• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Jak na běžecký trénink s kočárkem

    Běžecký trénink s malým dítětem je poměrně dobře možný, a to i tehdy, když atletka-maminka nemá vždy možnost hlídání. Běžkyně má výraznou výhodu nejen proti ostatním atletickým odvětvím, ale i proti většině jiných sportů. Jaký kočárek je pro trénink s dítětem nejlepší a jak s ním správně běhat?

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    J40o92s63e75f 51N45o84v58á30k 3592129834774

    Mám vnuka, najezdil jsem s ním za cca půl roku cca 600 km. Max. rychlost do 5 km/hod.

    Nedovedu si představit běhat se spícím dítětem.

    0/0
    24.4.2014 23:00

    D81a14n64i26e42l 28T60o61m40e82k 8339855828576

    Jako vždycky - nejvíc kyselých pindů o těhotenství mají v diskusi chlapi. Jako nejchyřejší moralisti u článků o výchově jsou zase bezdětní.

    0/0
    24.4.2014 12:48
    Foto

    K33r37i61s29t88ý28n20a 96K90a25b93á28t61o30v55á 7822589326313

    S kočárkem je fajn vyrazit na brusle, běhání bez dětí a kočárku :-):-)

    0/0
    24.4.2014 10:59

    Vít Dolejš

    Myslím, že pravda je vždy někde uprostřed. Mám dvě děti a když byly malé (cca do tří let), cvičili jsme s prvním 5xdenně vojtovku a s druhým obdobně. Tudíž naše společné sportovní aktivity byly značně omezeny. Nejsem vrcholový sportovec a tudíž je pro mě sport relaxace, zábava a neživí mě. Věnoval jsem tedy jako muž většinu úsilí na to, aby byly zdravé, což se snad vyplatilo. Manželka cca do 5-6 měsíce lezla, což pravděpodobně vedlo ke komplikacím a při druhém těhotenství již neexperimentovala. Sport jsme však nikdy na druhou kolej úplně neodložili. Jezdili jsme s dětmi s vozíkem, v sedačce, na tyči, nosili je do skal apod. Ovšem vždy byly na prvním místě děti. Trasy na kole jsme vždy volili tak, aby je to bavilo, v lezení jsme přibrali někoho třetího a vylezli jsme na střídačku třeba jen jednu nebo dvě cesty za den apod. Zbytek času jsme trávili společným hraním, šťouráním se v písku, chozením po lese ad. Vždy jsem se snažil, aby děti získaly pozitivní vztah k přírodě a pohybu. Každý si může vychovávat své děti jak sám uzná. Já sám nelituji ani jednoho roku, kdy jsem nemohl aktivně více sportovat, protože dnes my to děti svým nadšením a úsměvem nahrazují. Neodsuzuji cestu nastolenou v článku, jen mi z mého pohledu připadá malinko extrémní. Pokud totiž panuje ve vztahu vzájemná tolerance, vyjdou si partneři vždy vstříc a dá se malinko uskromnit a ukrojit ze svého. Chápu ovšem, že jste li vrcholový sportovec, pak nezbývá buď maximální tolerance ze strany manžela či manželky nebo takovéhle aktivity. PS: Zkoušel jsem i běhat s vozíkem (cca pětkrát max. hodinu) a šlo to, ale ani mě, ani mé děti to nebavilo:-)

    +2/0
    22.4.2014 22:29

    P46e40t91r73a 67V46a64š48a79l41o33v91s28k59á 1126111950329

    Mě by jen tak ze zvědavosti zajímalo, jak by se chovali aktivní pánové - kritici běžeckých kočárků, kdyby měli absolvovat těhotenství a starání se o dítě. Z každodenní pohybové aktivity je připoutat domů... Znám spoustu lidí, co umí druhým nejlíp poradit, co se smí a co se nesmí a ejhle, pak když přijde na věc, udělají pravý opak. Ono to mnohdy není o tom si něco dokazovat, ale o tom si zachovat psychickou pohodu i v tak vypjatém období jako je narození dítěte. Spokojená a pohodová maminka = spokojené a pohodové dítě. :-) Já autorce fandím a je mi mnohem sympatičtější než psychicky labilní, přecitlivělé matky, co celý den pomalu nevystrčí paty z domu.

    +4/−1
    22.4.2014 14:11

    K49a64r88e62l 92D66l34a27s34k 7415109196370

    A vy se domníváte, že starat o děti se umí jen ženy, že chlap si s tím neví rady?

