Diskuze
Rozbor běhu: Hobby „maratónský“ styl bez zásadních chyb
Děkujeme za pochopení.
P12a87v39e11l 62B63a79b23ě98r18á12d
no, v podstatě styl běhu "odpovídá" předváděnému tempu 
, anebo tempo "odpovídá" předváděnému stylu běhu
K43a33r28e60l 11V14o79j18t72ě34c28h91o77v11s24k24ý
"předčasné ukončení odrazové fáze" je myšleno u zadní nohy, v té chvíli odrazové (ne opěrné), prostě běží pořád s pokrčenými koleny
Z78d93e57n53ě28k 37S54l34á79d43e75k
to je samozřejmé, kdyby se nohy setkaly obě na zemi, byly by v rozporu přední kvadricepsy a hamstringy.
Z81d91e83n41ě45k 98S21l68á73d16e74k
nevím, jestli někdo četl článek pana doktora, asi ano, ale ne pečlivě.
Když jsem si v textu přečetl, že hodnotitel kladně hodnotí dopad před těžištěm těla, tak jsem ani nepokračoval dále. Souhlasit s tím aby si běžec svou tělesnou hmotností ubližoval, jsem ještě nečetl.
JEště nechápu negativ "předčasné ukončení odrazové fáze? Proč má zůstávat v podpoře déle a ještě k tomu před těžištěm? Chce běžec snad zastavit? Já hádám, že chce běžet vpřed. Tak proč takové rady? Běžec se má opírat o podporu, ne horní část trupu o těžiště! Pak ať se někteří jedinci nedíví, že je bolí koleno, kyčel, lýtka....
Ještě abych připoměl činnost kolene při běhu je "flexe".
O71n52d13ř89e80j 56B83l94á60h10a
Hmm, tak asi neco delam spatne. Ja zkousim behat uz peknych par let ale ze bych se dostal na 43 minut u 10 km, tak to nehrozi. Asi se budu muset v pondeli prijit podivat na RunGo trenink a zamakat :o)
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman
Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...
Závislost na špatných zprávách a negaci je trend. Dejte svému mozku dovolenou
Negativní zprávy jsou ty nejčtenější, bulvární titulky táhnou. Jako by se ze života vytrácel cit...
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Neškrábat a mazat. Sedm otázek a odpovědí o atopickém ekzému
Atopický ekzém je známý také jako atopická dermatitida. Dva názvy pro mnoho trápení. Pro někoho je...
Srdeční choroby víc ohrožují abstinenty než příležitostné konzumenty, říká lékař
Premium Aby se pacient mohl uzdravovat, musí dostatečně jíst. V takových případech někdy může mít i dortík...
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...
