• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Jak na běžecký trénink s kočárkem

    Běžecký trénink s malým dítětem je poměrně dobře možný, a to i tehdy, když atletka-maminka nemá vždy možnost hlídání. Běžkyně má výraznou výhodu nejen proti ostatním atletickým odvětvím, ale i proti většině jiných sportů. Jaký kočárek je pro trénink s dítětem nejlepší a jak s ním správně běhat?

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    J52o86s55e18f 55N44o32v45á37k 3592889454304

    Mám vnuka, najezdil jsem s ním za cca půl roku cca 600 km. Max. rychlost do 5 km/hod.

    Nedovedu si představit běhat se spícím dítětem.

    0/0
    24.4.2014 23:00

    D40a35n54i51e96l 69T91o73m76e35k 8609605338536

    Jako vždycky - nejvíc kyselých pindů o těhotenství mají v diskusi chlapi. Jako nejchyřejší moralisti u článků o výchově jsou zase bezdětní.

    0/0
    24.4.2014 12:48
    Foto

    K18r60i70s54t26ý20n59a 14K64a75b60á57t60o74v50á 7882319286603

    S kočárkem je fajn vyrazit na brusle, běhání bez dětí a kočárku :-):-)

    0/0
    24.4.2014 10:59

    Vít Dolejš

    Myslím, že pravda je vždy někde uprostřed. Mám dvě děti a když byly malé (cca do tří let), cvičili jsme s prvním 5xdenně vojtovku a s druhým obdobně. Tudíž naše společné sportovní aktivity byly značně omezeny. Nejsem vrcholový sportovec a tudíž je pro mě sport relaxace, zábava a neživí mě. Věnoval jsem tedy jako muž většinu úsilí na to, aby byly zdravé, což se snad vyplatilo. Manželka cca do 5-6 měsíce lezla, což pravděpodobně vedlo ke komplikacím a při druhém těhotenství již neexperimentovala. Sport jsme však nikdy na druhou kolej úplně neodložili. Jezdili jsme s dětmi s vozíkem, v sedačce, na tyči, nosili je do skal apod. Ovšem vždy byly na prvním místě děti. Trasy na kole jsme vždy volili tak, aby je to bavilo, v lezení jsme přibrali někoho třetího a vylezli jsme na střídačku třeba jen jednu nebo dvě cesty za den apod. Zbytek času jsme trávili společným hraním, šťouráním se v písku, chozením po lese ad. Vždy jsem se snažil, aby děti získaly pozitivní vztah k přírodě a pohybu. Každý si může vychovávat své děti jak sám uzná. Já sám nelituji ani jednoho roku, kdy jsem nemohl aktivně více sportovat, protože dnes my to děti svým nadšením a úsměvem nahrazují. Neodsuzuji cestu nastolenou v článku, jen mi z mého pohledu připadá malinko extrémní. Pokud totiž panuje ve vztahu vzájemná tolerance, vyjdou si partneři vždy vstříc a dá se malinko uskromnit a ukrojit ze svého. Chápu ovšem, že jste li vrcholový sportovec, pak nezbývá buď maximální tolerance ze strany manžela či manželky nebo takovéhle aktivity. PS: Zkoušel jsem i běhat s vozíkem (cca pětkrát max. hodinu) a šlo to, ale ani mě, ani mé děti to nebavilo:-)

    +2/0
    22.4.2014 22:29

    P98e20t82r73a 93V81a51š58a81l78o19v29s57k93á 1206771370759

    Mě by jen tak ze zvědavosti zajímalo, jak by se chovali aktivní pánové - kritici běžeckých kočárků, kdyby měli absolvovat těhotenství a starání se o dítě. Z každodenní pohybové aktivity je připoutat domů... Znám spoustu lidí, co umí druhým nejlíp poradit, co se smí a co se nesmí a ejhle, pak když přijde na věc, udělají pravý opak. Ono to mnohdy není o tom si něco dokazovat, ale o tom si zachovat psychickou pohodu i v tak vypjatém období jako je narození dítěte. Spokojená a pohodová maminka = spokojené a pohodové dítě. :-) Já autorce fandím a je mi mnohem sympatičtější než psychicky labilní, přecitlivělé matky, co celý den pomalu nevystrčí paty z domu.

    +4/−1
    22.4.2014 14:11

    K88a43r29e19l 80D30l89a75s45k 7215409986350

    A vy se domníváte, že starat o děti se umí jen ženy, že chlap si s tím neví rady?

