909

    Je hezké, že se tu píše o doplňujících nápojích.

    Existuje nějaký příznivý nebo nepříznivý vliv pro vytrvalostní sporty z obyčejné kombuchy?

    0/0
    1.8.2014 22:19
    Foto

    R40o81s20t44i53s19l67a70v 14T45a19r34a21b78a 7868558835869

    Energy drinky jsou velká móda použivání při extrémním zatížení si myslím, že je správné. Mladí lidé to však mají jako program díky reklamě. Ale každý musí vědět, co mu prospívá. Takové články jsou v tomhle prospěšné si udělat na věc vlastní názor.

    0/0
    1.8.2014 22:15

    T29o57m93á67š 32K76u42c68h39a28ř 3747261278461

    Jediný případ, kdy se toho svinstva párkrát do roka napiji je, když potřebuji odřídit dlouhou trasu a nedaří se mi ničím jiným zahnat klimbání. Na to to funguje dost dobře (možná i proto, že jsem kofeinem netknutý -kafe nepiji). Takže plechovku pro tento případ v autě vždy mám.

    +1/0
    1.8.2014 22:04

    P66a76v13e44l 75K93ř52í35ž 1475580940614

    Článek je samozřejmě ok. Správně vysvětluje, jak energy drinky fungují. A protože jsme na sportovně zaměřeném serveru, je to podáno z pohledu sportovce. Že to používají i nesportovci je jejich blbost, ale to není podstatou článku. Stejně jako článek nenavádí k tomu, aby energy drinky někdo používal, ale prostě jen popisuje plusy a minusy tohoto chování. Takže moc nechápu to ostré vystupování některých diskutérů a říkám - jen houš't!

    +5/−1
    1.8.2014 19:54

    A32l39e85š 89Z11e17l13i47n91k48a 1324182156

    kdyby ty energy drinky byly pro sportovce tak tam není taurin a hlavně tam není oxid uhličitý - který by celý sportovní výkon podělal. A naopak by tam byly esenciální aminokyseliny, BCAA a místo sacharozy glukoza.

    +3/0
    1.8.2014 20:35

    E76d75u24a90r92d 54Ř85e98z52n57í17k 7439215600406

    Nechápeš toho zjevně více. Viz teorie o tom, že jsou určeny pro sportovce :)

    0/−1
    1.8.2014 21:23

    P60a81v97e97l 16K98ř46í56ž 1775370200704

    Moc ti nerozumím. Rungo.cz vnímám jako sportovní server určený jak pro hobíky, tak pro top sportovce. Čili i články zde publikované jsou předpokládám pro tuto vrstvu lidí :)

    0/0
    1.8.2014 21:54

    J78a35n 96L43a67k96o67m98ý 7791615415924

    Nevím, když jsem je pil samostatně, nehledě na značku, ani kanystr neměl nijaký účinek. Když s vodkou, tak to bylo vždy tak, že účinek se dostavil, ale pak přišla v časné ráno pecka do hlavy podobná úderu sekyrou a hotovo...

    +2/−2
    1.8.2014 19:24

    P72a95v18l74a 32S51k78l50e76n51á64ř93o49v26á 7189674292

    Ehm, sladidla chuť kofeinu přebíjejí, nepřebývají, proto prosím "PŘEBITÍ".

    +1/0
    1.8.2014 18:37

    V97e85r79o31n75i60k11a 19K88r19u75p21k80o78v29á 8888359125974

    Děkuji za upozornění, nechám opravit.