    0/0
    24.4.2014 12:15

    P49e36t60r35a 11V89a31š36a25l59o72v41s52k44á 1626941680129

    Já tady nikde nerozvíjela teorie týkající se starání o dítě, to musíte zavítat na diskuze na jiných serverech.:-P Já se spíš zabývala tím, že aktivní žena se nerada po porodu vzdá pohybu, proto se to snaží řešit nějakým kompromisem a pravděpodobně, kdyby v téhle situaci byl chlap, tak udělá to samé. Koupí sportovní kočárek a jde si "zablbnout" i s dítětem ven. Zkrátka nevidím na aktivitách s kočárkem nic špatného, to jsem tím příspěvkem chtěla říct.

    +2/0
    24.4.2014 12:24

    Z95d80e57n35ě98k 81S81l50á39d79e10k 7210467231

    nic proti běhu žen s kočárkem, ale přirozený pohyb je tam rozhodně popisován špatně. Přirozeně neznamená - zvyk. Bohužel autorka by si měla nejdříve nastudovat svůj spprávný pohyb a poté to napsat, s biomechaniku jejího pohybu je topravdu daleko. 

    Co se týká dětí v kočárku, proč ne? Spousty z nás má děti, a co jim dáváme zdravého a přínosného, nobo se jen domníváme, že to co jim dáváme je zdravé? Ověřili jsme si to víme to, nebo je to mýtus? To že chodí běhat s dítětem v kočárku, proč ne? Muži také chodí běhat sice bez kočárku, ale chodí. MYslí si snad někdo, pokud je muž pryč z domu stmelí tim rodinu? Tak proč taková srovnání uplatňujeme na ženách. Muž má svou rodinu tak jako žena. Z takových komentářů jasně plyne, že myslí jen na sebe.

    +3/0
    22.4.2014 13:38
    Foto

    A47n40d23r64e78a 32K50o74c94o41u28r38k73o12v29á 8355818810715

    Děkuji za důkaz, že i muži zde můžou respektovat, že žena-matka má právo na koníčky :-)

    0/0
    22.4.2014 20:08
    Foto

    A46n40d17r41e68a 78K35o35c28o18u79r95k44o58v61á 8945398960315

    Podle níže diskutujících mužů by žena-matka asi měla stát doma u plotny a dělat svému muži a dětem zázemí. Její život už nemá šanci být plnohodnotný. Je přece matka, co by chtěla víc? Mám 5 dětí a , když se mě někdo ptá, jak můžu mít tolik dětí, tak je to mj.i tím, že jsem neodsunula svůj život na poslední kolej. Zapojujeme s manželem odjakživa děti do našich aktivit. Vozík (v našem případě za kolo) jsme koupili hned, jak se u nás objevil. A to bylo kritiků! Výsledek? Žádné naše dítě nemá problémy s páteří nebo něčím jiným. Na rozdíl od svých spolužáků, se kterými trávily jejich matky čas spořádaně doma, a místo, aby si zvykaly na to, že sport k životu patří, koukaly v televizi na Tele Tubbies.

    Nedivím se, že se lidem nechce do dětí, když pořád ještě panuje představa, že veškeré aktivity s dětmi jsou nebezpečné (vozík drncá, v sedačce se kroutí, lyže zatěžují kolínka, brusle kotníky, plavání v bazénu není zdravé kvůli chlóru, jízda na kole, to je nebezpečí samo,...)a tak je potřeba sedět doma na zadku.

    +5/0
    22.4.2014 13:06

    K81r14i33s72t39ý81n40a 67K63o53l76e36č59k74á39ř63o51v11á 3105158333

    No jo, dřepí doma a je tlustá = špatně, nedřepí doma a snaží se udržovat = špatně a pak že ženy neví, co chtějí :-P

    +3/0
    22.4.2014 13:21

    A19n53n25a 48Č75e32r47m41á38k52o67v39á 7522849495645

    Tomu říkám argumentace na úrovni. Když si někdo dovolí zkritizovat váš běhací kočárek (nechápu tedy, proč je pod článkem diskuze, když jiné názory se netolerují), znamená to hned, že je zastáncem žen výhradně u plotny? Samozřejmě, že se i s dětmi dá dělat spousta aktivit, ale nemusí se nutně účastnit všeho, co baví rodiče. Horolezci si taky nedají děti do nosítka a nelezou s nimi po skalách, výlet s kočárkem do lesa snad miminku postačí a a bude větší, bude dělat to, na co stačí a co ho bude bavit.

