• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Napumpujte do sebe zdraví. Smoothies nejen pro běžce

    Zkombinovat parné léto a běžecký trénink je pořádná fuška. Přemýšlela jsem, jak ulevit svému zažívání, neokrást chuťové pohárky o zážitek a neošidit tělo o sacharidy, proteiny, mastné kyseliny, vitamíny, minerály a stopové prvky. A objevila jsem barevný svět smoothies.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    G45e37o52r34g24e 39B32u75r22i46a79n 3678161123489

    Lide dokazi vymyslet neuveritelne blafy a navic je do sebe jeste nalit. Zasadne se nemicha ovoce a zelenina. Take se zasadne nemicha ovoce a zelenina se semeny nebo orisky. Dlouho se to travi a v zaludku to pritom jeste kvasi. Na dlouhy beh urcite vyborne. Pokud chcete neco michat, tak bud ovoce a zelenou stavu nebo zeleninu a zelenou stavu. Semena a orizky zasadne samostatne. Dat do stavy jeste jogurt je totalni nesmysl hodny sebevraha. :-)

    0/0
    28.6.2014 16:33

    T35o50m49á63š 71G56r53o84s63s14m40a45n85n 6154838542101

    nic nového pod slunce.. nevim Pana Jelinka znam osobne je to mistr ve svém oboru. Ovšem tohle nam dělala maminka jako detem když se něco vypěstovalo za komencu na zahrádce tak bud hned snedlo nebo se z toho dělalo něco podobného vlastne stejného.. jen nyní se tomu říká SMUTY (cesky napsane) a drive koktejl. Piju to tak do dnes a smuty tomu rikat fakt nemusim. stejne tak drive na stole stal sodovac na bombičky a sifon se delal uplne bezne. pak vymizel a dnes se tomu říká s velkym boomem sodastream.. sorry fakt nechapu:-/

    0/0
    19.6.2014 19:54

    D31a66v65i98d 76K86r62á92l 1419426209358

    pokud budu chtít emetikum a laxativum v jednom, pak si nějaké smoothie udělám:-)

    0/0
    10.6.2014 9:48

    H89a88n28a 74P33f42a67l43z83o79v41a 4957161480

    Díky za inspiraci, určitě vyzkouším!:-)

    0/0
    10.6.2014 7:08
    Foto

    J19i55ř77í 74T90i79c23h68ý 5380255845

    Zdá se mi celkem neefektivní dobré recepty psát do článků. Co na to udělat menu Běžecké recepty, vytvořit strukturu, takže tady tohle by zapadlo do smoothies a sup s temi stranka per recept do tohoto. Pak by to bylo daleko lépe dohledatelné, aplikovatelné v čase.

    +1/0
    9.6.2014 14:25

    Romana Pyszková

    smoothie miluju, jsou úžasné, ať už ovocné, zeleninové nebo míchané :)

    0/0
    9.6.2014 14:09

    V54l92a18d39i37m80í66r 35M19e40n71d71i 3122119341526

    A predpokladám , že prístroj na jeho prípravu máte rovno od Horsta Fuchsa z Teleshopingu;-)

    +1/0
    9.6.2014 19:18

    Michal Kadrnožka

    Tohle vsechno muzu jenom podepsat :0)

    Nikdy jsem nebyl pro mixovani ovoce a zeleniny dohromady, ale az letos jsem objevil tuhle krasu.

    Jako zaklad smoothies pouzivam banan nebo meloun. Potom uz pracuje fantazie a volim kombinaci jablka, spenatu, loupaneho konopi, orechu, konopneho proteinu, chia, medu, redkvicek, neprazeneho kakaa a tak.  Uz se tesim na letni plody.

    Energeticka pecka ;o)))

    +4/0
    8.6.2014 21:56

    J57i93ř81í 56Š20v31a11g94r 3828790725136

    Boze, banan se spenatem a kakaem? To zni vice nez nechutne a vypadato jako prodkut po strevnich potizich.

    +3/−6
    8.6.2014 23:25

    P94e50t44r 95V19i45n95t60r11l17í74k 3496684331

    sám jste střevní potíž

    +2/0
    11.6.2014 14:38





    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.