    0/0
    1.8.2014 18:57

    V33e24r15o98n85i43k28a 23K40r57u27p58k39o47v11á 8928809195264

    Přeji všem pěkné odpoledne,

    cílem článku není propaganda energetických nápojů ani apel na Vás, abyste je používali. Také jsem nedělala žádný průzkum kolik lidí, kteří energetické nápoje pijí, jsou sportovci, a kolik z nich je pouze mláděž. I když vím, že u dospívajících konzumace těchto nápojů převažuje ve spojitosti s alkoholem, zde se věnuji tématu z pohledu lidí, kteří běhají. Můj názor na věc je, že příležitostné a rekreační sportovce bych nezatěžovala žádným stimulantem. Použití kofeinu je kontrovezrní a záleží z jakého úhlu pohledu se na to podíváte. Každopádně se jedná o stimulant, který povzbudí Vaši nervovou soustavu a jako jediný mezi jeho příbuznými je povolený, tedy zejména pro registrované sportovce. Samozřejmě, že po vypití těchto vysokých dávek stimulantů se Vaše tělo natolik vybudí, že obvykle následuje buď celková únava, pocit na spaní i přes den a chybí chuť do práce či tréninku apod. Sama za sebe mohu řící, že jsem i přes všechna negativa po dobu působení ve vrcholovém sportu tyto energetické nápoje či jiné kofeinové suplementy používala a pokud mohu mluvit i za ostatní, nebyla jsem zdaleka jediná. Žijeme ale v demokracii, kde každý má jiný názor na všechno...Takže pokud nepotřebujete při běhání nic navíc, nejsem proti. Je to jen jakási nadstavba, nikoliv něco, bez čeho se neobejdete. Ale tak je to i s dalšími tisíce jinými věcmi. V žádném případě nemám nic společného s žádnou marketingovou společností a nemám potřebu Vám nic nutit. Děkuji a přeji hezký zbytek dne.

    +9/0
    1.8.2014 18:26

    P21a93v97e85l 22S74o66b69o96t32k75a 5670474

    Dobrý den paní Krupková, neberte si diskusi osobně, víc hlav zkrátka víc ví.

    Hodně let legální (v lékárně prodávaný) doping používám, proto můžu říct jak to pomáhá lidem kteří pracují hlavou (ale zvýšení výkonu je samozřejmě i u sportovců).

    Taurin jsem popsal níže, rozhodně se snažím vyhýbat všemu co obsahuje.

    Kofein byl dlouhou dobu zakázaný a povolen byl ne proto že by nebyl doping, ale právě proto že žijeme v neodemokracii, tj. lidé, kteří mají více peněz, snáze prosazují své zájmy. 

    Výrobci energetických nápojů, spec, stravy pro sportovce atd. potřebovali, aby jejich přípravky měly okamžitý účinek, aby vyvolávaly alespoň takový pocit, i když už jste na dně. Dále viz:

    www.sportvital.cz To, co dělají děti, a hlavně restaurace a na diskotékách - akce "Semtex s Vodkou za extra cenu" by podle mne měla stíhat hygiena nebo potravinářská inspekce atd - toto míchání je v rozporu i s přiloženým letákem/návodem k použití, a je to opravdu super spalovač mozkových buněk. Zvlášť když si do toho ještě dají cigaretu atd. Ale pak tu máte spoustu moc pěkných legálních látek, které vám nepřinášejí okamžitý efekt, ale fungují - je to celá škála volně prodejných léků, vitamínů a výživových doplňků a některé z nich jsou kupodivu dovoleny i v šachu - což je mi opět záhadou, ale budiž, nejsem výkonnostní šachista tak mne to netrápí :-)

    0/−1
    1.8.2014 20:06

    R27o83b52e24r97t 10T46r13á62v29n53í91k 7399790387205

    Dekuji za reakci.

    Vite, prijde mi zvlastni vubec ten napad, ze by se mel sportovec stimulovat necim, co i podle vaseho vyjadreni muze snadno uskodit, jakkoliv je to povolene. Je to v rozporu s mym mozna nemodernim chapanim sportu jako cinnosti prospivajici zdravi i jako zpusobu feroveho mereni sil s jinymi.

    Vrcholovy sport tato kriteria uz davno nesplnuje a vrcholovi sportovci at se taky dopuji cim chteji. Na webu pro hobiky bych ale cekal rady jak sportovat zdrave, bez potencialne skodlivych stimulantu.

    Vyjmenovat plusy a minusy vypada jako objektivni pristup, ale bez analyzy jejich vahy jsou to celkem irelevantni informace. Zajimave by bylo take zjistit, jake energy drinky pouzivaji elitni ultramaratonci jako treba Scott Jurek, Kilian Jornet nebo Dan Oralek. Nevybavuji si, ze by se tim nekde pochlubili.

    +1/0
    1.8.2014 23:32
    Foto

    I86v96a19n 71P24r17o98c47h12á39z42k26a 8458950465723

    Podepisuji.