    0/0
    22.4.2014 13:33

    K36r83i67s38t95ý94n67a 63K63o13l69e84č83k31á40ř86o94v31á 3755808233

    Jaký je rozdíl jít s dítětem v kočárku do lesa a běžet za kočárkem, když to dítě ať tak nebo tak stejně jen leží? A pak - až bude chodit - si bude dělat to, na co stačí..? (větu o horolezcích neřeším, to srovnáváte jablka s hruškama)

    0/−1
    22.4.2014 14:07
    Foto

    A29n24d42r63e44a 25K22o47c82o90u44r86k78o11v46á 8725318650795

    No, já myslím, že horolezci berou děti  v krosně na výšlapy do skal... Nevěřím, že ne. Že sedí doma, prochází se po parku a čekají, až dítě doroste...

    0/0
    22.4.2014 20:02
    Foto

    A56n30d80r22e68a 44K70o53c68o45u98r64k88o28v87á 8555698470245

    Na tohle mi dal názornou odpověď můj synovec. Moje sestra-nesportovec tvrdila, že ona mu bránit nebude, až bude větší a bude chtít sportovat. Takže letos v zimě u nás na chalupě šly všechny děti ven sáňkovat či jinak blbnout , jen tenhle synovec brečel, že on ven nechce a zůstal nakonec doma u přenosného DVD...

    +1/0
    22.4.2014 20:00

    A62n40n32a 47Č51e64r85m92á48k44o61v84á 7582579535255

    Pořád vidíte pouze dva extrémy - domácí pecivály a děti, které se s rodiči věnují jejich sportovním koníčkům. Mně není sympatická ani jedna varianta, děti k pohybu venku povedu, ale jinými aktivitami než vy. A pokud si budu chtít jít zaběhat, tak sama, ta hodinka bez dítěte bude taky dobrý relax a v péči tatínka mu nic chybět nebude.

    0/−1
    23.4.2014 8:50

    A42n71n92a 60Č51e75r80m50á92k23o55v45á 7312889825575

    Mám měsíční dítě, takže mě článek zaujal, ale nepřesvědčil. Tento typ sportu je v šestinedělí úplná blbost, to se má opravdu jen posilovat pánevní dno, potom přidám nějakou kalanetiku a cviky na záda, ty teď potřebuju posílit nejvíc a pak se teprv vrátím k běhu a dalším aerobním aktivitám. Dítě ale s sebou vláčet nebudu, uspím ho doma a manžel pohlídá, připadá mi to jako zbytečnost s ním běhat.

    +1/−3
    22.4.2014 12:53
    Foto

    A27n60d27r65e93a 88K58o73c27o79u84r60k30o11v46á 8795408690445

    Tohle přece není o běhání v šestinedělí...

    +1/−1
    22.4.2014 12:55

    A40n37n74a 31Č11e88r56m66á10k70o71v47á 7122229725115

    Není, ale je tam zmíněno, proto se k tomu vyjadřuju.

    +1/−1
    22.4.2014 13:35

    G10u40s91t96a76v 77S13o12j76k58a 1108653425924

    Celý článek o tom, jak se nepředklánět, správně běhat atd. Ale co v tom vozíku dělá páteř takhle malého dítěte, autorka mlčí.

    +5/−1
    22.4.2014 11:17

    V53a98n51d58a 22K23a86d33e52r44a91b98k12o16v26a18-22B23r27e88z73i77n39o39v51a 6427597966279

    Páteří dětskou i dospělou  se zabývám od dob studií. V kočárku se dítě zase obvykle neveze o moc rychleji, než při svižnější procházce...tím zároveň odpovídám i na jiný názor zde o tom, že otřesy dětem vadí. To by děti nemohly jezdit ani v autě, za kolem apod. V tomto typu kočárku je možné polohování a je dostatečně prostorný. Jistě není dobré, aby bylo dítě v jedné poloze, ještě třeba zkroucené, několik hodin, ale to u povětšinou jedno až dvouhodinového běhu nevadí, zkroutit se může dítě i když spí v postýlce.

    +4/0
    22.4.2014 22:45

    T98o22m96á65š 44D38o78b92r13ý 3702246880861

    To už jsem viděl

    www.dailymail.co.uk

    0/0
    22.4.2014 11:14

    M52a67r54t42i84n 14V98o70j41í91ř 2537283756648

    Je to sobecké a nezodpovědné, i sebemenší otřesy můžou dítěti ublížit či dlouhodobě poškoditRv.