    0/0
    24.4.2014 12:15

    P39e42t72r54a 97V77a95š60a44l67o11v32s85k65á 1416101650639

    Já tady nikde nerozvíjela teorie týkající se starání o dítě, to musíte zavítat na diskuze na jiných serverech.:-P Já se spíš zabývala tím, že aktivní žena se nerada po porodu vzdá pohybu, proto se to snaží řešit nějakým kompromisem a pravděpodobně, kdyby v téhle situaci byl chlap, tak udělá to samé. Koupí sportovní kočárek a jde si "zablbnout" i s dítětem ven. Zkrátka nevidím na aktivitách s kočárkem nic špatného, to jsem tím příspěvkem chtěla říct.

    +2/0
    24.4.2014 12:24

    Z72d60e55n38ě26k 79S10l11á52d14e15k 7160467511

    nic proti běhu žen s kočárkem, ale přirozený pohyb je tam rozhodně popisován špatně. Přirozeně neznamená - zvyk. Bohužel autorka by si měla nejdříve nastudovat svůj spprávný pohyb a poté to napsat, s biomechaniku jejího pohybu je topravdu daleko. 

    Co se týká dětí v kočárku, proč ne? Spousty z nás má děti, a co jim dáváme zdravého a přínosného, nobo se jen domníváme, že to co jim dáváme je zdravé? Ověřili jsme si to víme to, nebo je to mýtus? To že chodí běhat s dítětem v kočárku, proč ne? Muži také chodí běhat sice bez kočárku, ale chodí. MYslí si snad někdo, pokud je muž pryč z domu stmelí tim rodinu? Tak proč taková srovnání uplatňujeme na ženách. Muž má svou rodinu tak jako žena. Z takových komentářů jasně plyne, že myslí jen na sebe.

    +3/0
    22.4.2014 13:38
    Foto

    A79n83d81r27e61a 46K33o39c96o91u82r83k50o78v97á 8135208130205

    Děkuji za důkaz, že i muži zde můžou respektovat, že žena-matka má právo na koníčky :-)

    0/0
    22.4.2014 20:08
    Foto

    A74n44d62r84e82a 13K55o73c96o75u52r55k38o61v63á 8795158810585

    Podle níže diskutujících mužů by žena-matka asi měla stát doma u plotny a dělat svému muži a dětem zázemí. Její život už nemá šanci být plnohodnotný. Je přece matka, co by chtěla víc? Mám 5 dětí a , když se mě někdo ptá, jak můžu mít tolik dětí, tak je to mj.i tím, že jsem neodsunula svůj život na poslední kolej. Zapojujeme s manželem odjakživa děti do našich aktivit. Vozík (v našem případě za kolo) jsme koupili hned, jak se u nás objevil. A to bylo kritiků! Výsledek? Žádné naše dítě nemá problémy s páteří nebo něčím jiným. Na rozdíl od svých spolužáků, se kterými trávily jejich matky čas spořádaně doma, a místo, aby si zvykaly na to, že sport k životu patří, koukaly v televizi na Tele Tubbies.

    Nedivím se, že se lidem nechce do dětí, když pořád ještě panuje představa, že veškeré aktivity s dětmi jsou nebezpečné (vozík drncá, v sedačce se kroutí, lyže zatěžují kolínka, brusle kotníky, plavání v bazénu není zdravé kvůli chlóru, jízda na kole, to je nebezpečí samo,...)a tak je potřeba sedět doma na zadku.

    +5/0
    22.4.2014 13:06

    K81r13i27s49t31ý57n45a 43K94o58l32e53č10k94á12ř36o76v45á 3305968433

    No jo, dřepí doma a je tlustá = špatně, nedřepí doma a snaží se udržovat = špatně a pak že ženy neví, co chtějí :-P

    +3/0
    22.4.2014 13:21

    A58n89n58a 41Č31e49r37m55á88k24o28v97á 7382549375705

    Tomu říkám argumentace na úrovni. Když si někdo dovolí zkritizovat váš běhací kočárek (nechápu tedy, proč je pod článkem diskuze, když jiné názory se netolerují), znamená to hned, že je zastáncem žen výhradně u plotny? Samozřejmě, že se i s dětmi dá dělat spousta aktivit, ale nemusí se nutně účastnit všeho, co baví rodiče. Horolezci si taky nedají děti do nosítka a nelezou s nimi po skalách, výlet s kočárkem do lesa snad miminku postačí a a bude větší, bude dělat to, na co stačí a co ho bude bavit.