    0/0
    2.8.2014 9:30

    L19u98k74á85š 32Š12m92a43h16e63l 2907504162554

    Nevím, energy drinky radši nepoužívám, věřím výluhu z červeného zelí (před výkonem zvyšuje výkonnost) a na delší vytrvalostní akce si beru normální kofolu (samozřejmě s cukrem).

    +1/−1
    1.8.2014 18:19

    P42a46v56e81l 10S23o14b53o39t28k46a 5500844

    Funguje to, ale bacha na taurin- a hlavně na to čím si smaží vaše děti mozky - zabiják je např. Semtex s vodkou a tak, pak se divte že jsou děcka úplně pitomý na matiku.

    Samozžejmě hodně z těch přípravků obsahuje jen hromadu kofeinu, takže platíte za hodně drahý kafe, ale to nesmíte holt nakupovat podle reklamy.

    TAURIN vám je schopen docela pěkně rozhodit hospodaření s cukry, proto pozor:

    www.diab.cz

    "P25

    NEJASNÉ HYPOGLYKÉMIE U 20LETÉHO MUŽE – KAZUISTIKA ... Východisko: V kazuistice popisujeme případ muže s hypoglykémiemi po vìtším pøísunu energetických nápojù. Jejich hlavní složkou je taurin (400 mg/100 ml), dále kofein (32 mg/100 ml), glukuronolakton, inositol, nìkteré vitamíny, sacharóza, glukóza a další ... Závìr: Taurin (obsažený mj. v energy drincích) mùže vést ve vyšších dávkách k hypoglykémii. "

    0/0
    1.8.2014 16:40

    M65i82c11h17a26l 56Z43o91u64b93e15k 9171933628121

    Pánové, já si nemyslím, že by zrovna tenhle článek byl slátaninou.  Samozřejmě máte pravdu v tom, že jsou to v podstatě "sra.ky", které se podbízejí lidem v reklamách jen proto, aby firmy vydělali, ale to není přeci hlavním předmětem článku.

    Já osobně energetické drinky v lásce zrovna moc nemám a připadá mi to všechno jako jedna velká chemická žumpa, ale pokud si někdo dá  (nebo chce dát) před závodem a nebo v jeho průběhu něco na doplnění energie, tak beru tenhle článek, jako určité objasnění téhle problematiky. Já nevím jak už jinak by jste to chtěli líp napsat, aby to nebyla protiřečící slátanina, či reklamní poutač.

    Podle mě je to článek o dost lepší, než některé jiné, které se zde občas objeví.

    +1/0
    1.8.2014 11:37

    R18o33b66e92r91t 69T91r85á44v45n81í41k 7299790807385

    Ja jsem az tak prikry nebyl:-) Akorat si myslim, ze clanek je mimo misu a to z nekolika duvodu.

    Za prve: hlavnim konzumentem energy drinku nejsou sportovci pri vrcholovych vykonech, nybrz mladez pri aktivitach nesouvisejicich se sportem. Mozna pritom maji diky reklame dojem, ze sportuji. Videl jsem, jak si to z automatu kupuji i deti. Tak snadnou dostupnost uz povazuji za obecne ohrozeni.

    Za druhe: kdo delsi dobu vytrvalostne beha vi, jak nabrat energii pred a pri vykonu bez toho, aby pil predrazenou skodlivou chemii.

    Za treti pri bezich kratsich nez 60-90 minut neni potreba energii vubec doplnovat. Vetsi vykony pravidelne podava mozna promile lidi a navic pochybuji, ze by zrovna oni byli hlavni cilovou skupinou i vzhledem k bodu dva.

    Ja si na delsi beh beru susene rozinky, ale na tom tezko nekdo vydela:-)

    +1/−1
    1.8.2014 12:56
    Foto

    I44v46a46n 20P42r98o46c43h16á23z90k47a 8408480875463

    Souhlasím. Navíc článek je rovnou uveden nepravdou: „Kofein je jedním z nejvíce využívaných suplementů ve vytrvalostních sportech.“ Už tohle každému vyzní, jako by se bez RedBullu neobešel. A propaganda se pak line celým článkem. Pokud byl původní úmysl jen dodat potřebné informace, když už energetické drinky jsou mezi námi, tak výsledek je poněkud nešťastný. A opravdu bych čekal notu spíše odrazující od těchto nápojů. Ale kdo ví, třeba je rozjednaný nějaký sponzoring s Kofolou.

