Jen doplním poopravenou a doplněnou statistiku, protože článek jsem psal opravdu hned po doběhu a výsledky nebyly ještě ustálené.

čas od startu do cíle: 3:23:47

čas od výstřelu do cíle: 3:30:55 

průměrné tempo: 4:50/km

pořadí mého tempa celkově: 788.

pořadí mého tempa mezi Čechy a Češkami: 427. umístění mezi Čechy a Češkami: 535. československých žen přede mnou: 27 umístění celkové: 1002. výsledky k nahlédnutí: http://www.tds-live.com/ns/index.jsp?pageType=1&id=6192&isStandAlone=true&frameborder=&locale=1029

Gratuluji k výkonu. Jsi začal běhat letošní zimu? Aby jsi nebyl troska? A když jsem pak četl o tom "vyladění" formy před závodem, tak jsem čekal, že se dočtu o úplně jiném čase naž 3,5 hodiny. Já běžel v neděli také první závodní maraton, ale obecně už běhám asi 5 let a tuhle délku už také znám. Byl jsem na tom s tempem hodně podobně jak ty, jen ke konci jsem víc tuhnul. Jsem měl ale tu výhodu, že jsem startoval trochu dřív a nemusel tolik slalomovat. Ty hlášky o trosce jsi asi trochu přehnal, ale je opravdu otázka na jaké časy se můžeš dostat po několika letech pravidelného běhání (a samozřejmě kvalitně odpočatý). Tak ať tě to stále baví. Zdar a sílu

Bramboráky, to byl ale nápad!   Já jsem jednou takhle před závodem dal k obědu langoše a ještě po 5 hodinách, když začal závod, jsem je nepříjemně "cítil"... 

Pěkný článek - gratulace...

Skvěle napsané Gratuluji k výkonu. Já běhám málo, můj sen je dát nějaký "Běh" ale jsem na to srab, jsem srab i na společný výběh  (doufám že jednou...)

V tom případě Tě vyzývám všechny strachy zahodit! Přidej se k nám třeba ve středu, to běhají začátečníci a pohodáři a nikdy nikomu neutečeme!

http://facebook.com/www.rungo.cz/events