    0/0
    22.4.2014 13:33

    K27r23i63s35t66ý22n78a 48K53o97l54e43č58k37á13ř69o60v61á 3485548363

    Jaký je rozdíl jít s dítětem v kočárku do lesa a běžet za kočárkem, když to dítě ať tak nebo tak stejně jen leží? A pak - až bude chodit - si bude dělat to, na co stačí..? (větu o horolezcích neřeším, to srovnáváte jablka s hruškama)

    0/−1
    22.4.2014 14:07
    Foto

    A90n89d35r95e16a 49K68o17c35o12u65r57k97o16v28á 8175428180915

    No, já myslím, že horolezci berou děti  v krosně na výšlapy do skal... Nevěřím, že ne. Že sedí doma, prochází se po parku a čekají, až dítě doroste...

    0/0
    22.4.2014 20:02
    Foto

    A77n78d91r77e50a 81K21o39c86o24u37r76k91o88v25á 8895318730985

    Na tohle mi dal názornou odpověď můj synovec. Moje sestra-nesportovec tvrdila, že ona mu bránit nebude, až bude větší a bude chtít sportovat. Takže letos v zimě u nás na chalupě šly všechny děti ven sáňkovat či jinak blbnout , jen tenhle synovec brečel, že on ven nechce a zůstal nakonec doma u přenosného DVD...

    +1/0
    22.4.2014 20:00

    A69n16n39a 78Č45e71r51m76á11k38o96v51á 7532289395625

    Pořád vidíte pouze dva extrémy - domácí pecivály a děti, které se s rodiči věnují jejich sportovním koníčkům. Mně není sympatická ani jedna varianta, děti k pohybu venku povedu, ale jinými aktivitami než vy. A pokud si budu chtít jít zaběhat, tak sama, ta hodinka bez dítěte bude taky dobrý relax a v péči tatínka mu nic chybět nebude.

    0/−1
    23.4.2014 8:50

    A57n21n96a 57Č55e33r37m39á30k21o74v88á 7642199895375

    Mám měsíční dítě, takže mě článek zaujal, ale nepřesvědčil. Tento typ sportu je v šestinedělí úplná blbost, to se má opravdu jen posilovat pánevní dno, potom přidám nějakou kalanetiku a cviky na záda, ty teď potřebuju posílit nejvíc a pak se teprv vrátím k běhu a dalším aerobním aktivitám. Dítě ale s sebou vláčet nebudu, uspím ho doma a manžel pohlídá, připadá mi to jako zbytečnost s ním běhat.

    +1/−3
    22.4.2014 12:53
    Foto

    A84n68d18r31e71a 49K22o41c77o39u44r38k57o26v85á 8335738580625

    Tohle přece není o běhání v šestinedělí...

    +1/−1
    22.4.2014 12:55

    A42n20n75a 50Č24e81r11m49á25k60o76v87á 7452299175245

    Není, ale je tam zmíněno, proto se k tomu vyjadřuju.

    +1/−1
    22.4.2014 13:35

    G67u58s31t41a85v 70S83o26j76k92a 1928103715934

    Celý článek o tom, jak se nepředklánět, správně běhat atd. Ale co v tom vozíku dělá páteř takhle malého dítěte, autorka mlčí.

    +5/−1
    22.4.2014 11:17

    V87a65n90d59a 37K93a74d91e66r16a88b47k72o25v27a62-56B91r37e19z71i64n24o37v31a 6557487916349

    Páteří dětskou i dospělou  se zabývám od dob studií. V kočárku se dítě zase obvykle neveze o moc rychleji, než při svižnější procházce...tím zároveň odpovídám i na jiný názor zde o tom, že otřesy dětem vadí. To by děti nemohly jezdit ani v autě, za kolem apod. V tomto typu kočárku je možné polohování a je dostatečně prostorný. Jistě není dobré, aby bylo dítě v jedné poloze, ještě třeba zkroucené, několik hodin, ale to u povětšinou jedno až dvouhodinového běhu nevadí, zkroutit se může dítě i když spí v postýlce.

    +4/0
    22.4.2014 22:45

    T46o87m18á48š 53D65o87b31r54ý 3692796290921

    To už jsem viděl

    www.dailymail.co.uk

    0/0
    22.4.2014 11:14

    M66a63r34t96i33n 21V10o59j40í45ř 2187443846268

    Je to sobecké a nezodpovědné, i sebemenší otřesy můžou dítěti ublížit či dlouhodobě poškoditRv.