    +2/−1
    1.8.2014 13:04

    E20d94u29a72r35d 54Ř80e91z79n48í65k 7349835360636

    Kofein != rb

    0/0
    1.8.2014 21:27

    M21i36c58h67a70l 83Z30o12u70b88e59k 9781103318611

    S tímhle souhlasím bez výhrad...vidím to totiž úplně stejně.

    0/0
    1.8.2014 16:48
    Foto

    I46v56a97n 71P46r98o16c55h83á63z54k65a 8718760745623

    Článek je špatný po stránce stylistické a po stránce faktické. První promíjím, protože úroveň české publicistiky je bez tak už velice hluboko. A o druhém jsem varoval ve svém příspěvku. Pokud se v problematice nevyznáte, samozřejmě v článku faktické chyby neuvidíte. Právě proto jsem upozornil všechny, kteří by se o tento článek chtěli opírat, aby si raději nastudovali jiné prameny. 

    A že je někdo tendenční mi nevadí, protože tím jen zcela lidsky dokazuje, že něčemu věří víc než něčemu jinému. Jen jsem u RUNGO čekal tendenci spíše zdravým směrem. Z tohohle jsem zklamán.

    +2/−2
    1.8.2014 12:57
    Foto

    L16e52n11k64a 88H71a77l13á26m17k34o40v22á 4550532586408

    Prijde mi, ze energy drinky nemaji se sportem spolecneho vubec nic, nebo by alespon nemely mit. Ja s nima nejakou zkusenost mam, protoze je jednou za cas vyuziju, kdyz mame dead linu v praci a kafe mi moc nezabira. Proto taky vim, ze za kazdy tenhle napoj si "zaplatim", to co diky nemu nenaspim ten den, o to vic a jeste hodne navic musim spat den dalsi a muj selsky rozum mi rka, ze do techle "zasob" energie nebude moc zdrave sahat prilis casto...A jeste poznamka, rozhodne je nepiju kvuli kofeinu a uz vubec ne kvuli cukru!

    0/0
    1.8.2014 15:57
    Foto

    I43v90a66n 61P47r37o56c65h52á94z23k14a 8228530375173

    Tento článek je taková slátanina, že ani nevím, čím začít vyjmenovávání, co všechno je v něm nepravda. Dokonce stíhá protiřečit sám sobě. Není v mých silách uvést na pravou míru vše. Kdo chce, tak si problematiku může nastudovat z jiných zdrojů. Opravím jen asi ten nejzásadnější výrok: „Stimulace fyzického a psychického výkonu je hlavní funkcí energy drinků.“ – Ne. Hlavní funkcí energy drinků je vydělat někomu peníze. A jen dodám, že pokud si někdo nedopřává ani jednu z ingrediencí, rozhodně to nevylučuje, že bude mít natrénováno lépe než ti, kteří si stimulanty dopřávají.

    P.S.: Proč nezkusit rovnou kokain? Též dobře stimuluje ;-)

    +6/−15
    1.8.2014 1:47

    R81o16b76e45r41t 88T67r52á81v63n21í68k 7939980397145

    Energy drinky jsou jenom dalsim stupnem na ceste od normalni zdrave vyzivy ke konzumaci naprosteho svinstva generovaneho "potravinarskym" prumyslem. Pote, co se vetsina lidi odnaucila pit vodu a pije jenom slazene napoje, nekdo vymysli neco tak sladke, ze i pro takto naucene konzumenty je potreba preslazenost prekryt necim jinym. Co prijde po tomhle?

    Pritom zadny rafinovany cukr nepotrebuje ani sportovec prijimat, je spousta prirozenych zdroju cukru. Pred 150 lety byla prumerna spotreba rafinovaneho cukru cca 1kg na obyvatele za rok, dnes jsme na 40 a Americani na 70kg!

    Cukr je navykovy a "potravinari" to vedi, proto je temer ve vsem. Akorat ted uz jsme ve fazi, kdy je neco tak sladke, ze se tomu musi vymyslet spravny marketingovy nazev, aby to lide pili.

    +3/−4
    1.8.2014 9:29

    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.