    +2/−4
    22.4.2014 11:13

    K35r72i29s82t70ý53n72a 55K26o92l86e14č49k81á79ř43o29v23á 3275598883

    ;-D takže když má dítě v kočáru rádo drncání, tak se vlastně dlouhodobě poškozuje? Ale prosim vás

    +5/0
    22.4.2014 11:23
    Foto

    A51n85d82r87e27a 21K23o98c51o65u73r90k20o13v38á 8775978930155

    ??? Jaké otřesy? Viděl jste někdy nějaký vozík v akci???

    +3/−1
    22.4.2014 13:07

    G26u98s94t97a25v 90S26o94j30k59a 1228203975614

    Není to ta paní, co běžela maratón i v těhotenství a pořád všem okolo musí něco dokazovat?

    +1/−4
    22.4.2014 9:32

    G46u75s82t76a95v 86S64o55j43k13a 1938453485754

    Opravdu jste ve dvaatřicátém týdnu běžela pražský půlmaraton?

    Ale jen jako společenskou příležitost a o padesát minut pomaleji. Dva týdny před porodem jsem zaběhla Rodinný minimaraton, 4,2 km za něco málo přes třicet minut. Na těchto akcích zkrátka nesmím chybět.

    Je tohle normální???

    +1/0
    22.4.2014 9:33

    S90e68n39a90d 45K29o64l82á35ř 9864871884123

    Není to normální.

    +2/−2
    22.4.2014 11:08

    K29r95i14s30t15ý61n80a 21K51o90l11e24č27k19á38ř44o48v64á 3215968803

    A co je vám do toho?

    +5/−2
    22.4.2014 11:23

    L55a53d68i52s79l17a25v 27M21á10l51e19k 7973747521238

    A co tobě je do toho, co jemu je do toho :-) ?

    +1/−2
    22.4.2014 12:50

    K17r88i24s43t24ý20n57a 87K98o43l14e47č73k95á51ř48o34v90á 3325258583

    A co vám je do toho, co mi je do toho? :-P

    +1/−1
    22.4.2014 13:17

    L75a46d18i10s14l35a73v 89M24á74l10e40k 7683957511138

    Kočko, bráním kolegu mača :-)

    +1/0
    22.4.2014 13:33

    K18r65i22s39t58ý93n90a 17K80o22l72e35č55k66á58ř50o61v90á 3915408473

    On to určitě zvládne sám ;-) jako správný mačo ;-)

    +1/−2
    22.4.2014 14:08
    Foto

    A96n15d19r53e62a 35K53o89c71o73u65r81k52o82v86á 8245598460465

    Normální to není, je to naprosto famózní a  je to její životní styl. Nikoho nenabádá , aby to dělal taky tak. Ale přece nečekáte, že špičková sportovkyně ze dne na den zalehne na gauč, protože je těhotná. Těhotenství je stav, nikoli nemoc. Dnes už nikdo nečeká, že sportovní (nebo jakákoliv jiná) kariéra ženy musí těhotenstvím skončit.

    Článek je ale o tom, že se maminy na mateřské nemůžou vymlouvat, že nejde s dítětem nic dělat. Jde to.

    +4/−2
    22.4.2014 13:12

    G87u24s19t95a54v 60S26o87j28k42a 1808283445604

    Ano, ve 32. týdnu těhotenství běžet půlmaraton = pro zdraví dítěte to nejlepší. Připadá mi to jako poblázněné porody doma.

    +2/−2
    22.4.2014 13:47
    Foto

    A21n76d27r25e34a 48K50o38c80o37u31r11k61o89v83á 8165678730765

    Rodila jsem vždycky v porodnici, ale nevím, proč bych měla odsuzovat ženy, kterým je blízká filozofie přirozeného porodu. A zrovna tak nepoběžím v 32.týdnu půlmaraton, ale nevím, proč by někdo nemohl? Spíš ji za to obdivuju. Dneska, když polovina ženských je na "rizikovém" těhotenství.

    +3/−1
    22.4.2014 20:05

    Š93t11ě19p90á98n56k17a 73P36o12u52l40o83v63á 1180319746460

    Je to normální pokud běhá pořád, tělo je zvyklé.

    +1/0
    24.4.2014 10:37





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.