    +2/−4
    22.4.2014 11:13

    K10r76i31s15t48ý35n10a 42K69o10l38e33č71k60á73ř34o47v66á 3395528703

    ;-D takže když má dítě v kočáru rádo drncání, tak se vlastně dlouhodobě poškozuje? Ale prosim vás

    +5/0
    22.4.2014 11:23
    Foto

    A57n72d96r58e25a 80K33o86c56o71u40r18k80o71v30á 8775478730795

    ??? Jaké otřesy? Viděl jste někdy nějaký vozík v akci???

    +3/−1
    22.4.2014 13:07

    G67u65s31t63a95v 93S86o38j97k66a 1218693765544

    Není to ta paní, co běžela maratón i v těhotenství a pořád všem okolo musí něco dokazovat?

    +1/−4
    22.4.2014 9:32

    G73u39s29t57a18v 89S20o29j19k81a 1528663925624

    Opravdu jste ve dvaatřicátém týdnu běžela pražský půlmaraton?

    Ale jen jako společenskou příležitost a o padesát minut pomaleji. Dva týdny před porodem jsem zaběhla Rodinný minimaraton, 4,2 km za něco málo přes třicet minut. Na těchto akcích zkrátka nesmím chybět.

    Je tohle normální???

    +1/0
    22.4.2014 9:33

    S79e12n13a69d 29K65o71l13á90ř 9514421614303

    Není to normální.

    +2/−2
    22.4.2014 11:08

    K92r94i88s89t60ý69n41a 35K96o90l58e88č64k89á56ř46o22v81á 3525378933

    A co je vám do toho?

    +5/−2
    22.4.2014 11:23

    L74a27d63i17s10l56a88v 11M36á37l16e75k 7373887351248

    A co tobě je do toho, co jemu je do toho :-) ?

    +1/−2
    22.4.2014 12:50

    K91r62i15s32t31ý54n14a 22K21o39l11e81č55k53á39ř59o18v92á 3985298713

    A co vám je do toho, co mi je do toho? :-P

    +1/−1
    22.4.2014 13:17

    L35a52d68i83s46l94a64v 30M82á87l61e67k 7213967881898

    Kočko, bráním kolegu mača :-)

    +1/0
    22.4.2014 13:33

    K31r70i53s72t59ý94n88a 27K87o29l79e82č75k26á28ř95o36v93á 3305368613

    On to určitě zvládne sám ;-) jako správný mačo ;-)

    +1/−2
    22.4.2014 14:08
    Foto

    A62n46d17r19e56a 89K56o22c29o87u42r41k69o28v70á 8375758970755

    Normální to není, je to naprosto famózní a  je to její životní styl. Nikoho nenabádá , aby to dělal taky tak. Ale přece nečekáte, že špičková sportovkyně ze dne na den zalehne na gauč, protože je těhotná. Těhotenství je stav, nikoli nemoc. Dnes už nikdo nečeká, že sportovní (nebo jakákoliv jiná) kariéra ženy musí těhotenstvím skončit.

    Článek je ale o tom, že se maminy na mateřské nemůžou vymlouvat, že nejde s dítětem nic dělat. Jde to.

    +4/−2
    22.4.2014 13:12

    G57u79s66t58a74v 83S46o16j70k42a 1708833135684

    Ano, ve 32. týdnu těhotenství běžet půlmaraton = pro zdraví dítěte to nejlepší. Připadá mi to jako poblázněné porody doma.

    +2/−2
    22.4.2014 13:47
    Foto

    A62n69d18r17e64a 49K47o97c70o74u10r91k50o43v55á 8105348970285

    Rodila jsem vždycky v porodnici, ale nevím, proč bych měla odsuzovat ženy, kterým je blízká filozofie přirozeného porodu. A zrovna tak nepoběžím v 32.týdnu půlmaraton, ale nevím, proč by někdo nemohl? Spíš ji za to obdivuju. Dneska, když polovina ženských je na "rizikovém" těhotenství.

    +3/−1
    22.4.2014 20:05

    Š31t60ě14p82á78n58k43a 71P53o49u51l85o26v57á 1380119646110

    Je to normální pokud běhá pořád, tělo je zvyklé.

    +1/0
    24.4.2014 10:37

    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.